高中同學在臉書分享一段影片，是20多年前我們高一時在教室錄的。下課時間班上鬧哄哄，有人穿著球衣準備比賽、有人在抬槓、有人迫不及待開始吃起便當，真令人懷念。高中畢業後，就再也沒有和這麼多人一起吃便當的機會，也少了很多有趣的經驗。
日期：2023-11-08
我非常渴望重拾健康，我雖然不覺得自己生病了，但我確實感覺處於「亞健康」的狀態， 無精打采昏昏欲睡。體內體外都有狀況：內有關節疼痛，外有皮膚油膩，臉上長斑，小腹凸出，眼有血絲，衣服變得很緊，情緒相當低落。朋友幫我拍照時，我總是千叮萬囑：「絕對不可以發到臉書哦！」我需要減重20公斤，才能回到健康的範圍。我的身體和人生必須重新開機，我不能再過著縱情享樂的生活啦，我想變乾淨。就在這時候，我的電子信箱出現一個奇怪的機會，那是某家雜誌社委託的任務，他們問我是否有興趣嘗試一項頗具爭議、持續長達101天的斷食計畫？其實在2015年出任澳洲總理的滕博爾（Malcolm Turnbull）已經挑戰過了，當時大家還因為他體重突然大幅下降而猜測他可能罹癌了。
日期：2023-11-08
為了激勵老人家，「人生70才開始」成了世間最為膾炙人口的溫情喊話。對我來說，「人生65才開始」或許更為務實，更能接地氣一些。
日期：2023-11-08
二○○四年九月三十日，一名日本歐吉桑榮獲「搞笑諾貝爾和平獎」，以表揚他創造快樂的成就。名叫井上大佑、發明全球第一台投幣式卡拉OK機的他，讓人人都能輕鬆享受唱歌的樂趣！
日期：2023-11-01
社群網路讓人際關係在虛擬世界變得複雜而繁忙，有一些新的人際關係問題產生，比如自證。
日期：2023-10-30
美國共和黨籍眾議員強生（Mike Johnson）在全黨支持下，以220票當選美國眾議院議長，結束眾議院長達22天沒有議長的窘境。強生是國會台灣連線成員，他曾表示，若中國入侵台灣，美國應該做好準備。強生在10/25當選後隨即宣誓就職，並於國會發表當選演說，知名作家范疇認為強生的演講，堪稱歷史性的演講，如果沒有意外，2028年美國總統大概就是他了。以下為強生就職演講全文：
日期：2023-10-29
母親得了失智症後妻子離開，工作也沒了的50多歲男性。自稱為「長照機器人」。
日期：2023-10-25
6月間台灣爆發#MeToo風暴，國民黨台北市議員鍾沛君在臉書揭露，曾遭朱學恒在飯局上2度強吻性騷擾，朱學恒更嗆說「反正妳明天也不會記得」。事後還當著被害者的面高談闊論痛批政壇性騷案，讓鍾沛君不能接受。朱學恒在捲入#MeToo風暴後，竟還自己告發自己涉嫌性騷，經台北地檢署二度開庭傳喚調查後，周一(10/23)依強制猥褻罪起訴朱學恒，可處6個月以上，5年以下徒刑。對此，鍾沛君周一（10/23）在臉書回應，感謝承辦檢察官，本於專業，明察秋毫。如今終於能對各種關心與支持，表達感謝，除了對本身提供的證據有信心，也始終相信，司法仍有正義。她並提到，「忍辱負重」，大概就是這一百多天來的寫照。以下為鍾沛君臉書全文：
日期：2023-10-23
最近2個月來，美國公債價格直直落，殖利率步步高，這種現象必需讓我們不得不正視一個課題：如果高利率成為中期性新常態，那世界經濟會怎樣？我們的投資該如何調整？
日期：2023-10-23
長期投資是實現財務自由目標的可靠途徑之一，然而，許多人卻常常陷入投資的阿呆谷，難以享受到複利增值的好處。為什麼會出現這樣的情況呢？其中一個重要原因是，他們未能用適當的方式來投資，並且未能將「閒錢」這個概念妥善運用。一旦急需用錢而且錢必須從投資市場抽錢出來，往往就成為帳上曾經賺錢最後卻賠錢收場的失敗經驗！
日期：2023-10-18
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