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台灣人一生一定要聽一次!世界唯一坑道音樂會 金門坑道音樂節起跑:2000張票每年都秒殺
美食旅遊

台灣人一生一定要聽一次!世界唯一坑道音樂會 金門坑道音樂節起跑:2000張票每年都秒殺

「是誰在微亮的坑道演奏/那琴韻,為我們遞送音信/於流水波光中盪漾」2024年金門坑道音樂節將於10月12、13日兩天舉行,票券今天啟售。今年首次邀來國藝會董事長、詩人向陽為音樂節創作一首現代詩「翟山坑道之歌」;以及作曲家林佳瑩創作一首弦樂四重奏,在音樂節的第一天首演。金門坑道音樂節創辦人、大提琴家張正傑表示,坑道音樂會被譽為台灣人「一生一定要聽一次」的音樂會,每次啟售,幾分鐘之內2000張票就會秒殺。

日期:2024-07-20

別讓錯誤的人脈成為你的社交包袱!裝修房子找「自己人」,卻成最後悔的事:忽視隱性成本虧很大
情感關係

別讓錯誤的人脈成為你的社交包袱!裝修房子找「自己人」,卻成最後悔的事:忽視隱性成本虧很大

人與人的情分就像一個銀行,你取出來一點,就要存進去一點。很多人以為盡可能多結識別人、拓展自己的人脈,就可以多一些機會,為自己謀得更高的收益,但在無形中卻背負了大量的社交包袱。真正有效的人脈,依託於彼此可置換的資源,並不是相識相交就可以被稱為人脈。因此,錯誤的人脈觀念,會讓你的社交不堪重負。

日期:2024-07-19

外資賣超台股644億史上第5大!台積電報佳音卻領跌,外資喊目標價1500元,股價反著走會是錯殺?
台股

外資賣超台股644億史上第5大!台積電報佳音卻領跌,外資喊目標價1500元,股價反著走會是錯殺?

儘管護國神山台積電(2330)在週四(7/18)法說會上繳出優於市場預期的營收、毛利率,且同步上修財測預估,但週五(7/19)市場並不埋單,台積電股價再次跌落千元關卡、終場收在最低970元,下跌35元或3.48%。而在電金雙族群皆拉回的情況下,台股指數陷入2萬3千點保衛戰,最低來到22865.84點、跌532點,多空勢力在23000點附近角力,終場收在22869.26點,下跌529.21點或2.26%,周K線在連2紅之後,拉出1根長黑棒。三大法人合計賣超742.36億元,其中外資賣超644.46億元,投信買超61.6億元,自營商賣超159.5億元。外資繼昨日賣超532.87億創史上第9大後,今天賣超手筆更大、金額為史上第5大,少見連2天賣超手筆都擠入史上前10大,且外資本周連5天賣超,累計金額已高達1666億元。而外資在法說會後大喊買進台積電,今天卻是大賣3.8萬張,已經是連3天提款,合計賣超高達9.3萬張。

日期:2024-07-19

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦
健康

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦

編按:在這個全民拚健康的時代,我們為了保健養生、維持合度的身材,無不卯足了勁,可是卻看不到努力的成果,為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方,為什麼還是幫不上忙呢? 其中一大原因,就在於忽略了「時間因素」。比方說,為了節食瘦身,關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多,但卻沒有仔細說明「何時該吃(或不該吃)」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」,知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」,那麼無論是採用的方法或是獲得的成果,都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士,他在書中特別強調三大重點:早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差,扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習,塑造健康體質。

日期:2024-07-19

你沒有過得比較差,是我們總把別人想得過於幸福!一場同學會的人生啟示...艾蜜莉:過度比較只是為難自己
情感關係

你沒有過得比較差,是我們總把別人想得過於幸福!一場同學會的人生啟示...艾蜜莉:過度比較只是為難自己

前幾天朋友跟我說,她參加大學同學會(X)炫富大會(O) ,大家的聊天內容都聚焦在:股市賺了多少,去了哪個國家玩、投資開了什麼店…等等,雖然自己生活過得不差,但參加這樣的聚會,回家讓她感覺自己是不是混得不好?

日期:2024-07-18

回「嘉」一趟 新阿里山鐵道旅
美食旅遊

回「嘉」一趟 新阿里山鐵道旅

為運送檜木而闢建的阿里山林業鐵路,起於標高三十公尺的嘉義市,終點在海拔二四五一公尺的祝山車站,因莫拉克颱風而部分停駛,歷經十五年搶修後,於七月六日全線復駛。重返阿里山,林鐵開出夢幻的福森號Formosensis列車,載送旅人穿山越嶺,進行一趟為日出、雲海、晚霞、迷霧而感動的旅程。

日期:2024-07-17

推手告白〉熱血籃球企業家陳立宗談「背骨仔」的大夢: 「底線就是台灣不要再分裂」
政治社會

推手告白〉熱血籃球企業家陳立宗談「背骨仔」的大夢: 「底線就是台灣不要再分裂」

(今周刊1439)台灣職籃近日大地震,原本隸屬P. League+的夢想家、國王和攻城獅轉投新聯盟。有球迷認為他們此舉沒道義,但夢想家董事陳立宗,看的、想的或許更遠也更深。

日期:2024-07-17

FORMA V 蝴蝶電波—專為女性私密健康提供全面關愛
生活消費

FORMA V 蝴蝶電波—專為女性私密健康提供全面關愛

除了臉部保養,女性的私密處保健同樣重要,隨著年齡增長、懷孕及生產,女性不僅擔憂在外觀上會呈現衰老跡象,私密處的結構也會出現老化、鬆弛等現象。

日期:2024-07-17

直接跟農夫買
政治社會

直接跟農夫買

「直接跟農夫買」是農民與消費者溝通的平台,透過述說故事傳播理念、行銷好產品。要讓這個對環境好、對民眾健康也好的商業模式永續經營,須企業上下有一致的願景。

日期:2024-07-17

一個鍵盤7千元,賣到全球缺貨!一顆鍵能感受128種力道...做電風扇起家小台廠,如何獲電競玩家青睞?
科技

一個鍵盤7千元,賣到全球缺貨!一顆鍵能感受128種力道...做電風扇起家小台廠,如何獲電競玩家青睞?

霍爾IC專家久昌科技在消費型電風扇市場打滾多年,5年前決心跨入電競鍵盤、搖桿應用,如今遊戲產品的營收貢獻逼近電風扇。他們是如何升級技術、開啟一門新生意?

日期:2024-07-17