在美國社會學習理論家朱利安．羅特的認為中，如果總把失敗歸因於外部、旁人，或其他「不可抗力因素」，等於把事情的結果丟給機運決定，就是屬於「外控型」，內心的確比較好過，但只是一種短暫的「舒適感」，問題並不會獲得解決；相反的，如果認定「結局能被自己的努力而改變」，則屬「內部控」，他相信能改變、能解決，要堅持到底。答案在「自律」兩字。
日期：2018-12-14
正當全球傳統家具零售商都踏上轉型亂流之際，台灣卻有一群年均30歲的年輕團隊—MR. LIVING居家先生，靠網路賣家具就闖出上億商機。祭出一張市價十幾萬的沙發、五萬就能搞定的價格策略，還喊出不怕商業模式被抄襲，MR. LIVING居家先生究竟有什麼過人能耐？
日期：2018-12-13
「努力就會成功」就像是「好人有好報」、「吃素就會健康」一樣，是相對，不是絕對。要把努力用對地方，否則你的努力，最後只會變成自我安慰。
日期：2018-12-10
連鎖超市因為高麗菜盛產，推出買一送一的活動；臉書上又看到朋友傳來農民含淚拋售高麗菜的訊息，一顆如籃球大般的高麗菜只要10元？！今年以來，從香蕉、鳳梨到高麗菜都「價崩」過一輪，台灣農產品產銷到底出了什麼問題？
日期：2018-12-07
藝人安迪和裕隆集團執行長嚴凱泰先後因食道癌病逝，醫師表示，食道癌被稱為「無聲癌症」，好發於男性，造成高死亡率的原因與晚期發現有關，有七成的民眾發現食道癌時，大都已經晚期。
日期：2018-12-05
現代人飲食型態改變、生活步調緊湊，讓胃食道逆流已成為大部分人常見的毛病；然而，胃食道逆流除了反映腸胃問題之外，受到胃酸不斷侵蝕，造成食道黏膜刺激、受損，長期下來，可能增加罹患食道癌風險！
日期：2018-12-04
我寫這本書的初衷很單純，就是受不了大家在唱衰台灣。對我來說，台灣問題就是最低的水果摘完了，如今應該趕緊打造工具去摘更高的水果。
日期：2018-12-03
美國脫口秀主持人 Stephen Colbert 的節目 The Late Show 以諷刺時事為主軸，他幽默犀利的風格特別受到川普主政下鬱悶的美國人歡迎。
日期：2018-11-30
正所謂「相由心生」，一個人心情大好時，看上去容光煥發也更漂亮；反之，持續的情緒低落，自然氣色不好，也容易有煩躁、焦慮的情況，更甚者還會影響身體健康。
日期：2018-11-30
