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便秘怎麼辦?便秘吃什麼才有效?想馬上解決便祕,腸道權威教你「正確吃法+2招腸道按摩」:按錯方向會更卡
健康

便秘怎麼辦?便秘吃什麼才有效?想馬上解決便祕,腸道權威教你「正確吃法+2招腸道按摩」:按錯方向會更卡

編按:本書由日本5大便祕、腸道權威名醫親授124個Q&A,破解便祕、脹氣、腸躁症的真正原因,從診斷、治療到飲食、按摩、運動,一次改善腸道困擾。

日期:2026-10-20

80歲癌末爺爺「找不到血管打針」,子女卻堅持治療!「我就快死了」只求順其自然地走…醫:尊重父母心願也是孝順
健康

80歲癌末爺爺「找不到血管打針」,子女卻堅持治療!「我就快死了」只求順其自然地走…醫:尊重父母心願也是孝順

當醫生就是要面對生老病死,其中最難的,當然是處理死亡。年資一久,或許讓我在處理過程中熟練了些,但每回經歷,都還是不容易。例如,近期吳爺爺的經歷,就給我許多省思。

日期:2026-10-19

勇敢跨界,世界就是你的舞台! 青年百億計畫如何讓「機會」改變人生路徑
教育

勇敢跨界,世界就是你的舞台! 青年百億計畫如何讓「機會」改變人生路徑

青年缺的不是夢想,而是跨出第一步的機會。為降低青年走向世界的門檻,教育部青年發展署「青年百億海外圓夢基金計畫」由政府提供最堅實的資源與起點,以機會平權的方式驅動築夢旅程、擁抱國際經驗,讓青年重新定義自己的未來。

日期:2026-10-16

2026日本楓葉、紅葉最新預測!東京、大阪、京都、北海道…人氣賞楓景點交通、最佳賞楓時間懶人包
生活消費

2026日本楓葉、紅葉最新預測!東京、大阪、京都、北海道…人氣賞楓景點交通、最佳賞楓時間懶人包

日本秋季賞楓季陸續登場!隨著進入紅葉季,北海道、東北部分山區部分出現楓紅。根據日本氣象協會公布2026年紅葉見頃預測,札幌紅葉預測大約11/4、青森11/13、仙台11/24、東京11/28、京都12/11、大阪12/4、福岡12/7,不過實際賞楓時間仍會受到海拔、氣溫及當地天候影響。今年秋季預估10月至11月仍較暖,因此東日本、西日本平地部分景點,可能比往年稍晚進入最佳觀賞期。東京、京都、大阪等熱門城市,可能要等到11月下旬至12月才迎來賞楓最佳時機。《今周刊》本文整理日本賞楓景點名勝推薦,打卡日本紅葉聖地!也有賞楓必存的「日本楓葉預測網站」,可隨時更新紅葉資訊,即使錯過日本旅行目的地的紅葉,也能馬上變更旅行計畫。

日期:2026-10-08

一個照顧弱勢50年、一個唱戲近百年...黎明、明華園為何各拿下1000萬「蔡萬才台灣貢獻獎」?
金融

一個照顧弱勢50年、一個唱戲近百年...黎明、明華園為何各拿下1000萬「蔡萬才台灣貢獻獎」?

第六屆「蔡萬才台灣貢獻獎」5日揭曉,獲獎的兩組團體為長期照顧偏鄉身心障礙者的基督教門諾會花蓮黎明機構,以及把台灣歌仔戲推向國際舞台的明華園戲劇總團。

日期:2026-10-06

巴菲特連切火雞都不會、前妻認證「生活巨嬰」!當年找岳父出資80萬、晚餐堅持AA制...拆解股神致富4原則
理財

巴菲特連切火雞都不會、前妻認證「生活巨嬰」!當年找岳父出資80萬、晚餐堅持AA制...拆解股神致富4原則

編按:本書作者時貞易在倫敦金融市場有十餘年的實戰投資經驗,回顧巴菲特近70年的投資歷程,與當時的全球金融市場背景,深入解析其從撿菸蒂式套利策略,蛻變為成熟價值投資體系的核心過程。巴菲特從11歲開始買股票,一路摸索、跌倒、再爬起來,靠選對公司、耐心持有,一路滾出1440億美元(約合新台幣4.6兆元)身家。

日期:2026-10-06

希望發大財、希望股民不住套房!tibit生日願望牆曝光  網友許願藏著臺灣創新板的溫度
發掘下一個獨角獸 創新板專區

希望發大財、希望股民不住套房!tibit生日願望牆曝光 網友許願藏著臺灣創新板的溫度

8月21日出生、太陽獅子座的獨角獸「tibit」,是臺灣證券交易所為臺灣創新板(tib-創)打造的精神象徵,自2025年11月正式亮相以來,已成為社群上最具人氣的金融IP之一。這隻愛喝珍珠奶茶、愛吃鹹酥雞的獨角獸,額前的紅寶石獨角象徵創新能量的匯聚點,每當紅光閃爍,就代表新的創意即將誕生。而今年,tibit決定用一種更貼近大眾的方式,慶祝屬於自己的生日。

日期:2026-09-08

集專業管理、保險保障、現金流規劃 適合類全委保單 5 大族群
保險

集專業管理、保險保障、現金流規劃 適合類全委保單 5 大族群

類全委保單的特色,不只是「有人幫忙投資」,而是把專業管理、保險保障、現金流規劃放在同一個架構裡。對不同族群來說,重點不是買了就放著,而是要知道自己現在最需要什麼:是累積資產、補強保障、準備現金流,還是安排傳承?確認需求,才能讓保單發揮最大效益。

日期:2026-09-03

家屬「準備好」的意義
健康

家屬「準備好」的意義

家人進入生命末期,最重要的事情,是把該談的事談清楚,好好準備,因為活著的人,要真的知道自己在面對什麼,才能繼續走下去。

日期:2026-08-19

成為一張「穩定的椅子」  協助思考可用資源、響應器捐傳愛 面對生死  陪你想清楚最難的決定
政治社會

成為一張「穩定的椅子」 協助思考可用資源、響應器捐傳愛 面對生死 陪你想清楚最難的決定

重症病房的醫務社工,往往是參與個案遭逢劇變的日子,須在第一時間肩負說明醫療資訊與安定人心的重責。陳雅蓮陪伴許多人走過臨終之路,也協助病患與家屬能喘口氣、停頓思考,摸索出不留遺憾的醫療決策。

日期:2026-08-19