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心理最新與熱門精選文章

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健康烘焙 無負擔低醣甜點
藝文風尚

健康烘焙 無負擔低醣甜點

沒有最好的飲食,只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高,易有肥胖三高問題,「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前,應做足功課,諮詢專業人士,徹底了解自己的身體。

日期:2019-03-13

連亞馬遜都捧錢來台搶下單 台灣新創是怎麼收服國際大廠?
科技

連亞馬遜都捧錢來台搶下單 台灣新創是怎麼收服國際大廠?

過去因市場小而不被國際創投特別注意、一隻獨角獸(指估值10億美元以上的新創企業)都未孵出的台灣,這兩年開始吸引國外資金。

日期:2019-03-13

為什麼當老闆最沒資格抱怨?《每天來點負能量》作者真心告白
職場

為什麼當老闆最沒資格抱怨?《每天來點負能量》作者真心告白

自己開公司之後,最不習慣的事,就是不能隨意抱怨。

日期:2019-03-13

你不是講話直,是講話刺!心理治療師:別把偏見當直率
情感關係

你不是講話直,是講話刺!心理治療師:別把偏見當直率

《早點這樣想,該多好:從卡住的路轉彎,當一個幸福飽滿的大人》是心理治療師楊嘉玲的第七本書,書中寫下一個心理治療師跟每個人一樣,在成長的路上,努力成為一個幸福飽滿的大人,每個生命階段的挫折與糾結,都有可能成為一次蛻變的契機,只要你不放棄。

日期:2019-03-11

害怕爭執、羞於發怒?這叫不敢正視情緒
情感關係

害怕爭執、羞於發怒?這叫不敢正視情緒

如果我們心裡有暴力,把暴力發洩出來。這要勝過披上一層非暴力的外衣來掩蓋虛弱。 - 甘地

日期:2019-03-08

出門絕不多帶錢!28歲小資族存到百萬、買房的「錢包管理術」
理財

出門絕不多帶錢!28歲小資族存到百萬、買房的「錢包管理術」

之前有媒體報導一名小資族每天僅帶當天要用的錢出門、絕不多帶「帶出門的錢花光就算了…」,就這樣,在他28歲時,存到人生的第一個100萬元,從此後也不再是無殼蝸牛;接著,他更在33歲開始,每年存下100萬元,到了35歲時,他的總資產已高達上千萬元…。

日期:2019-03-07

不顧台灣反對?中國政協委員提案「加速興建兩岸海底隧道」
政治社會

不顧台灣反對?中國政協委員提案「加速興建兩岸海底隧道」

中國國務院在2016年提出的「十三五規劃綱要草案」中,提到要興建北京到台灣的「京台高鐵」,且在2015年底北京至福州的高鐵已經通車,現在就差從福州到台灣的路線,據中國媒體報導,現在有政協委員將在人大會議上,提交建議中國政府盡速打通平潭到台灣本島海底隧道的提案。

日期:2019-03-07

鐵血教頭田本玉  吼功帶出HBL冠軍
話題人物

鐵血教頭田本玉 吼功帶出HBL冠軍

田本玉的執教風格近乎瘋狂,但她總能在不被看好的情況下,率隊殺進HBL全國四強。點燃她鬥志的,不是冠軍的榮耀,而是不讓球員在高中階段留下遺憾的決心。

日期:2019-03-06

「你要舉證啊!」失智者家屬無言的痛
情感關係

「你要舉證啊!」失智者家屬無言的痛

隨高齡化而來的高失智時代,不單面臨醫療、長照問題,更衍生出龐大社會犯罪;與失智有關的民事訴訟,十一年成長十六倍,連至親也成了得對簿公堂的侵產掠奪者。

日期:2019-03-06

目標、動機與決定
職場

目標、動機與決定

無論工作或生活,你的目標是什麼,有多少是由你自己決定?美國矽谷企業導入OKR(目標與關鍵成果),鼓勵員工在組織內自設目標、體現夢想。

日期:2019-03-06