如果你要活得長壽快樂，就要找你喜歡的事情去做，然後活到老做到老。這就是傑克所做的，我寫這本書時，他已經七十幾歲了，身體還很硬朗。他正在寫一本新書，為他的畫展做企畫與簡報。
日期：2020-03-12
「台中永遠閃亮！」2020台灣燈會日前於台中閉幕，創下不少「之最」，堪稱「史上最難」燈會。但開幕後人潮超乎預期，外界給予讚聲。
日期：2020-03-12
許多人都有一個自己的美食、美酒夢，施羅德董事長巫慧燕選在宜蘭頭城老屋打造一家法式料理餐廳，並不時開設小型藝術展覽；大宇資董事長凃俊光愛酒，在法國與日本分別買下葡萄酒莊與清酒廠，也在台灣設立卓越酒莊；而歸化台籍的SBL球員戴維斯，更在師大商圈開了一家蔬食餐廳，吸引不少素食愛好者前往朝聖。
日期：2020-03-11
婚姻到底是什麼？為什麼我們這一代的女生從嚮往到破滅，甚至許多身邊結婚的女生，總是告訴著你，如果可以，不結婚也很好。
日期：2020-03-11
90歲的高齡老翁長期以來有便秘困擾，家人以為是上了年紀腸道退化所致，許多年都是依賴軟便劑幫助老翁排便。台中慈濟醫院大腸直腸科醫師方佳偉檢查發現，禍首原來是4公分大的腫瘤阻塞腸道，經機器手臂進行腹腔鏡微創手術終於將大腸病灶切除。方佳偉提醒便秘族群，放任病情置之不理，腸癌早晚會找上門！
日期：2020-03-11
許多女性在生產後飽受痔瘡之苦而經常出現血便，即使糞便潛血檢查報告為陽性，也以為只是痔瘡出血，並未進一步就醫。北投健康管理醫院內視鏡中心主任黃洸偉說，「出血」是項重要警訊，只要發現血便務必盡速就醫，找出病因。
日期：2020-03-11
隨著台灣邁入高齡化社會，『老人健康醫學」早已是醫院最「熱門」的診間之一。博愛創意股份有限公司董事長鄭鴻傑5年前，因為脊髓開始出現老化、骨刺、經常酸痛等問題，經醫生建議，開始接受「能力回復式復健訓練」，在醫院人擠人， 排隊等候中，察覺到亞健康族群、中老年人、運動傷害者的復健需求與日俱增，但市面上的運動中心、健身房等，幾乎都是以健康者以及年輕人為主，於是發心推廣「運動新文創」，決定創立「草山樂活健康工作室」。這是首創專門為高齡者、運動傷害者以及亞健康族群客製化的六星級Villa健康中心，斥資千萬裝潢打造媲美醫學等級且更加舒適、友善的運動環境。鄭董事長非常注重細節，樟木打造的屋頂，在運動的同時，可以吸收樹木的芬多精，整排大片透明落地窗，讓您彷佛置身大自然，可邊運動邊賞櫻，讓復健運動不只是維持生命所需，更是一種生活的享受與樂趣。
日期：2020-03-11
消沉，以年為計。不知道如何治療，四處求醫未果，不知道身體怎麼會變這樣，不知道下一步該如何走，連好好坐著上廁所都無法的日子，實在很難保持長久的快樂，也欠缺人生計畫，心情總是起起伏伏的。通常在太難過、感到快撐不下去的時候，我就到台北的龍山寺去跟菩薩說說話。
日期：2020-03-09
你的日子是這樣的吧：手機不敢離身，怕錯過任何一則訊息、一封郵件、一個電話；精神上24小時待命，以備某個重要客戶的「友情建議」。即使你抽空去看了場電影，其間如果突然看見手機上有個陌生號碼的未接來電，就會在心裡琢磨半天；如果突然有幾天能夠準時下班，你甚至會有點不知所措——不知道回家早了要做什麼……不知不覺間，你成了既窮又忙還茫然的那一群人。
日期：2020-03-09
