如果睡前三十分鐘做的事情，會在睡眠時達到資訊重整與記憶強化，那當然要好好利用睡前的時間做些「有意義」的事。四個簡單不繁雜的睡前提案，不僅有助睡眠，還可以有效提升你的競爭力。
日期：2013-04-25
擁有一對雙胞胎女兒的牙醫師李偉文，從小就養成她們生活常規的紀律，他認為，有紀律才能讓孩子有安全感，心靈才有空間、有力量。
日期：2013-04-11
中國湖南衛視「我是歌手」邀請專業歌手比賽，在兩岸造成話題，台灣綜藝教父王偉忠如何解讀「我是歌手」走紅的成功祕訣以及暴紅現象，台灣電視圈從中學到什麼？
日期：2013-04-11
現代人生活壓力大，飲食不正常，三高威脅如影隨形，怎麼預防？上班族長時間坐在電腦前，手機、平板電腦不離身，視力過勞，怎麼保養？《今周刊》請來健康專家教你如何正確吃保健食品，吃出美麗與健康。
日期：2013-03-14
怎麼樣才是理想人生？名校畢業、找份薪水穩定的工作，然後不斷往上爬？他，原可以照這樣的劇本順利走下去，卻因忠於內心的聲音而大轉彎，成為紅遍全台的華劇一哥。宥勝如何打破世俗羈絆，為自己創造精采的生命軌跡？
日期：2013-03-07
一則父親寄來的剪報，讓他種下當法律人的芽苗；熱愛歌劇的他，選擇留學德國，因而接觸葡萄酒；如今，他是台灣能同時撰寫葡萄酒書及釋憲意見書的人，他不住豪宅、不懂財經，自許為精神貴族，他是陳新民，顛覆一般人印象的大法官。
日期：2013-02-28
「為何什麼事情都做不好？」「事情都忙不完了，哪有時間休息？」負面思考幾乎是現代人的通病，心理醫師教大家利用「五Ｒ」修復自己的心靈，正向面對人生！
日期：2013-02-21
從個性急躁、得理不饒人，到處事溫和、面帶笑容的改變，服裝設計師林臣英就從「超覺靜坐課程」的七堂課中，學到自在安定的方法。
日期：2013-02-07
