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大罷免是白忙一場?歐洲駐台記者的視角觀察:這是2025全球最關鍵選舉「歐洲人夢寐以求的機制」
政治社會

大罷免是白忙一場?歐洲駐台記者的視角觀察:這是2025全球最關鍵選舉「歐洲人夢寐以求的機制」

台灣週六(7/26)舉行全國大罷免投票。自由比利時報駐台記者曾樂昂刊登文章,稱「台灣的公民勇氣應啟發所有民主國家」,認為世界應看見台灣人對抗威脅的動員力。他表示,罷免結果將決定台灣命運,可謂今年全球最重要選舉。

日期:2025-07-27

職場霸凌、性騷擾...都寄到同一個申訴信箱不行嗎?人資必看!處理「職場不法侵害」的重要關鍵
職場

職場霸凌、性騷擾...都寄到同一個申訴信箱不行嗎?人資必看!處理「職場不法侵害」的重要關鍵

集團人資長採光明亮且佔地寬廣的辦公室內,李副總一臉困惑地望著桌上的文件。長桌的另一端,陳律師左手端起茶杯,輕啜著清香四溢的阿里山高山烏龍茶;右手滑開手機桌面的勞動法app,準備回答李副總的問題。

日期:2025-07-23

平凡郵差的微小舉動,卻成為企業榜樣、激勵數百萬人
個人成長

平凡郵差的微小舉動,卻成為企業榜樣、激勵數百萬人

《弗雷德因子》作者分享,你能想像嗎?我人生中最感動的一堂服務課,來自一位郵差。弗雷德用真實故事證明,服務不是多偉大的事業,而是平凡中的用心。無論你在醫療、教育、科技或服務業,這個故事都會點燃你內心的火光。

日期:2025-07-23

在平凡工作中創造非凡影響力的4大黃金法則
個人成長

在平凡工作中創造非凡影響力的4大黃金法則

在平庸中選擇卓越,是每個人都能做到的選擇。《弗雷德因子》用一位郵差的故事,帶出四個讓你無論身處哪個職場,都能發揮正向影響力的原則。別再等待賞識,從今天開始,成為那個為他人創造價值的人!

日期:2025-07-23

人這輩子要賺多少錢,才能過上不焦慮的理想生活?
聰明理財

人這輩子要賺多少錢,才能過上不焦慮的理想生活?

「人的一生需要賺多少錢才能過上理想生活?」這問題看似簡單,但多數人從來沒有認真計算。大家總覺得只要努力工作,薪水自然慢慢增加,財富也會逐漸累積,等到40、50歲時,銀行存款應該就夠用吧?然而現實往往是殘酷的,當你真正需要用錢時,才會赫然發現自己根本還沒準備好,存款遠遠不足以支持你想要的生活。其實,你的財務自由並非只是想望,而是可以透過具體數字計算出來!

日期:2025-07-23

立院三讀通過「剴剴條款」!虐殺7歲以下幼童「最重判死刑」…立委:讓嬰幼兒痛苦死去是人做的事嗎?
政治社會

立院三讀通過「剴剴條款」!虐殺7歲以下幼童「最重判死刑」…立委:讓嬰幼兒痛苦死去是人做的事嗎?

北市1歲男童剴剴遭保母凌虐致死,其保母姐妹經台北地院國民法官法庭一審判決,劉彩萱無期徒刑、劉若琳18年有期徒刑,但仍無法平息民怨,認為判決過輕應處以死刑。對此,立法院今(18)日召開院會,三讀通過增訂《刑法》272之1條和《刑法》286條修正案,虐殺嬰幼兒刑期加重到死刑。

日期:2025-07-18

65歲終於存到1400萬退休金,卻是我此生最懊悔的事!不買車不買房、連冷氣都捨不得吹...阿伯血淚告白
退休

65歲終於存到1400萬退休金,卻是我此生最懊悔的事!不買車不買房、連冷氣都捨不得吹...阿伯血淚告白

根據內政部統計,2023年國人平均壽命已來到80.23歲,壽命拉長,伴隨而來的可能不是自由、快樂的退休生活,而是內心對金錢焦慮的濃濃不安。尤其勞保年金改革未明、通膨不斷升溫、退休後醫療費用年年攀升,讓越來越多人不敢隨便花錢,甚至選擇不婚不生,就怕自己老後淪為下流老人。但當「存錢」變成一種執念,真的能通往幸福老年嗎?來自日本A先生的故事,或許值得深思。

日期:2025-07-18

一直跑廁所、有殘尿感?泌尿醫揭「關鍵21秒」判斷膀胱是不是老了:3招顧好腎臟別「生鏽」
健康

一直跑廁所、有殘尿感?泌尿醫揭「關鍵21秒」判斷膀胱是不是老了:3招顧好腎臟別「生鏽」

編按:頻尿、殘尿感、尿失禁這些排尿老化現象,主要是隨著年齡增長,膀胱的肌肉失去柔韌度而逐漸變硬,容量縮小,讓人頻繁跑廁所。不過,只要能一口氣順暢排空、沒有殘尿感,就算上廁所的次數比其他人多,也未必就是膀胱老化的現象。本書作者堀江重郎是泌尿科醫師,他指出,排尿超過21秒,可能是膀胱衰退,無法排空尿液。想健康排尿,就要重視腎臟保養,透過規律運動、排解壓力、避免吃太多肉類,才能維持排尿健康,延緩老化。

日期:2025-07-17

726大罷免倒數9天!護國大遶境開進板橋 「選情告急」還能說嗎?中選會回應曝光 綠轟藍委文宣夾帶選舉公報違規
政治社會

726大罷免倒數9天!護國大遶境開進板橋 「選情告急」還能說嗎?中選會回應曝光 綠轟藍委文宣夾帶選舉公報違規

726大罷免倒數計時,罷免和反罷雙方都全力衝刺,各地都有活動進行。罷團發起的「護國大遶境」車隊周四(7/17)上午從新北市板橋出發,劍指板橋藍委葉元之。民進黨秘書長林右昌受訪時也提到,桃園市立委魯明哲選區發現有不同意罷免文宣跟選舉公報一起被投遞到民眾信箱的狀況,質疑「違反選舉的公平原則」。國民黨立法院黨團則是召開記者會,很多宣傳車在路上寫「726投同意,救國民黨」,國民黨立委已報警,但是(主管單位)不辦就是不辦。此外,民進黨新北市議員李宇翔亂檢舉國民黨發走路工,國民黨也已提告,呼籲檢調勿辦藍不辦綠。

日期:2025-07-17

員工下班留在公司滑手機,只要打卡紀錄超時,就能申請加班費?人資必看:落實「這2點」避免勞資爭議
職場

員工下班留在公司滑手機,只要打卡紀錄超時,就能申請加班費?人資必看:落實「這2點」避免勞資爭議

人資長,我們該怎麼辦?——從羅生門到豁然開朗的加班控管之路

日期:2025-07-16