當長輩又再次談起他痛苦的過往時，問問他：在那個時期支持他度過的人、事、物為何？這個人為他做了甚麼？帶給他甚麼正向的感受和影響？幫助長輩找到感恩的理由。或是運用一個正向的感官經驗與回憶，來帶動長輩的情緒，引出美好的感受。
日期：2019-10-28
天氣轉涼，心臟病風險跟著上升，尤其要注意「狹心症」，也就是心臟冠狀動脈阻塞，高血壓、高膽固醇、缺乏運動等族群都要提高警覺；飲食方面應以低鹽為原則，因為吃太鹹會造成血壓上升，增加動脈硬化、心肌梗塞的機率！
日期：2019-10-28
一名70歲有高血壓的林先生，一眼是青光眼、另一眼有白內障的問題，因白內障手術未能成功，所以對於青光眼那眼的視力特別愛惜，多年來接受西醫治療，卻只能控制眼壓，無法改善視野狹窄的問題。沒想到，接受中醫治療後，他的眼底黑圈變小，連眼科醫師都很驚訝！
日期：2019-10-27
10月21日，行政院長蘇貞昌在行政院召開「向山致敬」記者會，正式宣告臺灣邁入山林解禁的時代。國民黨總統候選人韓國瑜23日於嘉義縣中埔鄉跑行程時，回應現場民眾提議在高山上普設升旗站，「這是一定要的」，答應要盡力在3,000公尺以上高山廣設升旗台。
日期：2019-10-25
我們會說「尊重」，要做到尊重，就是盡可能試著照顧到對方的感受。彼此尊重，就是雙方都要互相照顧到對方的感受。只是，這個部分比較花時間，沒有效率，比較累，所以有些人，會選擇先做了再說。
日期：2019-10-25
為了刺激國旅，交通部觀光局秋冬出遊送好康，繼日前溫泉加碼優惠後，再次擴大補助範圍！即日起，自由行的旅客透過觀光局核定的9家旅行社訂房，每房可享1000元的折抵優惠。高鐵也配合此政策，推出獎勵計畫「搭高鐵．送住宿」、野餐趣等專案，持飯店聯票享高鐵車票75折(原8折)優惠，力拚擴大鐵道旅遊市場，達到全年268萬人次的目標。
日期：2019-10-24
如果你就是既花時間精力，卻又賠錢的人，就該想想還要不要這樣做了。我不會勸你別再碰股票，這肯定是強人所難，而只是想勸你換個方法罷了。我的建議很簡單，就是放棄「賺價差」，而改成選擇「每年都可領股息」的股票。
日期：2019-10-24
「每年到了三、四月淡季，我都好想放棄！」創業已五年的徐瑜璘說，但她還是堅持到現在。原本，徐瑜璘只是一個月薪四萬上班族，長久以來在工作上累積的辛勞，讓她不得不在30歲這一年停下腳步，後來因懷孕，意外成為她的創業契機，從零起步，去年年營收達700餘萬元，還被誠品看上，順利在信義店及西門店設櫃。
日期：2019-10-24
應中衞中心及鋼鐵產業之邀，在雲品酒店作了一場專題演講，22日晚間才入住飯店，23日清晨走出酒店，心中盤算到底往右走？還是往走走？往右是往涵碧樓的方向，往左是往伊達邵部落，最後決定往左跑。
日期：2019-10-24
