編按：飽受失眠所苦，還是怎麼睡都睡不飽？沒來由的暈眩、心悸、手麻腳麻，或是老是覺得這裡不舒服那裡痛的...到醫院又找不出原因，可能都是自律神經失調在作祟。自律神經是不受意志影響，調解身體機能的神經，控制我們的呼吸、血液循環、消化和排泄等功能，當自律神經失調時，身體就會出現各種不適的症狀，讓你覺得做什麼都不爽。日本自律神經權威小林弘幸教授表示，除了少數的周邊神經病變引起除外，大部分的人都是因為壓力過大、作息不良而導致，所以即便去醫院就診，藥物的控制也只是治標不治本，如果沒有消除根本的原因，也可能反覆復發。自律神經失調不是病，但放著不管絕對會成為大問題，藉由生活習慣的調整和簡單的動作，每天只要1分鐘，就能有效改善自律神經狀況。
日期：2024-12-12
編按：身為蕞爾小國的台灣，極其仰賴開放的世界貿易體制，更與詭譎多變的國際關係緊緊相依。因此要放大台灣，就要從看見世界開始！幾十年來，財經專家謝金河走訪世界各地，不僅深入一般人難以觸及的各國商貿場域最前線，也對國際情勢有著第一手的認識與觀察。多年的經驗更讓他能領略世界經濟的發展與命運，看見國際投資的商機。
日期：2024-12-06
二○○八年金融海嘯後，愛爾蘭深陷債務危機淪為歐豬五國，但在短短的三年內他們就走出困境，成為全球最富裕國家，深入了解其崛起之路…
日期：2024-11-28
全球面臨氣候變遷與環境破壞的雙重挑戰，永續旅遊成為影響旅遊產業未來發展的關鍵。在享受美好旅遊的同時，所有利害關係人只要願意嘗試改變，就能為環境和社會做出更多實質貢獻，也是地球村民的共同責任。全球永續旅遊認證組織EarthCheck與專精永續設計與ESG的RCI智森顧問強強聯手，將年度ICF全球峰會移師臺灣，帶領產官學研探索與實踐綠色旅遊願景，藉由產業領袖的知識分享，開啟永續與有責任的觀光新浪潮。
日期：2024-10-30
根據全球房地產指南(Global Property Guide)統計56個國家及地區，截至2024年9月止，台灣近10年的房價漲幅僅位於第32名，不及美國、日本、加拿大等國。更是看不到第一名霸主土耳其的車尾燈(漲幅1773%)
日期：2024-10-25
一般人想到世界上最富有的國家時，通常都會以為是美國或者是阿拉伯世界的石油國，但富比世公布今年最新「最有錢國家」排行，位居榜首的國家都是地圖上最小的國家或地區。對此，有專家認為，和其他國家相比，台灣物價低，還有健保醫療等優勢，也因此遙遙領先其他國家。
日期：2024-10-09
盧西亞諾贏了生死豪賭後，召集紐約五大家族與芝加哥、洛杉磯的黑幫，合組「委員會」。戰後，他從義大利西西里跑到古巴，遙控美國黑幫，還打算建立黑幫聯合國。
日期：2024-09-18
弗雷德里克是廢除奴隸制度與社會改革的代表人物，影響力涵蓋全美。不只為黑人爭取權利，他於一八四八年出席美國首次的女權大會，為女性發聲。
日期：2024-09-11
一八八八年位於倫敦東區的白教堂區發生一系列連環殺人案，凶手是誰至今仍是個謎。隨著時間日漸久遠，遭世人指控的嫌疑犯愈來愈多，且遍及當時倫敦的各個階層⋯⋯。
日期：2024-08-28
被半導體龍頭大廠欽點投資先進製造廠，歐洲許多小城瞬間暴紅，成為麻雀變鳳凰的灰姑娘，但是半導體投資變數極大，灰姑娘隨時都有被王子拋棄的風險。
日期：2024-08-28
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