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選前焦慮,選後超憂鬱?精神科醫師4招沉澱心情,別讓自己失眠、家人失和
幸福熟齡

選前焦慮,選後超憂鬱?精神科醫師4招沉澱心情,別讓自己失眠、家人失和

58歲已婚女性,是一名家庭主婦,求診原因主訴焦慮心悸失眠惡夢,診斷有「焦慮症及失眠」。個案自述因與先生有溝通不良情形,常會對她叨念且對她做的所有事均會大肆評論。

日期:2018-11-20

2018金馬獎最佳紀錄片》傅榆談《我們的青春,在台灣》的創作初衷
政治社會

2018金馬獎最佳紀錄片》傅榆談《我們的青春,在台灣》的創作初衷

《我們的青春,在台灣》這部紀錄片,我總共製作了七年。然而,它似乎還是一部容易引發爭議和誤會的紀錄片。這或許有很多原因,我希望透過這篇文章,能讓多一點人理解我的初衷,進而願意給這部片多一點機會。

日期:2018-11-19

金門青年三創服務平台啟動 創業創新與創意
傳產

金門青年三創服務平台啟動 創業創新與創意

如果你問金門人,當地哪裡愈晚愈美麗?異口同聲一定是「後浦16 藝文特區」的夜生活是金門男女專屬的時刻。

日期:2018-11-15

「書呆子」老董周俊吉  不悖信念也搞好事業
話題人物

「書呆子」老董周俊吉 不悖信念也搞好事業

中國房市走入多事之秋,知名建商萬科九月底在秋季例會竟高喊「活下去!」,房市恐怕遭遇「拐點」。信義房屋董事長卻無所畏懼,他想結合社區營造,蓋出「有好鄰居的房子」,堅持特色,穩健走出自己的路。

日期:2018-11-14

不想當「食古不化的糟老頭」?想要年輕人認同,就別再倚老賣老
健康

不想當「食古不化的糟老頭」?想要年輕人認同,就別再倚老賣老

最近剛滿65歲,領到了敬老卡,正式成為官方所認定的資深市民,享有國內班機、高鐵、台鐵半價優惠、市區公車免費的優待,享受國家社會對我的尊敬與照顧。

日期:2018-11-10

離開你的舒適圈!划獨木舟征服太平洋,他們老當益壯沒在怕!
最新觀點

離開你的舒適圈!划獨木舟征服太平洋,他們老當益壯沒在怕!

「天底下沒有不可能的事,只有很困難的事,人生因為困難,所以值得。」這句座右銘,在今年七月的清水斷崖海域,再度由11位「黑暗水手」身上得到印證,而幫助他們完成這不可能任務的人,正是一群老當益壯的「不老水手」。

日期:2018-11-09

考100分或98分重要嗎?以色列小學「沒有分數的成績單」教我的事
教育

考100分或98分重要嗎?以色列小學「沒有分數的成績單」教我的事

今年我家老大從國民小學畢業,回顧她這六年的課程,雖然沒有家庭聯絡簿、沒有成績單、沒有分數、沒有排名,一樣讓我可以瞭解和協助她的學習狀況。

日期:2018-11-08

台灣人還盼「兒孫滿堂」,日本人已準備「獨立老」...台灣老人的長壽困境
退休

台灣人還盼「兒孫滿堂」,日本人已準備「獨立老」...台灣老人的長壽困境

雖然台灣早已步入「高齡化社會」,再八年就進到「超高齡社會」,每五個人當中,有一個是65歲以上,我們仍然無法坦然面對長夀這件事。

日期:2018-11-08

娶有錢老婆少奮鬥20年?男人心裡過不了的坎:少奮鬥2年就夠了
情感關係

娶有錢老婆少奮鬥20年?男人心裡過不了的坎:少奮鬥2年就夠了

男人都很愛開玩笑說,娶一個高薪太太可以以減少奮鬥二十年,其實,真正命夠硬到有福氣消受的男人並不多。也許,別那麼貪心,縮短至減少奮鬥2年,婚姻會更幸福。

日期:2018-11-06

沒有當夠小孩,就被迫長大
情感關係

沒有當夠小孩,就被迫長大

有的家庭孩子多,母親如果變成吐苦水或含淚的怨婦,手足之間還有得商量。然而長大以後,有能力的、比較能放下家庭的孩子,展翅高飛去追求自己的新生活,但家裡總會留下一個走不開的孩子,繼續代替父親,成為那個「母親的守護者」。只是他們心裡卻好像有一種無奈,那是什麼?

日期:2018-11-02