在今天看見明天
熱門: 鋼鐵股 富邦金 開發金 鴻海 升息

心靈最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:心靈共有2103項結果
越害怕,越要去面對
情感關係

越害怕,越要去面對

每個人的心理按鈕背後都有一處屬於自己的成長創傷。看到這一點,我們對人就會多一份體諒、理解和寬容。

日期:2017-05-26

用說的不如「毫無保留」把障礙寫下來 壓力退散! 一張A4紙竟能擺平心魔
管理

用說的不如「毫無保留」把障礙寫下來 壓力退散! 一張A4紙竟能擺平心魔

生活中的壓力百百種,你可以試著用一張A4紙,寫下自己的擔憂,讓壓力浮出枱面,釐清不安的輪廓,讓自己的未來更加清晰明亮。

日期:2017-05-25

生命的痛苦來自你不想面對的情緒
情感關係

生命的痛苦來自你不想面對的情緒

因為你還不習慣觀察你自己,所以當情緒來臨的時候,你才覺得特別痛苦,而且你還覺得很奇怪,為什麼愈想愈痛。

日期:2017-05-24

葡萄牙的閱讀漫遊
藝文風尚

葡萄牙的閱讀漫遊

你對葡萄牙的印象是什麼?是足球隊? 穿梭街道的復古電車? 還是獨領風騷的大航海時代?來到這位居歐洲大陸一角的國家,除了恣意優游彷彿靜止在八○年代的城市風情外,擁有獨特而純粹閱讀氣氛的風格書店,也深具魅力,在各自的城市裡,敘述著屬於葡萄牙的生活故事。

日期:2017-05-18

6歲店主玩具攤「只送不賣」
名人專欄

6歲店主玩具攤「只送不賣」

二○一七年一月十六日,六歲小男生布雷克成立了一個「免費玩具攤」。即使顧攤子很累,他寧願睡在旁邊也捨不得離開。因為他想要把自己的玩具,送給更需要的人。

日期:2017-05-11

我們該給孩子什麼能力?
科技

我們該給孩子什麼能力?

面對新一波的產業變革,下一代的孩子面對的世界將和我們完全不同。在人工智慧與自動化的挑戰下,孩子需要的能力,是主動學習、從做中學累積經驗。

日期:2017-05-11

空虛麻痺、徹底爛掉的人生,該如何挽救?
情感關係

空虛麻痺、徹底爛掉的人生,該如何挽救?

沒有人是絕對地幸,或絕對地不幸。我們所經歷的「獨特遭逢」,不正是讓我們通透了可以覺醒、能夠領會的意義後,讓我們更涵納人生的真實,並且明白人生裡真正珍貴的是什麼?

日期:2017-05-09

受傷受苦已經夠了,不需要再賠上所有的人生
健康

受傷受苦已經夠了,不需要再賠上所有的人生

傷害和虐待,不該發生在任何人身上。你不需要因為惡事發生在你身上,而認同你的生命是不好的。

日期:2017-05-04

別活在別人眼裡,死在他人嘴裡
美食旅遊

別活在別人眼裡,死在他人嘴裡

人言可畏,永遠有人生活得太乏味,他們老喜歡在背後看著你、談論你,所以我們活在別人眼裡,死在別人嘴裡。

日期:2017-05-04

善用「情緒激盪」重整心情
情感關係

善用「情緒激盪」重整心情

「我不清楚自己為何不安」、「我知道自己為何不安,但無法說明清楚」,這些心情是不安與恐懼最大的差異。在不清楚不安原因的情況下,時間愈久,不安的情緒就愈強烈。與其在腦中百轉千迴,不妨將它寫下來,化為具體的文字,絕對能讓你有完全不同的感覺。

日期:2017-04-28