生活中毒物四伏，投入營養治療工作多年的賴宇凡認為，唯有養成早睡、每日排便的生活習慣，加上多做身體按摩拍打，即使毒物靠近你，也能輕鬆排出，自己完成掃毒任務！
日期：2018-09-18
日常生活中，經常透過飲食、呼吸、皮膚接觸到許多有毒汙染物質，除了平時做好預防措施外，讓身體正常代謝毒素更是重要一環，身體有6大排毒機制，保養好的話，健康受到的危害會大幅減少。
日期：2018-09-18
「將近百歲的奶奶，如果穿上年輕人的潮服會是什麼模樣？」一個頑皮的念頭，讓連美恩的奶奶郝雲娟頂著一頭銀髮走上伸展台，無論是拍攝時尚雜誌或企業廣告，甚至參與各種派對走秀，她以行動告訴大家：即使有一天慢慢變老，也要優雅如昔。
日期：2018-09-18
「如果人死後會成為宇宙的灰塵，至少要變成一顆美麗且發亮著飛舞的塵埃。那就是我最後的慾望。」
日期：2018-09-17
一個主管在面試時的表現，通常就是一家公司文化的縮影，如果他面試時喜歡用羞辱性面試來磨練抗壓性，很可能他日常工作中就時常面對這樣的狀況，他的主管或老闆，就是習慣用辱罵性言語來「激勵」員工。
日期：2018-09-17
黑暗面特質幾乎到哪裡都不受歡迎，但這不表示它們只能是缺點，大多黑暗面特質都可說是脫離正常特質的偏差性格，在在說明為何它們的適應性強。
日期：2018-09-17
讓我們先澄清一個觀念：尿失禁（urinary incontinence）並不是老化的正常現象。當有女性告訴我為了適應她們的膀胱，她們完全改變了自己的生活型態時，我總是感到沮喪。
日期：2018-09-14
劉先生是一位61歲的退休商人，過去因工作需要而菸酒不忌，59歲那年急性心肌梗塞放了支架救回一命後，開始出現整天頭暈的症狀。劉先生後被診斷有憂鬱症，但吃了抗憂鬱劑也不見起色，反而造成他整天頭更昏、無力及想睡。
日期：2018-09-13
山竹颱風路徑南修，對台影響減小，氣象專家彭啟明今（13）日表示，目前各國預測的路徑都相當接近，如果依照這路徑，七級暴風圈離台灣陸地還有至少一百公里以上，對台灣陸地沒有直接影響，大家不必過於緊張，或是期待會有颱風假，機率可以說是微乎其微。
日期：2018-09-13
