要減少內心深藏的罪惡感，首先要放下對自己的批判與評價。當初會選擇簽署意願書，通常是在家人有共識後所下的決定，而這已經是「那時候覺得最好的決定了！」 有時候，最大的批判者可能是自己，請試著原諒自己，當初那個為了大家，站出來簽下放棄急救意願書的人，是勇敢又有力量的，請不要責怪自己，讓心自由。
日期：2018-05-21
婚姻經營不容易，從決定一起生活的時候開始，大到經濟來源、育兒價值觀、小至牙膏要從前面擠還是後面擠等瑣碎家事，生活上的種種都需要經過磨合，人是有情感的動物，盤點婚後女人心中所渴望，卻又沒說出口的七件事！
日期：2018-05-09
每個人的「老法年戲碼重編重演，想像過世的李國修一樣，分享自己內心深處的祕密。每個人的「老法」不一樣，都得試著回首正視「面對生命的態度」。蘭陵劇坊走過40年，老班底搬出當年戲碼重編重演，想像過世的李國修一樣，分享自己內心深處的祕密。
日期：2018-05-03
表演家老鄧（鄧志鴻）強忍了一整個下午的淚水。 他年紀也不小，人都70歲了，自然很知道怎麼調節自己的情緒，但當老鄧真要開口談孫越時，眼眶眶裡的淚水卻怎麼止也止不住，就這麼唏哩呼嚕成行成行地落了下來。
日期：2018-05-02
大約五、六年了，幾乎都忘記每個星期固定時間，坐在電視機前，等待著新戲播出是什麼感覺了。寧可等戲全演完，再一次毫無懸念的把劇追完。
日期：2018-05-02
這是多年前的新聞，紐約大學（New York University）一位頂尖優秀的年輕華裔學生，竟在學校附近高樓跳樓自殺身亡。
日期：2018-04-24
「一個人想在喜歡的環境善終，比登天還難！」很多人不知道，想圓滿在家善終的心願，只簽「預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書」，是不夠的。取經自日本、在台灣萌芽的居家醫療，正努力扭轉現狀。
日期：2018-04-18
大學畢業後，參加過一、兩屆的大學同學會，然後參加的人就越來越少，後來就沒有人再提起同學會。時間一晃就過了四十多年，最近幾個老同學突然邀約在台北聚餐，有一點點興起念舊之情，但主要是反正已退休，閒來無事的好奇心態，就去赴約了。
日期：2018-04-01
