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從月加班100hr、輕度憂鬱...變自律達人! 他靠「可視化工作術」找回人生主導權
職場

從月加班100hr、輕度憂鬱...變自律達人! 他靠「可視化工作術」找回人生主導權

在當今快節奏職場環境中,如何高效地管理時間與任務成為每位專業人士必修課。《職場必修!高效可視化工作術》書籍作者谷口和信,2005年前後因每月加班超過100小時,長時間下來積勞成疾,導致輕度憂鬱症,之後透過開始記錄行程、任務、行動及結果,將一切寫下、可視化,大幅提高工作效率,人生也開始有所不同。

日期:2025-05-09

台灣為何要紀念歐戰勝利80年?跟朱立倫被歐洲國家罕見點名有關?涉外人士解密「賴清德講稿玄機」
政治社會

台灣為何要紀念歐戰勝利80年?跟朱立倫被歐洲國家罕見點名有關?涉外人士解密「賴清德講稿玄機」

總統賴清德8日出席「歐戰勝利80週年紀念茶會」,這也是台灣首度紀念歐戰,涉外人士透露,中國近年試圖透過「抗日暨反法西斯80週年」作為大外宣及統戰主軸,目前也正大力邀請台灣各界人士出席北京大閱兵,因此賴清德才會在歐戰80周年的談話中,做出了相關的鋪陳。而歐洲各國駐台代表處罕見集體以發聲明或轉發文章方式,譴責國民黨主席朱立倫類比賴清德為納粹、希特勒之言論,涉外人士對此也分析,歐洲國家會這麼快做出反應,是因為過去幾年俄羅斯就是用同樣方式去指控別人「法西斯」、「納粹」,因此歐洲國家對這樣的言論特別有感,「他們對歷史,對二戰有警惕」。

日期:2025-05-08

沈慶京下令捐210萬「沒講目的」,朱亞虎認行賄:揣測應是討好柯文哲「我自己認罪代表初心、懺悔」
政治社會

沈慶京下令捐210萬「沒講目的」,朱亞虎認行賄:揣測應是討好柯文哲「我自己認罪代表初心、懺悔」

台北地方法院今(8日)審理京華城案,提訊包括民眾黨前主席柯文哲等4位在押被告及3位交保被告,7組被告辯護律師聲請傳喚鼎越開發前董事長朱亞虎作證,輪番交叉詰問。朱亞虎表示,威京集團透過7名人頭捐款共210萬給民眾黨,是威京集團主席沈慶京要他捐的,但他沒有問目的,自己揣測可討好柯文哲,對回復120,284.39平方公尺樓地板面積有幫助,並承認自己這樣是行賄,他認罪,這代表他當時的初心、懺悔。

日期:2025-05-08

2025報稅/基金投資是否要繳稅?基金配息要課稅嗎?免稅額怎麼計算?必看節稅技巧大公開
理財

2025報稅/基金投資是否要繳稅?基金配息要課稅嗎?免稅額怎麼計算?必看節稅技巧大公開

5月報稅季到來,節稅方法有掌握了嗎?投資人可能會有疑問,投資的基金是否要繳稅?其實,不管是投資個股、基金還是ETF都需要課稅。但是你知道嗎?投資基金的時候,報稅也大有學問,不管是境內基金、境外基金還是高股息基金,報稅時掌握以下節稅技巧,不論是小資族還是高資產族就能省下很多錢,一起來看看吧!

日期:2025-05-08

清大教授出功課:宣傳大罷免影片企畫!占總成績30%、學生退選課剩6人…校方介入回應了
政治社會

清大教授出功課:宣傳大罷免影片企畫!占總成績30%、學生退選課剩6人…校方介入回應了

藍綠罷免活動進入白熱化階段,全台討論熱烈,卻出現老師直接將政治議題與課業掛勾的情形。一名清華大學學生控訴,中文系選修課程的老師拿罷免當課程內容,並要求學生寫出「宣傳罷免的影片企畫」當作業,占總成績30%,「有種逼迫學生接受老師政治傾向的感覺」,認為課程內容相當不恰當;對此,校方指出,會和該名老師溝通,請她調整作業內容。

日期:2025-05-08

真正有錢人的生活是如何?從貧窮到財富自由,只差這10分鐘...80%富人都有1個習慣
生活消費

真正有錢人的生活是如何?從貧窮到財富自由,只差這10分鐘...80%富人都有1個習慣

編按:本書作者李尚龍30歲前完成創業、出書,職涯發展橫跨補教業、出版界、影視圈、AI領域,進而成為矽谷投資人。他是怎麼做到的?答案是時間管理。李尚龍指出富人、企業高階主管,幾乎都有一個共通習慣:早起。他建議,每天提早10分鐘起床,改變一天就從清晨開始。他也提到,很多企業大佬在生活上極度簡化,例如比爾蓋茲、馬雲都同套毛衣配襯衫,祖克伯總是萬年穿灰T。在這些成功人士的心裡,吃飯、穿衣是無關緊要的事,他們把體力、腦力留給真正值得投入的大事。

日期:2025-05-08

員工平均年齡僅29歲的興櫃新星,如何創造80%高毛利,從軟體產業搭上AI及大數據浪潮的順風車?
科技

員工平均年齡僅29歲的興櫃新星,如何創造80%高毛利,從軟體產業搭上AI及大數據浪潮的順風車?

在硬體代工及半導體技術當紅的台灣科技業中,準備從興櫃轉上櫃的意藍資訊(6925)肯定是個異數。在2007年成立、從軟體服務起家的意藍資訊,在台股掛牌歸類在「數位雲端」主要營業項目是雲端資料分析服務平台,與搜尋引擎軟體。完全走軟體應用的意藍資訊,預計本月底前上櫃,總經理楊立偉周三(7日)在上櫃前業績說明會中,特別提到大名鼎鼎的矽谷AI大數據分析同業Palantir,說其本益比高達400倍!意藍資訊在硬體為王的台灣產業結構及資本市場,能否打開另一片天,投資人都拭目以待。

日期:2025-05-08

他買200張台光電(2383)跳空跌停、忍痛砍在7塊:每天吃一樣便當、讀K線贖罪「融資本身就是妖魔」
理財

他買200張台光電(2383)跳空跌停、忍痛砍在7塊:每天吃一樣便當、讀K線贖罪「融資本身就是妖魔」

編按:本書作者林家洋從輔仁大學英文系畢業後,就進入股市,一開始也跟其他散戶一樣,認為大跌後低接股票最安全,結果第一次買股就賠光當兵存下的所有積蓄。之後又因看好鋰電池發展,買進台光電(2383),並在回檔時融資加碼,結果股價不但沒漲,還跳空跌停,最後只好全部認賠殺出。兩次慘賠讓他覺醒,開始認真研究K線,學習辨識資金進出的時間點、型態趨勢的轉變,學習K線中力量的意義、組合變化、型態趨勢的轉變,想辦法找出每一種不應該買進的股票。

日期:2025-05-08

這種蟲竟能分解廚餘!她翻轉荒廢30年遊樂園 從土城到三峽,深入地方挖掘永續契機...
創業

這種蟲竟能分解廚餘!她翻轉荒廢30年遊樂園 從土城到三峽,深入地方挖掘永續契機...

荒廢30年的遊樂園,經過近10年翻轉創生,成為大小朋友最愛的森林小鎮。過去在零售業與基金會工作的王秀文,對於商業與公益間的平衡有著濃厚的興趣。

日期:2025-05-08

0050、006208、009804…市值型ETF四強爭霸,這檔「小0050」1張1萬多超親民,為何達人說它最抗震?
ETF

0050、006208、009804…市值型ETF四強爭霸,這檔「小0050」1張1萬多超親民,為何達人說它最抗震?

受到新台幣匯率波動影響,台股近期走勢震盪起伏,然而市值型ETF依然是長線投資人佈局標的之一。觀察目前市場主要4檔市值型ETF,包括即將進行分割的元大台灣卓越50(0050)、富邦台灣采吉50(006208)、保德信市值動能50(009803)以及聯邦台灣精彩50(009804),單一持股權重也各自有所不同。有別於0050台積電權重接近6成,009804和傳統市值型ETF不同,單一持股權重採上限30%,降低集中風險,加上價格大約10元,小額投資人若手邊沒有這麼多閒錢可投資的話,可考慮009804定期定額布局。

日期:2025-05-08