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「離婚典禮」的概念如何產生的
情感關係

「離婚典禮」的概念如何產生的

日期:2017-05-22

別讓憤怒毀了你和別人的關係
情感關係

別讓憤怒毀了你和別人的關係

你曾經放把火把自己的情緒燃燒掉嗎?燃燒之後,多數的時候,是改善了現狀,還是把身旁的關係也燃燒掉了?

日期:2017-05-22

如何面對生氣的人?
情感關係

如何面對生氣的人?

就如前面所說的,人之所以生氣,是因為「事情無法如自己所願」。因此,只要分析出「不如對方所願」的事情,就能想出因應之道。

日期:2017-05-15

臉書營運長桑柏格柔韌的B計畫 失去伴侶,貼心兒:哭沒有關係
個人成長

臉書營運長桑柏格柔韌的B計畫 失去伴侶,貼心兒:哭沒有關係

二○一五年五月的第一天,是慶祝朋友生日的歡樂時刻,臉書營運長雪柔.桑柏格(Sheryl Sandberg)沒有想到,會在派對舉行的飯店裡,親眼看見丈夫戈德伯格毫無生氣地倒臥在地,死因是急性心律不整倒下造成的頭部重創。

日期:2017-05-11

女力律師賴芳玉的生命「綠洲」 有了孩子,讓我不再怕回首童年
個人成長

女力律師賴芳玉的生命「綠洲」 有了孩子,讓我不再怕回首童年

「一個女孩從小被繼父性侵,為了離開這個家,很年輕就嫁到海外,只有那個距離讓她覺得安全。後來她懷孕了,她覺得當年沒能力保護自己,現在如果沒回頭為當年的自己做些什麼,將來就沒辦法保護自己的女兒,所以她透過法律程序,要脫離繼父的姓氏,她不願意自己的名字沾到一點點與繼父有關的事,沒想到她提出訴訟,繼父找的代理人,竟是她的親生媽媽!」

日期:2017-05-11

當被母親嗆:「你就是個不孝女!」唐綺陽:愛不需要證明  孝順父母是出於自願
話題人物

當被母親嗆:「你就是個不孝女!」唐綺陽:愛不需要證明 孝順父母是出於自願

「現在,到了我這個年紀,已經很清楚情緒勒索是怎麼回事了。」她用過來人的口氣說。直播教母唐綺陽今天不談星座,說的是情緒勒索,還有自己的故事。

日期:2017-05-08

當最愛的人失智,不要輕信網路上資訊
健康

當最愛的人失智,不要輕信網路上資訊

最近這幾年的網路謠言進化不少,也更加地令人困擾。過去的版本,內容單一且謬誤很多,述說缺乏證據,也無圖表,只要稍加澄清,大眾便能明白這是假消息。

日期:2017-05-08

面對上司、客戶、親友「情緒勒索」,你該學會的一堂課 不聽你的又怎樣?
個人成長

面對上司、客戶、親友「情緒勒索」,你該學會的一堂課 不聽你的又怎樣?

你,是否曾因擔心或恐懼,被迫順從,甚至討好別人?你,是否總讓別人的評價與期待,左右自己的情緒與決定?你因此覺得你的人生,總是在滿足別人,而感到委屈不已。小心,你可能正深陷「情緒勒索」壓力而不自覺。隱藏在父母、伴侶、職場間的情緒勒索,在「愛」與「期待」的掩護下,藉由貶低、威脅、利誘,迫使對方順從,達到目的,被視為人際關係中「最有力」的手段。其實,你可以有其他選擇。擺脫情緒勒索, 從設定情緒結界、自我覺察開始,停、看、應三步驟,拿回人生主控權。

日期:2017-05-04

大選呼聲雖高  卻可能一上任就成政治跛鴨 馬克宏的法國總統路  還有兩大關卡要過
政治社會

大選呼聲雖高 卻可能一上任就成政治跛鴨 馬克宏的法國總統路 還有兩大關卡要過

39歲的馬克宏,很可能成為法國二戰後最年輕、打破傳統左右政黨束縛的實權總統。但面臨極度不穩定的政府以及擺盪的民意,馬克宏的蜜月期恐怕不會太長。

日期:2017-05-04

善用「情緒激盪」重整心情
情感關係

善用「情緒激盪」重整心情

「我不清楚自己為何不安」、「我知道自己為何不安,但無法說明清楚」,這些心情是不安與恐懼最大的差異。在不清楚不安原因的情況下,時間愈久,不安的情緒就愈強烈。與其在腦中百轉千迴,不妨將它寫下來,化為具體的文字,絕對能讓你有完全不同的感覺。

日期:2017-04-28