減重有如一場漫長的戰役，指針數字起起伏伏讓不少人陷入復胖、體重減不下來等困境，中醫師指出除了飲食、運動外，針灸或埋線也具有不錯減重塑身效果，直接將針刺在體脂肪較集中的腹部穴位施予刺激，促進脂肪代謝讓腰圍縮減。
日期：2018-11-20
「如果討人喜歡與受人尊敬無法兩全，我寧願受人尊敬。」陳定南曾這麼說。本月是陳定南辭世12周年的紀念日，當台灣社會正逢選舉、「拚經濟」的同時，格外令人懷念起永遠的青天陳定南⋯
日期：2018-11-15
一個媽媽寫的信，震撼人心。 她26歲的孩子，想要父母替自己買一間房。 但這個媽媽，毫不猶豫拒絕了兒子，還給他寫了一封信。
日期：2018-11-14
羅永浩在《我的奮鬥》裡說過一句話：希望那些喜歡用「槍打出頭鳥」這樣的道理教訓年輕人，並且因此覺得自己很成熟的中國人有一天能夠明白這樣一個事實，那就是：有的鳥來到世間，是為了做它該做的事，而不是專門躲槍子兒的。
日期：2018-09-25
年輕創業，是人生難得的體驗。設好停損點，不妨放手一搏，鍛鍊出離開組織，可以自行存活的自雇能力。因為這個能力，到了中年，有可能會用得到，像是被企業裁員，卻找不到工作，所以還不如趁年輕時，給自己磨練的機會。
日期：2018-08-27
「來，這五花肉，我特地用了和三盆糖取代冰糖讓它入味，香氣應該會更細緻點！」在年夜飯的桌上，婆婆貼心地夾了一大塊放到她碗裡。想不到男人卻搶先說：「媽，不用不用，妳沒看看她現在的模樣。回想以前跟她約會，食量如小鳥，現在胃口如大象，更何況她現在的大腿，是當年的腰圍。」他自以為幽默地開了玩笑。
日期：2018-07-03
美國傳奇賽車手凱奧．亞伯勒曾說：「別跟豬打架，因為你們倆都會搞得髒兮兮，但豬卻是樂在其中。」記得，別用過多的情緒去面對豬隊友，認真了，只會讓你們看起來一樣蠢。
日期：2018-06-26
放寬標準，放鬆要求，容許自己有那麼一點「不夠好」的部分，允許自己有「需要改進」的地方。當要求一百分的世界，變成只要八十分的時候，人生將變得更有趣，也有彈性多了。
日期：2018-06-25
“How was the dinner last night?” 你會怎麼回答？明明想形容好吃或是氣氛很好最後卻只吐出一句 “It was great.” 或是 “so so.”這樣不是超難聊、超句點的嗎？這次就來教各位如何避開這些掃興的字！
日期：2018-06-25
「哈啾！哈啾！哈啾！」小齊一覺起床連打了3個噴嚏，鼻子搔癢、眼睛也泛紅流淚，媽媽看了心疼不已……；小齊從小就是過敏體質，雖然上了小學後，過敏的「症頭」有比以前好了許多，但是因為沒有辦法完全根治，還是得承受過敏症狀反覆發作之苦。根據衛福部最新統計顯示，全台過敏人口高達7成，其中過敏性鼻炎與氣喘患者人數逐年攀升，甚至是10年前的10倍之多，像小齊這樣的過敏患者早已見怪不怪了；究竟為何國內過敏人數會這麼多？哪些又是常見的過敏原？如果從保險角度來看，過敏體質買保險會被除外？以下跟著小花平台一起來了解。
日期：2018-06-11
