編按：本書作者森瀬繁智過去揹600萬債務，工作過勞到醫生建議休養，和老婆過著向人下跪借錢的生活。儘管貧窮，他們仍堅持每個月要換上正裝、找一家很棒的餐廳用餐，透過這個儀式感，享受當有錢人的感受。他直言：「即使沒有錢，也不能讓心態變窮」，夫妻一起吃大餐，不只共享喜悅、幸福感翻倍，還會變成賺錢的動力。如今，他從負債翻身，現在是女性創業者顧問，幫助許多客戶創造年營業額超過400萬，被稱為「打造幸福有錢人的妖精」。他過著半退休生活、每年的旅行費用超過400萬。他現在仍和妻子維持每個月吃一次大餐的習慣，以前這個儀式是為了讓自己更有自信，現在是感謝始終支持自己的妻子，聊起過去貧困的辛苦日子，現在都變成美好的回憶。
日期：2025-10-20
編按：本書作者菊池真由子是營養管理師，她指出，透過日常食材和飲食原則，不必嚴格限制，也能有效抗老。從早餐開始，搭配濃綠茶與促進脂肪燃燒的薑油，讓身體在1週內逆齡10歲、切換到年輕狀態。身為營養師，她面對超過1萬人想瘦身的需求，她提到，光看吃什麼不夠，「吃的順序」才關鍵！餐前先喝濃綠茶再吃湯品，接著是蔬菜、肉、魚，最後才吃主食，按這順序吃飯，飽足又不怕胖。減肥餐不必千篇一律，透過「生食、炒、烤、煮」變換料理方式，早上吃優格、水果這類能直接吃的「生食」，午餐吃蔬菜豐富的「炒物」，或是像薑汁豬肉等優質蛋白的「烤物」，晚餐煮魚或鍋物料理，讓人有種「吃了很多樣東西」的滿足感，也能提升整體的營養均衡。
日期：2025-10-14
台積電(2330)周一盤中股價下跌逾2%，最低來到1390元，台積電法說會將在本周登場，預估營收數字可望飛越財測高標，各界聚焦Q4展望，以及是否會再上修全年財測，各種數字都將成為2330股價能否支撐在1400元之上的重要關鍵。只是，近期美中貿易衝突再升溫，美方更急於建立本土晶片供應鏈，台積電如何應對，也成為各界關注焦點。另外，南亞科(2408)也將舉辦法說會，當三大廠將產能移向伺服器、高頻記憶體，讓DDR4報價飆升，也讓南亞科營運看俏。9月以來南亞科股價已翻倍，也讓各界矚目法說會對未來營運展望。1、台積電法說會登場，2025獲利可望突破天際？2、南亞科股價翻倍！ 法說會還有何利多可期待？3、美中貿易戰又來亂！ 會打亂台股光輝十月嗎？
日期：2025-10-13
這兩周的行情，台積電是讓她最懊悔的一檔股票，她在去年初的相對低點買進，從600多漲大概15%就賣出，她的說法是：「當時覺得賺夠了，落袋為安，結果它繼續大漲，我錯過了一大段。」還有今年5月跟風買在最高點的航運股，後來股價跌到今天，她一直抱著不願意賣，因為認賠很丟臉，感覺承認自己很笨...
日期：2025-10-09
編按：退休不是理財的終點，而是一段長達 20～30 年的投資新旅程。最值得擔心的，往往不是「能活多久」，而是「錢會不會提早用完？」或「錢根本不夠花？」嫺人提出「三桶金」的分配法，解決「錢不夠花」的問題，將退休資金依時間與功能劃分：．短期桶（第一桶金）：預備 1～2 年生活費，安心應對日常開銷與市場波動，避免市場大跌時被迫賣資產。．中期桶（第二桶金）：配置 3～10 年的穩健投資，用於支應退休中程所需，如旅遊、子女婚禮或家中裝修。．長期桶（第三桶金）：投資 11 年以上的成長型資產（如股票型 ETF），抵禦通膨、因應長壽風險。透過「三桶金分配法」，嫺人在退休將近8年後，退休金在扣除生活開銷後，較剛退休時成長約35%，期間還去歐洲玩了三次，等於這些年的開銷全從股市提款。不僅避免退休金因市場震盪或通膨而快速縮水，也能確保資金持續增值，讓錢花得長久。
日期：2025-10-09
位在蘆洲的一幢白色建築物，看起來並不特別顯眼，但定睛一看，會發現招牌寫著是成立已95年、在有學樂器的人當中知名度頗高的「功學社」。
日期：2025-10-08
編按：本書作者和田秀樹是日本知名精神科醫師，臨床經驗超過35年，他認為，婚姻生活從不是偶像劇裡演的那樣朝夕相處、相看兩不厭，想讓「兩個人的老後」更幸福，不走入最糟的「熟齡離婚」，就得不黏也不離：你過你的、我過我的。和田秀樹分享退休夫妻相處秘訣，與其留財產給孩子，不如夫妻各留一筆零用金自己花！想出國旅行、購物、投資，甚至是追星都可以，享受自由的生活，老夫老妻最重要的是互相尊重、不勉強。到了7、80歲高齡，飲食就要「想吃就吃」，別再逼自己「少吃一點」，因為「想吃」的慾望，可能是身體正提醒你缺營養的訊號。夫妻彼此理解、保持心情愉快，不只讓感情更甜蜜，也有助維持腦部健康，預防失智。
日期：2025-10-08
在AI浪潮下，全球最大保險集團安聯首席投資長的投資組合雖仍緊跟趨勢、維持良好績效；但長遠來看，他個人仍對AI這「資金黑洞」，存在隱憂。
日期：2025-10-08
114年全國運動會將於10日18日至23日於雲林縣登場。縣長張麗善7日於賽前記者會表示，雲林縣準備好了，提供最安全、標準競賽場地，讓每位選手發揮最佳表現，讓觀眾盡情欣賞運動競技的魅力與風采。比賽期間會提供熱情周到服務，讓所有參賽選手、來賓、採訪媒體與觀賽民眾，都有賓至如歸的尊榮感。
日期：2025-10-08
因《好小子》系列走紅的台灣資深藝人男星顏正國，今（7日）傳出罹患肺腺癌四期病逝，在板橋亞東醫院離世，享年50歲。
日期：2025-10-07
