保護眼睛，大家對於補充葉黃素不陌生，但是，有此一說，「花青素」護眼可對抗「暗黑視力」，於是有的人開始追逐攝取草莓、藍莓、黑醋栗等食物或補充品，護眼為什麼花青素也是狠角色？該如何正確補充才有效？來聽藥師怎麼說。
日期：2019-04-08
我以前在電子業工作時，當時同事、朋友們個個年輕，覺得人生無難事，但工作又爆肝，於是多人都想賺飽提早退休。在那黃金時期，大家隨便勾勒的願景，設定的條件通常是50歲以前賺到一億元以上。等到成熟一些，才發現能夠達標的人，全台灣佔比實在太低，只有少數高階主管透過上班成為億元戶。
日期：2019-04-08
外子是心臟外科醫師，專長心臟瓣膜修補。開完刀，他習慣留在加護病房照護病人至狀況穩定。因此他下班回家的時間，可能是凌晨，或是數天之後。作為他的太太，我知道手術是救命的事，也許自己也是外科醫師，了解手術難免有風險，每遇丈夫沒有回來的日子，我常忍不住胡思亂想，經常食不知味，睡夢中也擔驚受怕。
日期：2019-04-08
母親離開我們已經八年多了，思念和感傷雖然隨著時光流轉，有所抒緩，但每當遇到挫折或心情起伏時，心中呼喚的仍是母親。母親就是一輩子心底的依靠和力量。
日期：2019-04-07
近來網路瘋傳一篇標題「沒想到『水洗生雞肉』其實是錯的！趕快警告阿母千萬別再這樣洗了！」文章，到底真實性如何？會有什麼健康風險？毒物科專家表示，美國疾病管制局早有明文提醒，肉品不要用水沖洗，避免生雞肉上面的細菌四散沾附到其他食物與用品，令人誤觸誤食而感染，造成食物中毒。
日期：2019-04-03
讓興趣變身吐鈔機 ，薪水會讓你錢滾錢，投資在自己身上的錢，都會回來的。「無聊的人度日如年 快樂的人光陰似箭」，不知道你在工作中，感受是哪一種？九個問題，立即判斷目前的工作 是不是自己「真正興趣」！
日期：2019-04-03
身在三面環山、東臨太平洋的世外桃源，「宜蘭人勁打拼認真、很努力！」娓娓道來上任後心情的林姿妙說：「我要以媽媽的心，把縣當成家一樣顧好。」
日期：2019-04-03
從周四開始，就要放國定假日兒童節、清明節，連同周六、周日共有4天連假，但很多人在爽休兒童節時，卻一直沒想過「我不是兒童，為什麼可以休兒童節」？
日期：2019-04-03
本來我想寫的是「人生的下半場」；但是，究竟人生的下半場什麼時候開始？人生如果是一場棒球賽，大部份人會在第7局碰上關鍵的一局，但是常常第九局才是最好看的那一局；就如同人生沒有絕對的高峰，也沒有所謂的下半場可言，最後一局、最後一棒也可能逆轉勝。
日期：2019-04-03
