編按:外表是否年輕,其實與血管息息相關!本書作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫,年輕時因工作壓力、作息不規律,導致內臟脂肪堵住血管,身高173公分的他,36歲時體重竟逼近80公斤,血管年齡45歲,明明還沒邁入中年期,卻被叫大叔、阿伯。為了找回健康,他花20年研發出不用刻意節食、激烈運動的「池谷式血管回春法」,如今64歲的他,血管年齡只有28歲、體脂率10%,外表看起來比30幾歲時還年輕。
日期:2026-03-12
今周刊編按:台股在周一(3/9)慘崩2070點後,周二(3/10)、週三(3/11)連日報復性反彈,指數收在34114.19點,上漲1342.32點或4.1%,寫下史上第二強漲點,更已超越上週五收盤價,成功收復暴跌的跳空缺口。權值股台積電(2330)最高來到1950元,鴻海(2317)、聯發科(2454)也全面反攻大漲4%左右,華碩(2357)更是在業績看好下,拉出罕見漲停板584元。外資終於回頭、終止連8天大賣超,週三買超371.81億元,投信則是連8買、買超38.25億元,自營商總計買超107.74億元、終止連9賣。不過,外資自3/2至3/10賣超金額高達4629億元,直逼2025年3月的4848億元史上紀錄,再來就要看外資是真回頭扭轉趨勢、還是被台股氣勢嚇到、被迫回頭買一下。事實上,台積電(2330)週三股價一舉大漲90元或4.86%,指數權重已攀升至近45%,現在更像是「大到不能沒有」。基金經理人在這波1900元至2000元震盪期的操盤邏輯有「被迫買進」的績效壓力,如果不配備足額的台積電,只要台積電一漲,基金績效就會立刻落後大盤。因此,外資是否玩真的就要看台積電股價能否放量站穩2025元歷史高點,再來下定論。
日期:2026-03-11
立法院新會期開幕,行政院周三(3/11)盤點出「一、二、三、四、五、六、七、十三」重點法案與預算案,總計共逾50項優先推動的議案。其中包括「財政一法」、「預算二案」、「住宅三法」、「環境四法」、「社福五法」、「組織六法」、「產經七法」、「國安十三法」,再加上其他重要法案,總共超過50項優先法案及預算案,橫跨財政改革、國防韌性、社會福利、民生經濟到環境永續等領域。
日期:2026-03-11
能做出一番成績的餐飲人,成功並非偶然,那必須靠日積月累的投入身心,不斷重複練習,直至技藝成為身體的反射動作,才得以摘下桂冠。台灣烘焙、酒水、冰品職人,用超乎常人的毅力,在餐飲賽場上征服世界,拿下屬於自己的冠軍。
日期:2026-03-11
美國經濟的韌性還能維持多久?眼前市場高度關注的「美伊戰爭」又將如何牽動能源供應?新加坡國立大學EMBA教授傅強接受《今周刊》獨家專訪,深入剖析今年宏觀局勢。
日期:2026-03-11
今周刊編按:受中東戰事升溫與國際油價飆漲衝擊,3/9 (一)台股慘崩2070點,跌幅達4.43%,創下台股歷史第四大跌點,隨即在周二(3/10)局勢似有趨緩下反彈逾600點,週三盤中又再創千點漲勢,超越上週五收盤價,成功收復暴跌的跳空缺口。盤中指數上漲超過1446點、創盤中史上第3大漲點,也成功站上10日線反壓,終場收在34114.19點,上漲1342.32點或4.1%,寫下史上第二強漲點。包括權值股台積電(2330)最高來到1950元,從最低到最高3天漲回180元,鴻海(2317)、聯發科(2454)全面反攻大漲4%左右,華碩(2357)更是在業績看好下,拉出罕見漲停板584元。不過,國際局勢動盪,世界主要國家的股價指數又位處高檔,走勢震盪劇烈,大多數的投資人都在關心何時走勢才能趨穩止跌?
日期:2026-03-11
二○二六年世界行動通訊大會(MWC)首度將低軌衛星通訊納入核心議題,業界看好其需求邁入高成長期,投資人可考慮趁地緣政治等利空衝擊時,布局相關概念股。
日期:2026-03-11
AI算力大革命,除了GPU與先進封裝之外,支撐電源穩定的被動元件需求也快速放大。隨著AI伺服器與車用電子市場成長,深耕電感領域的臺慶科正迎來新機會。
日期:2026-03-11
今年一月登錄興櫃的科建,董事長劉元周從投入CMP夾持環研發開啟轉型,積極搶進半導體設備零件市場,近年更搭上低軌衛星浪潮,展現兩路並進的爆發力。
日期:2026-03-11