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「拜託幫我處理一下」...該怎麼應對厚臉皮同事？

在團隊中遇見喜歡要求別人幫忙的同事，是工作中常見的遭遇。但當對方的要求並不合理，自己也有自己的事要忙，分身乏術無法提供幫助，該如何溫和而堅定的拒絕對方，又不讓對方對你留下不好的印象呢？

日期：2018-07-19

減肥就是要「少量多餐」？錯！你有可能越減越肥

每次聊到減重話題，總有一派人馬會提出減重就該「少量多餐」的主張。

日期：2018-07-19

日正當中眩暈發威 醫師剖析常見原因

時序正值夏季，艷陽高照、暑氣增生，令人感到心煩氣躁，大太陽日正當中，尤其走在路上或過馬路等紅燈，有時突然出現頭昏或特別容易疲憊，如果發生頻率高或頭暈症狀明顯，當心可能是眩暈症在搞鬼。

日期：2018-07-19

人心險惡沒什麼問題，你對人心險惡不瞭解才是問題

隨著對〈人間世〉的學習，我們也可以嘗試著學習一下好人如何在險惡的人間保持不受傷害的藝術。

日期：2018-07-18

連自己都不了解你自己 還談什麼快樂

你是否也曾被這11種常見的人生困境卡住？要終結過去的情緒陰影，唯有正面迎戰，才有辦法脫離困境，迎向燦爛人生！

日期：2018-07-17

專題／以為只是健忘 沒想到是失智前兆？一張表自我檢測！

幾年前轟動各界的電影《我想念我自己》，描述事業有成的50歲大學教授一夕間被診斷出「早發性阿茲海默症」，聰明女強人頓時從「人生勝利組」墜入痛苦深淵！你也擔心失智嗎？當記憶不再靈光，究竟只是老了健忘，還是失智來敲門？

日期：2018-07-17

不想活到30歲，還一事無成？你需要在年輕時意識到時間的價值

日期：2018-07-17

爸媽過度保護 小孩可能會…

威廉：三十四歲，仍然靠父母照顧，無法自己做決定，也覺得自己沒有能力可以照顧自己。威廉陷入了「過度依賴」的人生困境。

日期：2018-07-17

胃痛和腹痛如何區分？該緊急就醫或自我緩解？醫師完整教學！

胃痛和腹痛是困擾許多現代人的常見症狀，很多人都深深受其所害，但有時卻不得不為了眼前的工作及課業，只能選擇暫時忍受胃痛和腹痛的所造成的不適。

日期：2018-07-16

不懂閩南語卻愛看鄉土劇？打開電視，只想感覺身邊還有人...

一個不能完全聽懂閩南語的外省老太太，只是靠著字幕，就能長達數年的追著鄉土劇。每次我回臺南，看到電視裡上演的都是哭哭啼啼的恩怨情仇。

日期：2018-07-16