在美國生活的每一天，只要不斷在不同的地方跑跳，從飯店大廳、餐廳、觀光景點到充滿著美國人的派對，一天聽到超過20次的 “How are you?”、“How are you doing today?” 是一點也不誇張的事情。
日期：2020-01-14
跳舞讓我心情變好，每天充滿精神跟活力，我常鼓勵朋友一起『走出來』，每天讓自己沈浸在快樂的事物裡，就會永遠保持年輕！你看看我的牙齒全都是真的，身體也保養得很好，起源都是我的心情很好，身體都是快樂的細胞。
日期：2019-11-09
西藏人觀念中，他人跟自我之間幾乎是沒有界線的。長輩常說，別計較、別分你我，去計較你的或是我的，根本就沒意義，因為大家原本都是一體的。
日期：2019-05-14
紀難得一見的美朝領導人峰會上，不難發現美國總統川普、北韓領導人金正恩此次對彼此留下極好的初次印象，川普稱讚金正恩「才華洋溢」、「極度可敬與聰明的談判者」，並邀請他到白宮作客，未來還會「見面多次」。《衛報》分析，川普與金正恩有一個重要的共同點：都是「家族事業」的繼承人。對於年紀輕輕就從父親手中接下政權的金正恩，川普有一種惺惺相惜的認同感。《紐約時報》更指出，川普這次沒有談出什麼具體成果，意在和金正恩「搏感情」，打算未來要藉雙方情誼說服金正恩，放棄核武換經濟繁榮。
日期：2018-06-22
孩子很容易生氣，一點點小事也可以鬧情緒，整天都得小心翼翼不要踩到他的地雷，不然一下子又大鬧起來。孩子的情緒有時就像坐雲霄飛車一樣上上下下的。究竟應該順著他，讓他不要生氣，還是要處罰他，讓他學會控制情緒呢？
日期：2018-04-26
廣受民眾喜愛的維骨力被健保取消給付，引起討論，但醫界普遍都贊成。不少人誤以為維骨力有防止骨質疏鬆的療效，卻不知維骨力在國外只是健康食品而非藥品。
日期：2018-03-08
東大畢業的社會精英自殺事件─每當發生這種事，媒體很常解讀成「因為小時候一路順遂，所以一遇到挫折就受不了」。但我卻不這麼想，因為我身邊也有許多經歷相同挫折的人，但他們並沒有發生那樣的悲劇。那些無法跨越挫折的人是因為「只有一根心靈支柱」，所以不管以什麼作為支柱都無妨，可以是自己熱衷的興趣、和家人之間的連結、志工活動或副業。
日期：2018-01-30
新的稅法修正後，內資稅負仍比外資重，但已有改善。稅改是找回台灣競爭力的重要手術，希望小英政府在接受社會各方意見後，可以修出一套適合台灣運行的新稅制。
日期：2017-09-07
看到「為什麼非工作不可？」這個問題時，我非常驚訝。因為我一直認為，工作是很天經地義的事情。不過我覺得，質疑自認應當的事物，是相當重要的一件事，所以才想認真思考、回答你的問題。
日期：2016-04-15
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