台灣地震頻繁，民眾心裡難免產生恐懼、不安、焦慮的情緒，有些人甚至出現失眠的情況。臺北市立聯合醫院建議，可依循美國心理學家史蒂芬霍布福爾（Steven Hobfoll）的心理安定五字訣「安、靜、能、繫、望」舒緩情緒。
日期：2018-02-08
脊椎是人體骨架最核心、最根本的支柱，我們每天進行各種活動，都需要仰賴脊椎來支撐身體重量，並透過脊椎裡的中樞神經來傳遞各項訊息，包括內臟運作、養分輸送、傷口修復和新陳代謝等各項功能。
日期：2018-02-05
地中海飲食可以說是各種飲食法中的常青樹，近年來雖然生酮飲食和低碳飲食逐漸走紅，地中海飲食的討論度似乎有降低，但若你有買過橄欖油，或是去書店偶爾會翻一下料理或健康類的書籍，可能對地中海飲食這詞至少有個印象，大概會知道它是一種有益身體健康的飲食法。
日期：2018-02-02
律師呂秋遠去年曾在臉書分享《年終尾牙十大須知》，包括慎選舉辦地點、不該有尾牙員工表演、不強迫敬酒等，其中「尾牙表演，不該舉辦，不得有員工構思、基層犧牲之行為」引發網友共鳴，紛紛表示，「為何不發發錢就好了」、「根本在整員工，老闆怎麼不自己上台表演」，還有人說「可以立法禁止嗎？」
日期：2018-01-25
有不少人第一次看心臟科醫師時，才知道自己的收縮壓高達170 mmHg，甚至發生心絞痛或心肌梗塞時，仍不清楚自己有冠狀動脈阻塞問題，更令人遺憾的是有近一半發生急性心肌梗塞的人，是在來不及送醫途中便已猝死，沒有機會與家人道別，留給親人長期無法彌補的傷痛、遺憾與追悔。
日期：2018-01-23
事實上，尾牙真正的「傳統」，是老闆作東以豐盛的一餐，感謝員工一年來的辛勞，宴席間的表演當然更增添歡樂的氣氛。但曾幾何時，「傳統」上應該享受招待的員工們，紛紛反客為主，利用下班時間挖空心思、加班排演，在尾牙的表演娛樂老闆們。
日期：2018-01-23
一九九○年一月五日，三十四歲的她，為了拼造拖把夢不惜一試，最終改變自我人生，沒有背景、沒有金援，但憑雙手就能翻轉幸福，這，才叫做「腳踏實地」，不是嗎？
日期：2018-01-18
《醫療法》八十二條修正案日前三讀通過，儘管許多醫師樂觀其成，然而有另一派來自法、醫界，乃至民間團體的聲音則提醒，若後續的鑑定及調解機制未進一步完善，醫界恐難真正遠離濫訴幽靈。
日期：2018-01-11
