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心理壓力最新與熱門精選文章

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不想洗腎就別亂吃!腎臟科名醫:謹記「三少三多」有效排毒護腎!
最新觀點

不想洗腎就別亂吃!腎臟科名醫:謹記「三少三多」有效排毒護腎!

想要擺脫腎臟病的威脅,不能單靠醫生,從日常生活中建立良好的護腎方法,自己就是護腎專家,讓腎病威脅從此退散。

日期:2019-06-03

家庭、工作兩頭燒!媽媽們想多愛自己,可以怎麼做?
情感關係

家庭、工作兩頭燒!媽媽們想多愛自己,可以怎麼做?

「當媽之後,我再也沒睡飽過了!」許多媽媽都有這樣感嘆,時間被工作與家務瓜分,職業婦女只能在兩者間分秒必爭,幾乎沒有屬於自己、喘口氣的時刻。「媽媽就是很矛盾的角色啊!我們嘴上總是說很累、很忙、很辛苦,再也沒有睡飽過,但是卻也甘之如飴地享受這一切生活啊!」不過,要兼顧好「職業婦女」與「母親」兩大角色,真的會讓人睡眠不足又容易失控,即便萬分辛苦,她們仍努力地扛起壓在身上的甜蜜重擔。

日期:2019-05-08

中醫也能治頻尿 熟男不必再糾結
健康

中醫也能治頻尿 熟男不必再糾結

股神巴菲特,也難逃攝護腺疾病。中醫治療男性攝護腺問題,以改善生活品質、保護腎功能為主,若巴菲特有緣與中醫師相談,也許困擾他老年生活的疾病,就能有所改善。

日期:2019-05-08

說不出口的MeToo 看不到的傷最痛
政治社會

說不出口的MeToo 看不到的傷最痛

更新日期:2019/12/19更新內容:反性侵運動「#MeToo」的日本代表人物、30歲的女記者伊藤詩織,於2017年提出民事訴訟,控告被視為日本首相安倍晉三「御用記者」的山口敬之性侵,判決結果在18日揭曉,東京地方法院裁決山口需賠償330萬日圓(約91萬元新台幣),但他強調會提出上訴。-----(以下為原文)

日期:2019-05-02

林奕含逝世兩周年 勵馨基金會:權勢性侵問題仍未改善
政治社會

林奕含逝世兩周年 勵馨基金會:權勢性侵問題仍未改善

「詢問,是對「人」最基本的尊重,就連『不好意思,可以借過一下嗎?』這麼基本的事情,都需要尋求對方的同意,何況是當你要進入到別人的身體?」近日勵馨基金會接獲多起大學生遭教授權勢性交的求助電話,上週適逢林奕含過世兩周年(4月27日),勵馨基金會在今天(4/30)召開記者會,再次點出權勢性交的嚴重性與司法上的問題,呼籲社會正視。

日期:2019-04-30

社會難容 性侵受害者說不出口的「Me Too」
政治社會

社會難容 性侵受害者說不出口的「Me Too」

台灣的metoo運動如何開始。

日期:2019-04-29

八年級社會新鮮人 靠權證加薪
理財

八年級社會新鮮人 靠權證加薪

對於社會新鮮人來說,與其抱怨薪水低、工作差,不如積極尋找其他賺錢機會。經由八年級生-許文賓的現身說法,透過良好的投資策略與投資紀律,再搭配權證進行投資,社會新鮮人也有機會幫自己增加額外收入。

日期:2019-04-23

預防失智症患者走失!醫師:謹記「4大心法」就能安心出門
幸福熟齡

預防失智症患者走失!醫師:謹記「4大心法」就能安心出門

許多失智症患者的家庭因為擔心患者外出容易走失,除了醫院以外幾乎不帶患者外出,甚至禁止患者外出,造成身體活動受限制、肌力的流失、缺少自主性與社交活動,每天關在家裡和照顧者相處,長久下來雙方容易陷入憂鬱的情緒,也會造成失智症患整加速衰弱。

日期:2019-04-15

有求於人時,這些溝通地雷千萬不要踩!
情感關係

有求於人時,這些溝通地雷千萬不要踩!

「不好意思麻煩了」「可以幫我個小忙嗎」這些是不是你請別人幫忙時的起手式?其實,過去你以為的體貼只是自作多情,而且就是把事情搞砸的地雷。

日期:2019-04-09

守台灣唯一的三顆星  一刀剪了冰箱電線
美食旅遊

守台灣唯一的三顆星 一刀剪了冰箱電線

成為米其林星星得主是榮耀,但對來不及摘星的邱泰翰來說,是一種學習;對奪得三星的頤宮,卻是甜蜜的負擔。無論如何,他們用不同方式,捍衛著台灣餐飲的榮譽。

日期:2019-03-27