每天吃三餐加零食消夜,你吃膩了嗎?不過我們選擇哪些食物填飽肚子,可是事關重大啊!下次老婆或男朋友問你「今天該吃什麼」,不要回答「吃什麼都沒關係啦!有得吃就好!」飲食選擇並不是假議題!即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康,但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏,才能持續擁有健康。
日期:2019-04-26
從六大生活基本面向改變,雖然老化是一個人生進程,但我們可以決定老化的速度,只要從生活六大基本面向改變,就能慢慢老,好好老。
日期:2019-04-26
我演講時常會提到:人的一生中,體力或是運動能力的高峰是25歲;事業的高峰是50歲;但是生命的巔峰則應該是在75歲!
日期:2019-04-25
影集《冰與火之歌:權力遊戲》將迎來大結局,跌破眼鏡的劇情,其實也呼應作者喬治馬丁的寫作精神。兼具了少年得志與大器晚成,他一生波瀾不斷,也才有辦法在虛構的維斯特洛大陸,勾勒最真實的故事。
日期:2019-04-24
從一個小環節找到機會,雍智科技在IC測試產業逐步站穩地位,四月二十三日更掛牌上櫃。放眼新趨勢商機,董事長李職民強調,在景氣未明下,也能靠著新事業布局驅動公司成長。
日期:2019-04-24
20200917 編按:whoscall新一輪投資人公佈了,是穩懋半導體!總統蔡英文日前主持第四屆總統創新獎頒獎典禮,網路新創公司Gogolook董事長郭建甫是青年組得獎者。郭建甫在致詞時說,他和鄭勝丰、宋政桓兩位共同創辦人,一起走在這條「曾經看不見遠方」的道路上,曾面臨很多挑戰,也有過發不出薪水、差點倒閉的日子,「但我們始終堅持創業時的初衷,要為世界帶來正向的改變,在這個信念下,我們因為不怕失敗而能持續創新」。今周刊於2019年5月專訪Gogolook三位共同創辦人郭建甫、鄭勝丰與宋政桓,以下是專訪全文:
日期:2019-04-24