避免肌肉流失可以鍛鍊肌力，那麼避免腦力流失，你會做什麼？透過飲食、睡眠、運動等生活習慣的改善，以及鍛鍊腦部力量，可以預防及延緩失智。
日期：2022-06-15
近日《康熙來了》臉書PO出過去節目許多經典片段，其中已經甜嫁舊愛具俊曄的女星「大S」徐熙媛，曾在節目上透露自己有憂鬱症病史，一旁的小S也證實當時很怕大S拿刀殺她。面對憂鬱症患者，一般人通常缺乏善意的理解，有時會拿自身的「情緒經驗」來評論憂鬱症，反而成為壓垮人的最後稻草。對於憂鬱症的6種迷思，如果能夠多加理解或許能夠避免憾事發生。
日期：2022-06-14
編按：出身貧寒、從小唱「那卡西」賣藝貼補家用；為了砥礪自己擺脫貧窮、在書桌上刻下「女工」二字；最終從小業務助理，一路爬升為全球最大半導體廠台灣總座…。如此戲劇化的故事，是公信電子總經理吳惠瑜的真實人生。1963年出生的吳惠瑜，37歲成為英特爾台灣分公司最年輕、也是首位女性總經理，卻在事業高峰時罹患腦瘤，一度連一張衛生紙都拿不起來。她說：「我決定不要再為錢賣命， 要把時間花在我真正喜歡的事情上。」
日期：2022-06-06
歡樂的收成全西螺最優秀的攝影大師魏進福先生，最近在他的臉書上貼出一系列的西螺大橋作品，及橋下瓜農的收成，看了我很感動。
日期：2022-05-23
我有個朋友相當富裕，卻非常節儉，平常都穿Uniqlo、佐丹奴(Giordano)這些品牌，一定等到打折才買，而且買一件穿2、3年。同一個朋友圈的人都覺得很奇怪，這個老闆賺得也不少，何必對自己這麼苛刻呢？
日期：2022-05-20
在我的斜槓班學員群組裡，有兩位是學校老師，談到帶學生不容易。因為家長在職場壓力太大，家中爭吵不斷，引爆一連串問題，連帶影響到孩子的情緒，使得有些老師疲於處理學生的各種行為問題，身心出狀況。其中一位老師說：「我懷疑自己得了輕度憂鬱症，早上都不想去學校。」
日期：2022-05-19
20220512編按：台股今年從高點逾18500點向下修正至今15616點。「多頭時期不做空，空頭時期不做多」是高手都知道的鐵則，但是新手常常不懂得什麼是「放空」。其實，股市是有多、有空的。但是，新手往往只會做單邊——低買，然後高賣。除此之外，從未做過「空」。一旦碰上空頭，總是哀鴻遍野。
日期：2022-05-12
信錦(1582)公布第1季獲利，遠低我們預期，決定將該公司踢除存股池外。信實(6721)第一季獲利不如市場預期，股價重挫，但在我們認為投資大眾對其有一些誤解，值得逢低攤平。櫻花(9911)配息與第1季獲利讓我們喜出望外，神基(3005)4月分營收年衰退55%，簡直是嚇死寶寶的程度，但這是短暫的特殊因素，不必太過憂懼。
日期：2022-05-09
粉圓妹19歲入股，23歲開公司擔任負責人，25歲時賣掉公司時存得一桶金，當時新店山區房價一坪12萬，曾經想把這筆錢當成頭期款，房貸利率約8~10%，並非現在的低利率，買下去真的是壓力山大，冷靜計算之後，仍然無法有自信負擔未來的房貸，因而放棄。
日期：2022-04-29
