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遠離憂鬱,首先改善睡眠!中醫師傳授3妙招,情緒穩定不焦慮!
健康

遠離憂鬱,首先改善睡眠!中醫師傳授3妙招,情緒穩定不焦慮!

生活壓力讓人喘不過氣,如果不懂得處理情緒,很可能因焦慮而失眠,除了擾亂生活步調,還可能形成憂鬱症等精神疾病!中醫師提供3個方法,有效排解情緒。

日期:2019-07-24

市場動盪年代 客戶信任感卻向上提升 最強財管的真功夫
金融

市場動盪年代 客戶信任感卻向上提升 最強財管的真功夫

相較二○一七年是各項資產穩穩賺的豐收年,一八年以來市場卻是驚濤駭浪。然而即使震盪加劇,理財難度增加,但根據《今周刊》財富管理調查,過去一年客戶對財管業者的信任度反更提升。動盪年代,讓人更珍惜真心。

日期:2019-07-24

蘋果準備收購英特爾5G晶片部門 台積電獲益最大
科技

蘋果準備收購英特爾5G晶片部門 台積電獲益最大

根據外電報導,蘋果可能與英特爾(Intel)達成協議,宣布收購英特爾5G數據機業務,代表5G爆發期將來得又急又猛,蘋果不得不加速投資並建立自家晶片。法人指出,全球四大手機處理器晶片廠都在台積電投單將是最大受惠者,日月光、京元電及穩懋也都可望受惠。

日期:2019-07-24

舉辦專屬你的感謝祭
職場

舉辦專屬你的感謝祭

2019下半年,綠藤進行了一場實驗,組織第一次的「感謝祭」,利用周五下午,同事們聚在一起,一同慶祝團隊合作的季度成果以及一起細細「品味感謝」。

日期:2019-07-24

台灣需要這兩種「沙盒」
勞保勞退

台灣需要這兩種「沙盒」

沙盒不但可以用來創新,也可用來舊制翻新,台灣經濟在很多方面落入「為進步之名而進步」的死循環,需要「創舊沙盒」解套。

日期:2019-07-24

睡不好、常熬夜……當心大腦加速變老!
健康

睡不好、常熬夜……當心大腦加速變老!

當健忘和恍神促成了糊塗事,許多人會趕緊自嘲初老,化解尷尬。其實你的大腦很可能真的正在加速變老,最常見的禍因就是睡眠不足。

日期:2019-07-24

當年刷爆3張信用卡...一個卡奴告白:感謝曾被卡債壓垮,才有現在會存錢的我
理財

當年刷爆3張信用卡...一個卡奴告白:感謝曾被卡債壓垮,才有現在會存錢的我

我覺得使用信用卡的觀念要盡早讓孩子知道,因為我當時就是什麼都不懂,只覺得刷了就得到了想要的東西,造成多年來的卡奴身份。

日期:2019-07-22

燃燒運動魂!首創「健康年」的台達電子
焦點新聞

燃燒運動魂!首創「健康年」的台達電子

員工是企業最大的資產,促進員工身心健康,便能創造正向的職場環境。教育部體育署自2016年開始積極推動運動企業認證,透過企業端導入運動風氣,全面提升職工健康與福利。身為台灣20大國際品牌的台達電子,從2018年開始首創產業界的「健康年」系列活動,由董事長海英俊以身作則,每日健走號召鼓舞員工運動,並於當年度榮獲運動企業認證標章的肯定。2019年台達電子加強深化落實這份榮耀,增聘運動指導員來設計各項運動相關活動,期盼帶領全體員工燃燒運動魂!

日期:2019-07-22

子宮肌瘤患者可以吃冰嗎?中醫:喝烏梅三豆飲消暑養子宮
健康

子宮肌瘤患者可以吃冰嗎?中醫:喝烏梅三豆飲消暑養子宮

夏天高溫炎熱,難免想吃冰消暑,但有子宮肌瘤的女性也可以吃冰嗎?中醫師提醒,吃冰容易造成經痛,建議控制食用量,再配合針灸、中藥調理體質,消除子宮肌瘤帶來的不適。

日期:2019-07-21

穿玩偶裝讓她手抖不停、中暑倒地不能拿下頭套…迪士尼「夢幻樂園」的幕後血淚
美食旅遊

穿玩偶裝讓她手抖不停、中暑倒地不能拿下頭套…迪士尼「夢幻樂園」的幕後血淚

20190718編按:迪士尼樂園被稱為「世界上最快樂的地方」,園區內總是充滿歡樂氣氛,迪士尼家族的繼承人艾比蓋兒近期受訪表示,她到某一個主題樂園臥底當員工,發現員工處境相當悲慘,「每一個跟我談過話的人都告訴我,他們不知道如何在臉上擠出笑容和溫暖表情,因為想到回家後,他們得從別人的垃圾堆裡找食物吃。這絕對不是祖父裡想中的樂園。」事實上,迪士尼近年來陸續爆出員工待遇差,長期被壓榨,本文作者於2018年即發文指出,迪士尼樂園中穿玩偶服裝演出人員的幕後辛酸......

日期:2019-07-18