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心理壓力最新與熱門精選文章

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五星級飯店提供的是「尊榮感」,不是服務生的「自尊」
職場

五星級飯店提供的是「尊榮感」,不是服務生的「自尊」

企業想永續生存,該掌握的是「顧客」,而非「奧客」,別為了奧客隨便去浪費我們的情緒成本...過去服務業總是將「顧客永遠是對的」視為王道,但這真的得奉為圭臬嗎?

日期:2018-12-04

跌深為最大利多?三大主題、24檔個股投資價值浮現
理財

跌深為最大利多?三大主題、24檔個股投資價值浮現

就在10月11號一根長黑K棒加權指數重挫660點,高於萬點關卡大約16個月的歷史最長紀錄,一瞬間就宣告終結,歡欣鼓舞的樂觀氣氛不見了,企業財報與經濟數據表現優異的萬靈丹也失效了,一切似乎都亂了套,但凡事總是一體兩面,桌子上有半瓶礦泉水,你心裡是怎麼想的呢?

日期:2018-10-29

聯準會的四個心病
國際總經

聯準會的四個心病

美國聯準會的四個心病,「工資、汽油、貿易、增長」四大通膨危機。市場引發恐慌、國債利率上升,通膨後續帶來的效應,還有待觀察。

日期:2018-10-24

普悠瑪翻覆》面對生命無常,除了把握當下,你還可以這樣做!
焦點新聞

普悠瑪翻覆》面對生命無常,除了把握當下,你還可以這樣做!

昨(21)日傍晚發生台鐵6432次普悠瑪列車脫軌翻覆的意外,目前已知造成18人死亡、187人受傷就醫,傷亡慘重引起民眾驚恐,罹難者家屬面對親友驟逝更是悲痛不已。快樂出門,卻無法平安回家,人生無常只在一瞬間,我們該如何面對?

日期:2018-10-22

老虎回來了
生活消費

老虎回來了

高球傳奇老虎伍茲,他走過低谷,又再重新奪冠,一生驚濤駭浪。之於我輩,他是激勵人心的存在,不管如何跌宕起伏,只要肯認真,終有再起之日。

日期:2018-10-03

別再把「不好意思」掛嘴邊!其實你值得別人的好,並沒有對不起任何人
情感關係

別再把「不好意思」掛嘴邊!其實你值得別人的好,並沒有對不起任何人

我們一直以為,自己隱藏得很好。尤其是走過歲月,多少有那麼一點自信,在得體的言行背後,別人看不出來我們內心的卑微、倉皇、害怕。可是殊不知一些無意識說出的話,看似無心,卻足以讓心底秘密一洩無遺。其中,你或許未曾注意到自己經常在嘴邊掛著這三句話:「對不起!」「不好意思!」「太麻煩你!」

日期:2018-08-09

基金選配息?選累積? 依照生命周期 累積轉配息賺更大
理財

基金選配息?選累積? 依照生命周期 累積轉配息賺更大

配息基金,不論是債券型、股票型或股債混合型,只要配息率「優」都吸睛/吸金,但不少人投資後,嘴裡總是嘀咕著:「基金報酬好像都是負的…?」加上,投資專家常提醒:「配息基金,不只是配息,還會配本…」,投資人心中不免狐疑:「我的基金報酬都是負的,是不是就是配到本了?」

日期:2018-07-27

男性關懷專線守護14年!婚姻、家庭關係最多人求助
健康

男性關懷專線守護14年!婚姻、家庭關係最多人求助

臨床研究發現,女性罹患憂鬱症的機率是男性兩倍,但這樣的數據可能和男性不願承認心理壓力或不願求助有關。國內的男性關懷專線成立已邁入14年,幫助了超過20萬名男性一起面對問題、並重建家庭關係。

日期:2018-06-27

越逃避,越靠近!別再和家人避談生死,專家教你這樣開始
預約美好告別

越逃避,越靠近!別再和家人避談生死,專家教你這樣開始

不堪胰臟癌病痛的前主播傅達仁,於台灣時間7日在瑞士以「協助自殺」的方式安詳辭世。他生前提倡安樂死合法化,希望深受疾病折磨的國人也有善終的另外一種選擇。傅達仁走了,忌諱談論死亡的台灣社會,似乎也開始有些不一樣。

日期:2018-06-08

想要當自由業者?先學會自律!
個人成長

想要當自由業者?先學會自律!

很多人認為,自由職業者可以完全按照自己的意願安排生活,這看起來是正確的,但是,必須要有很強的自制力才能完成。很多自由職業者往往在失去環境約束後,做不到自我約束,比如從朝九晚五進入不規律的生活作息,這對自己的精神和身體都是很大的損耗。

日期:2018-06-08