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勇敢活出自我,圓一個曾是遙不可及的夢想
平凡的閃耀故事報導

勇敢活出自我,圓一個曾是遙不可及的夢想

家境清貧的林淑靖,長女如母的身份讓她從小就必須照顧弟妹與幫忙養家,高中肄業後不敢奢望再求學。妹妹車禍讓她思索轉職,創造為自己活一次的機會。

日期:2025-11-25

承襲初心,開創新局 健康吉美的世代接力產業新潮流
健康

承襲初心,開創新局 健康吉美的世代接力產業新潮流

對於忙碌的企業經理人與專業菁英而言,健康管理不再只是例行公事,而是一種長期投資。成立於2005年的健康吉美診所以「飯店式健檢」為基礎,融合精準醫療與個人化服務,讓健檢過程同時兼具效率與尊榮感。從舒適空間到專屬健康秘書,吉美以細緻服務陪伴現代人重新定義健康,實踐「讓每一次檢查,都是對生活品質的投資」。

日期:2025-11-20

50歲勞保一次領,他200萬全押0056...退休金每月多1萬!報酬不如預期怎麼辦?還有這招破解
ETF

50歲勞保一次領,他200萬全押0056...退休金每月多1萬!報酬不如預期怎麼辦?還有這招破解

勞保老年給付用0056存起來,好不好?很多屆臨退休的人,有一些朋友面臨要月領還是一次領的問題,今天我們不是要討論哪一種好,因為基於各種考慮,以前也討論過了,目前的議題是:如果要一次領,把它放在0056好不好?

日期:2025-11-19

獨家專訪》季辛格轉戰創投,率「獨角獸」來台找隊友:「早餐有想法、晚上討論量產」只有台灣有這速度
科技

獨家專訪》季辛格轉戰創投,率「獨角獸」來台找隊友:「早餐有想法、晚上討論量產」只有台灣有這速度

卸任英特爾執行長近一年後,季辛格以創投公司合夥人的全新身分重返台灣,行前接受《今周刊》獨家專訪,暢談個人職涯、旗下新創公司技術,以及美國半導體前景。

日期:2025-11-18

想提早退休?代表你不夠喜歡現有工作 前政大校長:8步驟掌握幸福人生
聰明理財

想提早退休?代表你不夠喜歡現有工作 前政大校長:8步驟掌握幸福人生

近期股市表現強勁,讓投資人資產水漲船高,不過汲汲營營追求高報酬過程中,許多人忘記理財初衷。前政大校長周行一在《毛利小姐變有錢》節目中分享,投資目的並不是盲目追求報酬率,而是走向幸福生活工具,他建議透過「八喜投資法則」替未來打造完整人生藍圖。

日期:2025-11-17

台遊客「16人吃5披薩」被直播公審,她同團還原真相:店家也有同意!曾查網路評價「爭議不少」
政治社會

台遊客「16人吃5披薩」被直播公審,她同團還原真相:店家也有同意!曾查網路評價「爭議不少」

義大利披薩店「Pizza Dal Pazzo」,疑似不滿店裡台灣16名觀光客只點了5份披薩,竟拍影片公審。影片曝光後,台灣網友湧入該店家的Google評論區猛灌負評,對此老闆14日PO出道歉片。網紅部落客「阿嬌哥的享樂生活」發文表示自己也是同團,還原過程,指出「店家同意少點餐」。

日期:2025-11-16

Klook客服回信竟標註:白癡客人!官方證實確有此事「道歉賠1萬」,員工懲處最嚴重下場曝光
美食旅遊

Klook客服回信竟標註:白癡客人!官方證實確有此事「道歉賠1萬」,員工懲處最嚴重下場曝光

一名網友向亞太地區旅遊預定平台Klook提出客訴,收到的回覆信卻標註「白癡客人」,他在Threads公布信件內容,「klook的客服信箱回覆竟然這樣汙辱人,對klook真的很失望」,引起討論。對此,klook在該篇文章留言指已啟動內部調查,最嚴重將開除該名員工,並提供1萬元等值Klook酷幣致歉。

日期:2025-11-13

四位異國大廚的奇幻南漂
生活消費

四位異國大廚的奇幻南漂

相較於語言與交通更為方便的大城市,有些外國廚師選擇定居在台灣中南部小鎮,除了享受當地的慢步調,也嘗遍豐富的農特產,讓他們能夠大展身手,結合在地食材,端出令人垂涎的家鄉味。

日期:2025-11-12

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤
健康

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤

編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。

日期:2025-11-05

吳音寧接台肥董座!昔任北農總座連3個月被質詢、被柯文哲稱「政治小白兔」…突扛重任她發聲了
政治社會

吳音寧接台肥董座!昔任北農總座連3個月被質詢、被柯文哲稱「政治小白兔」…突扛重任她發聲了

全台最大老牌肥料公司台肥昨晚公告,由行政院中部聯合服務中心副執行長吳音寧擔任農業部指派法人董事代表,成為台肥新任董事長。

日期:2025-11-01