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放棄主播夢跳出舒適圈 他靠這招幫OB嚴選前進東南亞
職場

放棄主播夢跳出舒適圈 他靠這招幫OB嚴選前進東南亞

從媒體圈、電子業、資訊網路業、AI產業到海巡署所長,這些看似毫不相關的產業別,都曾浸淫在其中有一番成績,他是各大企業的網路行銷顧問、品牌拓荒者,也是創業導師。他是林平康,現今正努力幫助OB嚴選找出最適宜的創新經營模式,致力打造出前進東南亞的國際服飾品牌。

日期:2018-07-20

我什麼毛病都有,卻不會變成病人!100歲作家告白:享受當下的生活,即使生病也不病懨懨
幸福熟齡

我什麼毛病都有,卻不會變成病人!100歲作家告白:享受當下的生活,即使生病也不病懨懨

「我身上什麼毛病都有,卻不會變成病人。」作家兼評論家吉武輝子女士說著,對我露出微笑。

日期:2018-07-20

酷夏預防「熱傷害」  溫、溼度要留意
健康

酷夏預防「熱傷害」 溫、溼度要留意

暑假來臨,出遊躲高溫也要留心溼度,熱衰竭是中暑前兆,有症狀就要紓解。多數熱傷害發生於馬拉松賽事,熱愛戶外運動也要注意熱調節。

日期:2018-07-19

內閣改組後  立刻要做的三件事
政治社會

內閣改組後 立刻要做的三件事

行政院院長賴清德宣布內閣改組後,隔天接受《今周刊》訪問,談及內閣改組的心情與定位,他以「急行軍」形容民進黨執政前兩年的狀況,接下來將調整步調,以拚經濟、解決問題為主。

日期:2018-07-19

「拜託幫我處理一下」...該怎麼應對厚臉皮同事?
職場

「拜託幫我處理一下」...該怎麼應對厚臉皮同事?

在團隊中遇見喜歡要求別人幫忙的同事,是工作中常見的遭遇。但當對方的要求並不合理,自己也有自己的事要忙,分身乏術無法提供幫助,該如何溫和而堅定的拒絕對方,又不讓對方對你留下不好的印象呢?

日期:2018-07-19

減肥就是要「少量多餐」?錯!你有可能越減越肥
健康

減肥就是要「少量多餐」?錯!你有可能越減越肥

每次聊到減重話題,總有一派人馬會提出減重就該「少量多餐」的主張。

日期:2018-07-19

日正當中眩暈發威 醫師剖析常見原因
健康

日正當中眩暈發威 醫師剖析常見原因

時序正值夏季,艷陽高照、暑氣增生,令人感到心煩氣躁,大太陽日正當中,尤其走在路上或過馬路等紅燈,有時突然出現頭昏或特別容易疲憊,如果發生頻率高或頭暈症狀明顯,當心可能是眩暈症在搞鬼。

日期:2018-07-19

人心險惡沒什麼問題,你對人心險惡不瞭解才是問題
個人成長

人心險惡沒什麼問題,你對人心險惡不瞭解才是問題

隨著對〈人間世〉的學習,我們也可以嘗試著學習一下好人如何在險惡的人間保持不受傷害的藝術。

日期:2018-07-18

連自己都不了解你自己 還談什麼快樂
個人成長

連自己都不了解你自己 還談什麼快樂

你是否也曾被這11種常見的人生困境卡住?要終結過去的情緒陰影,唯有正面迎戰,才有辦法脫離困境,迎向燦爛人生!

日期:2018-07-17

專題/以為只是健忘 沒想到是失智前兆?一張表自我檢測!
健康

專題/以為只是健忘 沒想到是失智前兆?一張表自我檢測!

幾年前轟動各界的電影《我想念我自己》,描述事業有成的50歲大學教授一夕間被診斷出「早發性阿茲海默症」,聰明女強人頓時從「人生勝利組」墜入痛苦深淵!你也擔心失智嗎?當記憶不再靈光,究竟只是老了健忘,還是失智來敲門?

日期:2018-07-17