「自由跟人權很像空氣，當你充分享有它的時候，你一點感覺都沒有，直到有一天你不能呼吸了，才會驚覺它的重要……。」台灣曾是世界上實施戒嚴最久的國家，前後長達38年56天，這是一段課本說不清楚，但你我卻一定要知道的歷史。如果你看過電影《返校》，今天就一起來看看，《返校》的真實版。
日期：2019-10-31
膝蓋痛非常常見，也很惱人，因此大家比較會注意膝蓋痛的各種訊息。而提到膝蓋痛，大一點的肌肉群 – 也就是大腿的股四頭肌 – 總是第一個被討論到的重點。然而，今天就讓我們再把目光往下移動，看看那常被忽略的、膝蓋以下的部位，也就是我們的小腿肌肉，以及連接到腳踝、足底的肌腱們。
日期：2019-10-30
愛，就是無論晴雨都甘願陪你走上一段。其實，我是真心認為：「共患難比我愛你動人。」因為，會跟你說我愛你的人，不一定會跟你共患難；但是，能夠跟你共患難的人，一定是愛你的，不管是哪一種形式的愛。一般來說，可以跟你同甘苦，一定有情；可以共患難，一定有愛。
日期：2019-10-29
知名財經部落客——股魚建議，如果你沒有很多閒錢、也沒有多餘的閒暇時間，想想看，銀行的報酬率也不過才1.1%，將資金放在代表大盤的ETF 0050上，成長速度提高了7.25倍。
日期：2019-10-29
曾為歌手張學友創作一首經典名曲「吻別」的製作人殷文琦，沒想到在本月15日不敵胃癌逝世，享年54歲，據了解他是因手術失敗不幸病逝，而這次手術竟是第三次手術！
日期：2019-10-29
步入中年後，身體機能自然退化，肌肉量不斷流失，不僅握力下降，體力也直直落！想要改善體力下降的困擾，飲食和運動雙管齊下，才是治本之道。
日期：2019-10-25
編按：幸福，是一種超越一切慾望的滿足；愛在每個呼吸、動作與眼神中。快樂人生，不是你擁有得多，而是你知足了多少；生命最動人片段，不是你的功成名就，而是就算你窮困潦倒，也願意有顆希望對方好的心。愛，是需要「刻意練習」的，你有多用心就有多快樂。
日期：2019-10-25
繼上次分享三酸甘油酯高的迷思後，很多朋友們繼續追問那膽固醇高該怎麼辦？「我已經盡可能不要吃高膽固醇的食物了」「我已經吃得很清淡了」「我不想吃藥控制啊！」等等等...大家的心聲白白都聽到了！今天就跟大家分享，膽固醇高的小秘密吧！
日期：2019-10-25
住於新北市的李母，為讓獨子未來生活無憂，花了500萬元在新北市中和區買下一間房子給兒子，沒想到兒子成年後不僅未扶養她，還不時向她伸手討錢，去年更揚言要將她趕出家門，甚至出言辱罵「妳可以自殺了」、「每年鬼節都要燒死妳」、「該死的東西沒有死」「Ｘ妳媽，妳下輩子是妓女」等語，李母憤而向不孝兒提出撤銷贈與訴訟；新北地院判獨子須返還母親500萬元，全案仍可上訴。
日期：2019-10-24
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