講到登山健行，不論是要拉繩攀岩的刺激路線還是緩步徐行的輕鬆路線，一般來說總是會把這樣子的親山活動歸類在運動健身上面。
日期：2018-08-06
心理學大師阿德勒說：「你不是為了滿足他人的期待而活，而別人也不是為了滿足你的期待而活。」不要在意他人的評價，也無須尋求他人的認同，去思考、去接納自己原生的樣貌，你唯一需要取悅的人，就是自己。
日期：2018-08-06
美國十年債殖利率再度突破 3%、黃金 ETF 資金流出壓力不減，黃金市場這周持續盤弱，到底金價何去何從？元大標普高盛黃金 ER 基金經理人潘昶安表示，黃金市場已呈超賣情況，且通膨有加速跡象，不過，金價仍無起色，短線頹勢需要仰賴投機行情來扭轉，但中長期展望依舊樂觀，目前低點反而是買點浮現。
日期：2018-08-05
台灣人有多愛去日本旅遊？根據統計2017年台人赴日人數創下456萬人次，刷新紀錄，不過最近在日本網站《LIVE JAPAN》就東京街頭做了一項調查，整理出了以下7大點「東京民眾對於台灣觀光客的印象」。
日期：2018-08-04
一位中年女性，年近五十大關，離開傳統產業，待業半年之後，要開始求職，才發現其實自己並不如想像中的自信，擔心年華老去、價值不再，比社會新鮮人還張惶失措，但是她想盡辦法，透過各種人脈，終於脫穎而出。在這一段求職過程中，她最重要的一個體悟居然是這句話：「不管你要不要換工作，永遠都要騎驢找馬！」
日期：2018-08-02
人民幣匯率未來會怎麼走？中國經濟能不能如IMF所言，捱過在歷史的關鍵節點這一關？《今周刊》邀請本刊專欄作家，也是瑞士信貸私人銀行部高級顧問陶冬、前摩根士丹利中國經濟學家，現為玫瑰石顧問公司董事謝國忠，以及國際金融協會（ＩＩＦ）首席中國經濟學家馬青，為讀者剖析後市。
日期：2018-08-01
讀者小魚兒最近工作壓力大，來問我怎麼辦？一聽之後，我認為，他不是壓力大，而是陷入焦慮之中。這是很多人都會發生的問題，分不清楚壓力與焦慮，混為一談，就無法找出癥結所在，對症下藥。
日期：2018-08-01
行為背後的動機往往耐人尋味，這一講，我們將運用「目標理論」分析行為背後，是希望做好、做滿？還是一心想表現給他人看？不同的動機，會導致不同的行為，導致不同的結果，學會分析框架之後，面對未來的各種選擇，也許會更清楚。
日期：2018-07-27
