遇到態度不友善的對象，做幾個深呼吸，對控制音量和說話速度會很有幫助。在任何情況都能掌握自己的音量和說話速度，你會發現自己原來那麼有力量！等累積更多經驗與自信，散發出更穩固的氣場，就能夠反過來影響對方，引導對方的音量和語速，不自覺調整到與你相似的頻率，達到更和諧的對話。
日期：2020-05-06
編按：作者文國士（國國老師）的爸媽都是精神病患，在療養院一見鍾情，婚後生下了他。「瘋子的小孩！」曾令他羞恥，「我會發病嗎？」是他最大恐懼。8歲以前與爸媽同住，但他倆最常出入的地方是國軍八一八醫院（現為三軍總醫院北投分院）、台北市立療養院（台北市立聯合醫院松德院區的前身），遭電療、綑綁、隔離……直到他近8歲，爸媽都住進專門收容精神病友的榮總花蓮玉里分院，自此沒離開。「爸媽都是精神病患」是跟著文國士長大的烙印，旁人的排擠、畏懼有如凌遲，羞恥感揮之不去，年少的他只能化身成張牙舞爪的獸，保護自己。他由奶奶撫養長大，領低收入戶補助，住過育幼院，國中念了兩間學校。他曾一度放棄自己，吸毒、飆車，差點殺人！後來從高職重考上台北市立復興高中，輔仁大學英文系畢業，台北大學犯罪學研究所碩士。從小受盡譏諷和辱罵：「那個肖仔的小孩！」，而今他說：「我要超越我的出生，活出自己的名字。」他翻寫了命運，成為教育組織TFT「為台灣而教」（Teach For Taiwan）第二屆教師，「陳綢兒少家園」的生活輔導老師。有人質疑他：「爸媽都有精神病，你這樣還能當老師嗎？」但正因背著這宿命，走過惶惑，他更深刻懂得：好好長大是需要運氣的。他但願成為孩子們的幸運。
日期：2020-05-05
3個多月來天天主持防疫記者會的衛福部長陳時中，刷新了一般人對於政治人物的設想，做為一個帶領防疫的指揮官，有什麼樣的素養和能力讓人們耳目一新，光是看到他就安心？
日期：2020-05-04
COVID-19（武漢肺炎）疫情似有趨緩跡象，今（3）日無新增確診案例，且21天沒有本土案例，相關管制可適度鬆綁？對此，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中以1918年美國「西班牙流感」的例子，作為借鏡，呼籲民眾「這個時候更要戒慎恐懼」，避免發生第2波感染。
日期：2020-05-03
編按：本文作者cis為日本專職操盤手，擁有多年股票投資經驗，自從改變投資心法後，開始持續獲利，截至2018年11月，資產總額已高達230億圓（日圓），堪稱日本最神操盤手。本文摘錄作者投資股票獲利的6個重要心法，提供讀者參考。（以下貨幣單位皆為日圓）
日期：2020-04-30
今天當代中國議題主軸是中國的言論管制。用ZOOM討論中國言論管制和審查以及隱私侵害，真是一件勇敢的任務。
日期：2020-04-28
台灣ETF近幾年蓬勃發展，增速全球第一。截至2月底，已經有219檔，達1.7兆元規模，當中，債券型ETF更是帶動這波大成長的主要動力，占109檔、規模1.3兆元。由此可見ETF在台灣受歡迎的程度。
日期：2020-04-28
衛生福利部長陳時中的「鐵人大臣」（鋼鐵部長）稱號早已流傳到日本，不僅登上日本大報版面，與行政院政務委員唐鳳並列為「台灣防疫成功關鍵」，甚至被政治嗅覺敏銳的日媒點名為下屆台北市長的有力人選。也有日本學者認為，陳時中是我國政府宣導防疫的門面，在傳達疫情上獲得民眾高度信任，反觀安倍政府本月雖將緊急狀態擴大至全日本，卻沒有一位像台灣「鐵人大臣」這樣的臉孔，如此對民眾溝通的效果恐怕打折。
日期：2020-04-28
