編按:本書作者內山葉子醫師提出,便祕、脹氣、疲倦、嗜甜與皮膚問題反覆發作,這些惱人的小毛病,可能都是體內黴菌毒素在作怪!當腸道原本的黴菌比例失衡時,健康就會拉警報,恐影響消化、免疫與情緒狀態,進而引發多種慢性不適。作者從臨床觀察提出,現代生活中的飲食習慣與用藥方式,可能影響腸道微生態穩定,因此建議透過調整飲食型態,例如減少精製糖與加工食品攝取,協助腸道環境恢復平衡。
日期:2026-07-03
上周的台股,就像是那個讓人恐慌的隧道。當指數暴跌、市場哀鴻遍野時,大多數人選擇的是恐懼。但你因為一時的震盪而轉身離去,那你可能就此錯過了通往財富自由的特快車。
日期:2026-07-02
編按:台股創下歷史新高、指數突破四萬點,在地緣政治的夾縫中,「一個人武林」的護國神山庇佑著這座島嶼。然而,在那耀眼光芒的另一面,作者看到的,卻是台灣核心競爭力——「創業精神」的快速殞落。 家族企業,可說是台灣經濟的代名詞──上市櫃企業逾7成、中小企業逾9成都屬於家族經營,貢獻全國近8成就業。戰後70餘年,台灣歷經重建、園區、開放、地緣政治四個階段,於 1966、1987、2016 三個轉折點上劇烈轉型;如今,傳產正從二代交棒三代,科技業從一代邁向二代,史無前例的「大交棒時代」已然來到眼前。 倘若大量企業同時出現交棒過程中的經營斷層、制度真空與內部權力鬥爭,所影響的不只是個別家族的財富問題,而是攸關整個國家的產業競爭力、供應鏈穩定、地方就業,甚至國家競爭力與國安層級的重大課題。 長期耕耘家族企業研究的作者蔡鴻青,延續《百年企業策略轉折點》的系統性洞察 ,推出這部為台灣量身打造的全新力作。
日期:2026-07-01
股神巴菲特(Warren Buffett)長年推崇簡化的投資哲學,只要長期持有追蹤美國大型企業的ETF,有機會分享經濟成長成果。其中最常公開推薦,是先鋒標普500 ETF(VOO)。在波克夏2013年年報(2014年2月發表)中,他特別建議這檔ETF,理由是因為成本極低。外媒試算,若投資人在2014年聽巴菲特的話,以1萬美元(約新台幣31.8萬)投資這檔ETF,現在手上就有4萬2887美元(約新台幣136.7萬)。到底先鋒標普500 ETF(VOO )是什麼?VOO要怎麼買?《今周刊》一文解惑。
日期:2026-07-01
前聯準會主席葛林斯班百歲辭世,象徵一個時代的結束;新主席華許上任,也表示將師法其路線。綜觀兩人的政策思惟,聯準會將如何轉變?資本市場又該如何因應?
日期:2026-07-01
2026年的台北股市,脫韁的指數像是一扇奇幻之窗,漲萬點僅花4個月,違約交割創7年新高,巴菲特指標高達5倍、世界第一。這一次的台股,真的不一樣了嗎?
日期:2026-07-01
(今周刊1541)大盤指數4個月漲萬點、成交金額不到兆元不算大……,指數遠遠高於年線,衡量股市熱度的巴菲特指標,豪邁衝到500%!2026年走到一半,台股市場的狂熱程度已經超脫歷史框架。種種奇象,有著AI助攻的真實底氣,鋪出「台股這次不一樣」的新風景;然而,「這次不一樣」的群眾心態,往往也被認為是股市崩跌的危險前兆。面對沸騰市場,你如何在狂熱的投資派對冷靜自處,與魔幻的台股奇象踏實共舞?
日期:2026-07-01
國泰投信董事兼職爭議持續延燒,讓國泰投信陷入成立以來罕見的治理風暴,也引發市場重新檢視金融機構董事兼職、利害關係人交易與治理制度,是否仍有監理漏洞。
日期:2026-07-01
橫跨四位美國總統、主掌聯邦儲備理事會(聯準會,Fed)長達十八年的前主席葛林斯潘(Alan Greenspan),2026年6月以百歲高齡辭世。這位「葛老」以及其前任的伏克爾(Paul Volcker),其最大的遺產就是美國中央銀行獨立性:即使是位高權重的美國總統,也不能左右貨幣政策方向。而美國中央銀行體系決策獨立性所建立的公信力,正是美元作為全球主要儲備貨幣的制度基石。
日期:2026-06-30