雖然平均壽命持續增加，但多數人在人生最後20、30年，仍常常面臨疾病之苦，甚至在痛苦中結束一生，為了避免前述窘境，在進入「老後人生」之前，就要有所準備。長春藤預防醫學健康管理總院長張武修今（29）日在《今周刊》主辦的「幸福熟齡臺日交流論壇」中提到，若要抗老，得先從心態調整做起，學習忘記「老」這件事，「不要高齡，而要逆齡。」
日期：2020-10-29
《今周刊》周四(10/29)舉辦第四屆幸福熟齡臺日交流論壇，跨海邀請日本熟齡醫學權威，專長研究長壽基因以及阿茲海默症的日本醫學博士、御茶水健康長壽診所院長白澤卓二，分享如何能夠健康活到100歲的秘訣。白澤卓二以淺顯易懂的醫學解說告訴大家，只要做足4件事，就能讓自己到100歲都頭腦清楚、活得健康又長壽。
日期：2020-10-29
美中科技角力，疫情不意而至，全球經貿版圖面臨重整，工研院院士發揮卓越領導力，逆勢突圍、造就不凡，工研院以創新科技力，攜手產業邁向美好2030。
日期：2020-10-27
與自律神經失調有關的心臟疾病，以二尖瓣脫垂最為常見。造成二尖瓣脫垂的原因主要是...
日期：2020-10-24
冠狀動脈因年齡與遺傳而導致血管壁增厚，且三高會加重冠狀動脈心臟病，更是成年人猝死主因，唯有控制三高、改善肥胖、戒菸、戒酒，才是治本之道。
日期：2020-10-21
藝人黃錦雯（錦雯）媽媽曾因為吃了「隔夜菜」中毒住院，差點引發敗血症！林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈說，只要飯菜量配制的剛好，可以完全避免「剩菜剩飯」問題，倘若外出吃飯，不得已要打包食材，她也提醒有「幾項東西」真的不要再打包了。
日期：2020-10-20
三高慢性病不是中老年人的專利，越來越多人40歲以前就罹患糖尿病，特別是在亞洲，糖尿病有明顯年輕化的趨勢，20幾歲的病友也不少見。
日期：2020-10-15
高中畢業後，我考上後段班的大學，但我沒有去念。那段時間我做過很多狗屁倒灶的事情，因為覺得家裡環境那麼差，讀書好像也沒什麼用，改變不了什麼現況。所以沒有補習多久，我就放棄重考，出去工作了。我曾經在超商裡當過店員，也當過水泥工，還從事過殯葬業，然後也在我朋友開的那個，呃，「替天行道公司」上過班。
日期：2020-10-14
作者Yale Chen高三就遭遇家中破產，一肩扛起養活自己的責任，飄洋過海到台灣唸大學……體驗到沒有錢的辛苦，他透過大量閱讀找答案、改變思維模式；偶然接觸到席捲全球的FIRE（Financial Independece, Retire Early，意思是「財務自由，提早退休」）理財運動，讓他在絕望的人生谷底徹底翻身。從身無分文到25歲擁有4個被動收入，26歲達成財富自由、移居曼谷，只花了短短數年。FIRE運動改變了他的人生，也改變了許多人的人生，也可能改變你的人生。
日期：2020-10-13
