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心性最新與熱門精選文章

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關鍵五步驟,讓你在繁重的工作中泰然處之
職場

關鍵五步驟,讓你在繁重的工作中泰然處之

在當今這個節奏快、壓力大的生活環境中,管理時間、提升效率是每個人都在思考和探索的事情。時間對於每個人都是公平的,有的人終日忙忙忙碌碌,卻無成效;有的人井井有條,即使工作繁重也氣定神閒,並且還能取得不錯的成績。

日期:2019-01-29

低潮誰沒有過?有人卻能讓困境成就自己?
情感關係

低潮誰沒有過?有人卻能讓困境成就自己?

逆境力高的人有一個好習慣,那就是他能在任何經驗中找出正面意義。

日期:2019-01-28

多年的習慣要怎麼說改就改?你可以這樣做
職場

多年的習慣要怎麼說改就改?你可以這樣做

改變是一個過程,剛開始需要為自己營造出一條路徑,比如調整環境、培養習慣、召集同伴等。

日期:2019-01-21

工作總是為追求完美而耽誤進度?別忘了:完成好過完美
職場

工作總是為追求完美而耽誤進度?別忘了:完成好過完美

讀了《終結拖延症》這本書我才知道,拖延症還會有諸多類型,我們就來認識一下究竟什麼是拖延症。

日期:2019-01-21

為何寧可讓人討厭真實的你,也好過讓別人愛虛偽的自己?
情感關係

為何寧可讓人討厭真實的你,也好過讓別人愛虛偽的自己?

曾經在我剛出社會創業之初,一位前輩邀請我去參加他們的聚會,行前還特別吩咐:「可能會喝點小酒,不要開車,直接搭計程車過來。」一來盛情難卻,二來想說多認識朋友也好,於是就赴約了。

日期:2018-12-19

想結婚?先搞懂男女擇偶策略大不同
情感關係

想結婚?先搞懂男女擇偶策略大不同

一個著名的社交調查研究顯示,七五%的男大學生可以欣然接受來自素不相識的、擁有一定魅力的女性發出一夜情邀約,而接近百分之百的女大學生,拒絕了來自素不相識的魅力男人的一夜情邀約。為什麼?原來,關於兩性結合,男女想的大不同……

日期:2018-12-03

摩根大通助年輕人職涯最後一哩路  一年留任率超過八成
焦點新聞

摩根大通助年輕人職涯最後一哩路 一年留任率超過八成

「這是幫助弱勢孩子的最後一哩路,讓他們人生不落後,夢想成為可能!」曾獲十大傑出青年、夢想之家教育基金會董事長廖文華,和摩根大通集團,有感於年輕人普遍就業困難,致力於投入青年職涯培力,兩年來,陪伴的案例中,已達成一年留任率超過八成的亮眼數字,也實質回應社會問題。根據調查,台灣15-24歲的大專院校畢業生失業率、長年名列總失業率之冠。

日期:2018-10-02

【我們這一家】父母相繼自殺、靠毒癮麻痺自我 18歲的他因為「這個」改變生命
情感關係

【我們這一家】父母相繼自殺、靠毒癮麻痺自我 18歲的他因為「這個」改變生命

吸毒、叛逆是大家對阿凡(化名)的印象。自幼父母相處不和睦,10歲不到的阿凡,就經歷了父母親相繼自殺,只能輪流在不同親戚家居住、面對形形色色的人,一味「抗拒、不接受」對他來說是最佳防衛,但沒想到直到他變成了「小爸爸」,他的人生徹底的改變....

日期:2018-08-24

佛系禪飲
美食旅遊

佛系禪飲

寺廟是許多台灣人的精神寄託及生活依賴,但比起宗教,彌漫在空間裡的那股禪意似乎是更加迷人。於是時下也漸有寺廟以「飲」為引媒,融入佛教坦然隨緣的態度,褪去宗教包袱、剝離萬千塵慮,品味空間、品飲閒適,讓人帶著智慧來,再循著自然去,用一杯杯寄寓在大千世界裡的「禪飲」之香,為生活注入恬淡美好。

日期:2018-06-21

道禾實驗教育學校〉以茶道、書法磨身心素養
教育

道禾實驗教育學校〉以茶道、書法磨身心素養

「身心素質與自我精進」是新課綱9大素養之一。看起來抽象,但藉由好的課程設計,能夠讓學生調整本質性的基礎,道禾實驗教育學校的茶道、書法課程,就是個設計細緻的例子。

日期:2018-05-31