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「斷捨離」不是清出空間,而是讓心靈擺脫「隱形壓力」!脫離對物品的執著,才更清楚自己要什麼
生活消費

「斷捨離」不是清出空間,而是讓心靈擺脫「隱形壓力」!脫離對物品的執著,才更清楚自己要什麼

農曆新年將至,在大掃除的過程中,你是否也為了哪些東西該丟、哪些舊物該留,而感到猶豫難決?心理師表示,在人生累進的過程中,我們常賦予物品意義、難以捨離。但在生活空間逐漸被物品佔據的同時,也會讓心理背負隱形壓力,因此需要適時「斷捨離」,釋放更大的空間讓心靈呼吸。

日期:2025-01-17

環遊世界220天總花費大公開!帶著2歲、5歲女兒,一家四口玩遍26國只花100萬...機票住宿網卡省錢攻略
美食旅遊

環遊世界220天總花費大公開!帶著2歲、5歲女兒,一家四口玩遍26國只花100萬...機票住宿網卡省錢攻略

「我總是慶幸32歲的我們,選擇了出發…」「總以為來日方長,卻忘了世事無常…」「如果人生活到70歲,只花了1年去旅行,過分嗎?」「有些事不是厲害了才去做,是做了才變厲害…」「我帶著孩子都可以,一個人更容易!」32歲的時候,作者李婷萱Sabrina毅然決然跟先生帶著年僅2歲、5歲的兩個女兒環遊世界;從萌生念頭到實際出發僅花了3個月的時間,在沒有規劃、資金有限,英語也不太流利的情況下,一家四口就這樣展開了一場充滿挑戰的環球之旅──足跡遍及亞、歐、非、北美,遠至南美洲亞馬遜共26個國家,總天數220天,總花費四人約100萬元。

日期:2025-01-17

73萬軍公教年終獎金入帳!含考績最高2.5個月,加薪3%何時錢進來?這「2筆錢」撥款時間曝光
政治社會

73萬軍公教年終獎金入帳!含考績最高2.5個月,加薪3%何時錢進來?這「2筆錢」撥款時間曝光

春節將至,百工百業陸續發放年終獎金,全台73萬名軍公教的年終獎金,也預計將在周五(17日)撥款入帳,最高上看2.5個月,但提醒今(2025)年全面加薪3%,以及升等晉俸等2筆錢,則是回溯辦理,預計要到農曆年後,最快3月起才會陸續發放。

日期:2025-01-17

公教年改月退金降不停,快退休錢不夠用怎麼辦?0050、00679B...再加這1檔,達人「攻守兼備」策略一次看
債券基金

公教年改月退金降不停,快退休錢不夠用怎麼辦?0050、00679B...再加這1檔,達人「攻守兼備」策略一次看

最近幾天,軍公教年金改革議題又在立法院吵的不可開交。跨年前,版主和一位擔任教職的朋友小聚。朋友年約51、52,幾乎沒有任何投資經驗,對於理財幾乎是一竅不通。年金改革造成月退所得替代率縮減,還要擔心退撫基金或許面臨破產窘境,朋友表示,對於退休後的財務狀況感到非常憂心。

日期:2025-01-16

江耀宗卸任高鐵董座,8年3個月任期僅次於殷琪、營運創新高!總經理鄭光遠暫代職務
生活消費

江耀宗卸任高鐵董座,8年3個月任期僅次於殷琪、營運創新高!總經理鄭光遠暫代職務

台灣高鐵周三(1/15)召開董事會,並於會後發出重訊,推選原總經理鄭光遠暫代董事長職務,新任董事人選擇期再議。董事長江耀宗則卸下重任,結束他在高鐵8年又3個月的任期。現年72歲的江耀宗自2016年10月就接下高鐵董事長重任,任期長度僅次於殷琪。江耀宗在正式卸任前,寄給全體高鐵同仁感性的一封信說,高鐵在過去的8年間,成為許多人心中最值得信賴的交通運具,「我此生引以為傲。」更強調這是全體同仁辛勞結晶。

日期:2025-01-15

黃國昌參選民眾黨主席!那晚深夜對談「阿北不停交代這件事」…蔡壁如要選嗎?親揭內心想法
政治社會

黃國昌參選民眾黨主席!那晚深夜對談「阿北不停交代這件事」…蔡壁如要選嗎?親揭內心想法

民眾黨前黨主席柯文哲深陷各種弊案後辭職,遭起訴後仍被羈押禁見中,下一任黨主席人選引發關注。民眾黨代理主席、立委黃國昌週二(1/14)透過臉書宣布參選,並透露與柯文哲對談至夜深的內容。黃國昌指出,這場「深夜對談」中,柯文哲對自己的案情一字未提,心心念念的都是台灣民眾黨的未來。「阿北多次叮囑,台灣民眾黨以一人政黨起家,但不能以一人政黨持續」。而另一名潛在人選,柯文哲前心腹蔡壁如週二則說,黃國昌目前對她仍是「未讀未回」,她已登記中央委員選舉,但黨主席補選,「最好是團結一個人」,她自己「不是非選不可」。蔡壁如也鼓勵黃國昌可以「主帥親征」,競選2026新竹市長,能帶起一股選戰趨勢,鼓舞整黨士氣。對此,黃國昌稍晚回應,2026選戰策略,全黨會上下一心討論跟規劃,著眼的不是只有新竹市而已。

日期:2025-01-14

32歲、一家四口用100萬環遊世界!發現廉價航空BUG,繞地球一圈只要5萬元「別在孩子最需要父母時埋頭工作」
美食旅遊

32歲、一家四口用100萬環遊世界!發現廉價航空BUG,繞地球一圈只要5萬元「別在孩子最需要父母時埋頭工作」

「我總是慶幸32歲的我們,選擇了出發…」「總以為來日方長,卻忘了世事無常…」「如果人生活到70歲,只花了1年去旅行,過分嗎?」「有些事不是厲害了才去做,是做了才變厲害…」「我帶著孩子都可以,一個人更容易!」32歲的時候,作者李婷萱Sabrina毅然決然跟先生帶著年僅2歲、5歲的兩個女兒環遊世界;從萌生念頭到實際出發僅花了3個月的時間,在沒有規劃、資金有限,英語也不太流利的情況下,一家四口就這樣展開了一場充滿挑戰的環球之旅──足跡遍及亞、歐、非、北美,遠至南美洲亞馬遜共26個國家,總天數220天,總花費四人約100萬元。

日期:2025-01-14

上山遇見「石碇馬雲」、55年歷史虎牌米粉創辦人!謝金河一口氣走完10多公里「朝聖之路」
美食旅遊

上山遇見「石碇馬雲」、55年歷史虎牌米粉創辦人!謝金河一口氣走完10多公里「朝聖之路」

小泉的朝聖之路今天一大早,我們把車開到汐止水源路的盡頭,小泉今天當導遊,要帶著大家一起走兩個甲子前,他的兒時的路,我們從汐止出發,翻過海拔500米以上的山徑,經過鹿窟,耳空龜到姑娘廟。

日期:2025-01-13

全球瞭望》通膨疑慮加劇 全球股債殺聲隆隆 市場在暗示川普要改變政策?
國際總經

全球瞭望》通膨疑慮加劇 全球股債殺聲隆隆 市場在暗示川普要改變政策?

隨著美國總統當選人川普將在本月20日走馬上任,投資人的心態已從先前的欣喜若狂轉為審慎以對,擔心美國經濟續強與川普新政會再次引發物價壓力,近來通膨恐懼已推升美國公債殖利率一路走高,並且重挫全球股債市。專家解讀,市場欲藉此向川普喊話,切勿再推動投資人不樂見的剌激通膨政策。

日期:2025-01-12

美國前總統卡特100歲辭世!5位前現任總統出席國葬…孫子憶爺爺「樸實愛民」:心中非自我,而是國家
國際總經

美國前總統卡特100歲辭世!5位前現任總統出席國葬…孫子憶爺爺「樸實愛民」:心中非自我,而是國家

美國今天在華府為已故前總統卡特(Jimmy Carter)舉行國葬,之後移靈喬治亞州,讓他長眠家鄉。他的孫子致悼詞時憶起爺爺的教誨,以及他愛民與樸實的生活點滴。

日期:2025-01-12