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創傷陰影揮之不去?事發一個月內是關鍵 走過生命幽谷  認識PTSD四特徵
健康

創傷陰影揮之不去?事發一個月內是關鍵 走過生命幽谷 認識PTSD四特徵

車禍、天災、暴力傷害等事件頻傳,許多當事人與親屬因此長期受「創傷後壓力症候群」所困。但在適當的藥物與心理治療後,患者仍有機會恢復正常生活,並產生正向的心理轉變。

日期:2025-06-04

考第三名被罰跪「愧對列祖列宗」!從小「過度努力」大學吃憂鬱藥4年:全世界都認為我很棒,除了我自己
教育

考第三名被罰跪「愧對列祖列宗」!從小「過度努力」大學吃憂鬱藥4年:全世界都認為我很棒,除了我自己

考試排名第三,她拿回成績單那天,爸爸要她和弟弟跪在祖先牌位說:「對不起,子孫筱竹數典忘祖」爸爸站在一旁接著哽咽說:「爸!媽!歷代祖宗!我對不起您!教子無方」多年以後筱竹學到這叫情緒勒索。

日期:2025-05-15

女童水壺300cc弄濕Uber地毯、被索4.1萬「要家長水舔乾」!司機道歉喊失控…還原為何這麼貴
生活消費

女童水壺300cc弄濕Uber地毯、被索4.1萬「要家長水舔乾」!司機道歉喊失控…還原為何這麼貴

戴姓Uber司機日前開特斯拉載女童,不滿車內地毯遭女童的水壺漏水弄溼,索賠4萬1000元,還嗆女童家長「舔乾淨」當和解,百萬網紅Cheap發文批「滴水穿石是不是」、Uber司機素質愈來愈差,該起糾紛也驚動Uber。戴姓Uber駕駛原本態度強硬,多次留言反嗆,昨晚突然發表親筆簽名的聲明書向女童家長和社會大眾道歉。

日期:2025-05-08

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛
情感關係

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛

「長大翅膀就硬了…」、「你愛我就要知道我在想什麼!」、「聽我的才是對的!」在親密關係與家庭互動中,許多人會不自覺地重複童年經驗帶來的互動模式,無論是忽冷忽熱、過度犧牲奉獻,還是強烈掌控欲,往往讓當事人與身旁的人苦不堪言。諮商心理師林靜君在Podcast《Today來讀冊》中,深入剖析不同行為背後的心理機制,以及提供具體的自我調整方法。

日期:2025-04-25

他賣鞋賣到營收破億,母親卻罹肝癌!帶媽媽遊山玩水反挨罵「我要的不是過好日子,是看兒子拚命工作的身影」
情感關係

他賣鞋賣到營收破億,母親卻罹肝癌!帶媽媽遊山玩水反挨罵「我要的不是過好日子,是看兒子拚命工作的身影」

編按:本書作者本明秀文從跳蚤市場擺攤出發,手邊只有75萬日圓(約合新台幣16萬5000元)的他,靠妻子的儲蓄75萬日圓(約合新台幣16萬5000元)和媽媽150萬日圓(約合新台幣32萬9550元)的私房錢,集資蹭300萬日圓(約合新台幣65萬8500元)開店賣鞋。他從2.7坪小店起家,靠著對球鞋的精準眼光以及批發、零售並進,成立公司第一年營業額就達5億2000萬日圓(約合新台幣1億1430萬元),隨著批發客戶變多,公司成立短短3年,就達到14億日圓(約合新台幣3億772萬元)的業績。本明秀文翻身成炒鞋天王,就在他追求事業巔峰之際,媽媽卻被診斷肝硬化,4年後惡化成肝癌。他放下賣鞋事業,帶母親四處旅行,泡溫泉、吃美食,一心想著盡自己所能陪伴母親,卻遭病母狠狠責罵:「我明白你是為了讓我過好日子。但你太鬆懈了!你正在抹滅自己的才華,難道不覺得這樣很浪費人生嗎?」他才意識到,媽媽真正期望的,並不是帶她去泡溫泉、吃美食,甚至也不是昂貴的奢侈品,而是想看到自己拚命三郎的工作身影。

日期:2025-04-23

退休金一定要存好幾千萬?他39歲提早退休當家庭主夫,如何用千萬元生出60萬被動收入、養一家四口,退休金越滾越大
退休

退休金一定要存好幾千萬?他39歲提早退休當家庭主夫,如何用千萬元生出60萬被動收入、養一家四口,退休金越滾越大

39歲退休、自釀啤酒冠軍、視障陪跑員、「盲人環台為公益而跑」活動發起人、鐵人三項玩家、華德福教育家長、家庭主夫、作家、播客(Podcaster)等,好多的人設標籤在我身上。每次有機會上台或接受訪談時,我都會好奇主持人會怎麼介紹我,因為那真的不容易。10年前我進行了一場人生實驗,39歲的我退休離開職場當起家庭主夫,為了兩個小孩的教育,我和老婆島內移民,從台北搬到了宜蘭,老婆每日往返台北、宜蘭從事教職工作。

日期:2025-03-31

2年滾出163萬!她靠「這招」脫離沒完沒了的上班地獄、財富自由加速:瘋狂省錢囤現金,不是最好的存錢方法
理財

2年滾出163萬!她靠「這招」脫離沒完沒了的上班地獄、財富自由加速:瘋狂省錢囤現金,不是最好的存錢方法

編按:作者蜜凱拉在IG有36萬粉絲以及TikTok有85萬人追蹤,身為理財諮詢師的她,形容第一份工作是「沒完沒了人生循環」,身為社會新鮮人,為了省錢,她先是條列式記帳,但2個月就失敗,後來透過表格分類,才慢慢做出心得。她也提到,當時只有囤現金,這不是最好的存錢方法,但自己當時也不知道有其他更好的方法。後來雖然找到理想的工作,但卻要忍受低薪,看似跌到谷底,卻成為人生轉捩點,她用2年就透過存錢和投資存到將近5萬美元(約合新台幣163萬元),這也是她經營「解放預算」網站的起點。蜜凱拉把存錢心法分享給更多人,年僅26歲就幫朋友、同事理財,後來,開始對提供一對一的理財諮詢,透過付費方式,蜜凱拉幫忙規劃預算,這也成為她的副業。她白天上班、下班後繼續經營「解放預算」網站,雖然她形容自己是:「成為無情的工作機器」,不過網站從原來只是賺取額外收入的副業,成長為6位數的事業。

日期:2025-03-19

81歲環科創辦人歐正明逝世,交棒兒子才37天…身家數十億雅哥卻一開10年,樂善好施:人生價值蓋棺論定
科技

81歲環科創辦人歐正明逝世,交棒兒子才37天…身家數十億雅哥卻一開10年,樂善好施:人生價值蓋棺論定

環隆科技(環科,2413)週四(2/20)傍晚公告創辦人歐正明逝世,享壽81歲。他在去年80歲時決定啟動交班,才剛於今年1/14辭任董事長職務、交棒兒子歐仁傑改任董事,沒想到才37天卻傳出離世消息。歐正明也擔任立隆獨立董事、審計委員會及薪資報酬委員會委員,立隆也同步發布重訊。

日期:2025-02-21

苗博雅為「黃國昌留鬍子賣慘」道歉:言者無心但聽者有意!他發悼文「繼承最豐厚遺產是堅毅不屈DNA」
政治社會

苗博雅為「黃國昌留鬍子賣慘」道歉:言者無心但聽者有意!他發悼文「繼承最豐厚遺產是堅毅不屈DNA」

民眾黨前主席柯文哲上週再次羈押禁見,民眾黨代理主席黃國昌日前未刮鬍子現身,號召支持者於1/11(六)司法節上街「釘孤支」,他日前未刮鬍鬚現身,被部分網民攻擊是在賣慘,台北市議員苗博雅在政論節目時曾評論黃國昌,引發紛擾。

日期:2025-01-05