老化用簡單的比喻來說就是生鏽，讀者們常常能從電視或報章雜誌看到，從古墓中挖出的陪葬飾品尤其是銅、鐵器，出土時都已經鏽蝕而且部份已支離破碎，人體的老化也是一樣。因氧化作用在表面產生了物質鏽，不過要產生這種物質還必須要有催化劑，這個催化劑就是鹽分。
日期：2019-06-27
高雄學生親眼見證了自己從小成長的城市，在短短幾個月的時間幾乎成了自己不認識的樣子——這個世代的青少年不會輕易接受謊言，也不會選擇沈默。
日期：2019-06-27
上班族可以一天不吃肉，但是，有的人不能一天不喝咖啡。咖啡幾乎被當成提神醒腦的能量飲，每天喝好幾杯的大有人在，咖啡儼然成為不可抗拒的黑金勢力！但是，人人都適合這樣牛飲咖啡嗎？咖啡是屬於寒涼或燥熱的飲料？中醫看喝咖啡除了有助提神醒腦、強化記憶、預防心血管疾病之外，還有什麼養生好處？來聽聽中醫師怎麼說。
日期：2019-06-11
根據統計，全台每4人就有1人有脂肪肝問題，儼然成為新國民病！且值得注意的是，若脂肪肝未得到妥善治療，更有演變成肝炎、肝硬化，甚至惡化成肝癌的疑慮。因此，如何有效逆轉脂肪肝，自然成為許多人關注的課題。近來網路就流傳：「吃枸杞有助甩脂肪肝」的說法，但真有這麼一回事嗎？就讓我們聽聽中醫師怎麼說！
日期：2019-06-11
以我現在65歲男性的平均餘命來看，我可以再活20年；也就是說，我還有很長的時間可以去做想做的事，完成許多未完成的夢。
日期：2019-06-06
（編按：立法院於2019年5月17日三讀通過同性婚姻專法，這也意味著台灣成為亞洲第一個同性結婚合法化的國家，有些民眾擔心，同性家庭的小孩在學校會被霸凌、長大會變同性戀等問題。我們可以參考西班牙的經驗，西班牙同性婚姻於2005年合法實施，已將滿14年，第一代同性家庭扶養的小孩長大後，分享自己的想法....）
日期：2019-05-30
許多人想到氣血虛弱要食補，紅棗就是補血佳品，俗話說：「1日食3棗，郎中不用找」，坊間也有「1顆紅棗抵5味藥」的說法，除了補血，其實，吃紅棗的好處還包括：養顏美容、解便祕、抗老，甚至英國研究發現，紅棗具有對抗肺癌、乳腺癌和前列腺癌的效果。不禁也有人想問：吃黑棗也有同樣的效果嗎？來聽中醫師詳細破解。
日期：2019-05-27
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2019-05-25
與一般戀人無異，她們相識、相遇、相愛，但從交往到結婚登記，這一哩路，走得特別刻苦。等待超過一千天的日子，直到2019年5月17日，議事槌正式落下，她們的關係才正式可能化為「合法」。軍人身分的王翊，無畏外界眼光，公開出櫃。猶如其他同志伴侶的縮影，她們克服了許多惡意的批評與困難，才迎來雨過天晴、彩虹降臨的風景。
日期：2019-05-24
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