《黃帝內經》提到，肺屬「嬌臟」，易受秋天肅殺之氣而傷及肺氣，導致冬天常常生病。中醫師建議可多吃補氣食物，搭配規律運動、早睡早起，就能夠強化肺部功能，降低感冒機率。
日期：2017-11-16
古人認為工作一整年，體力耗盡，入冬天氣寒冷，因此需補充營養以恢復元氣、抵禦寒冬，即俗語說的「立冬補冬，補嘴空」。燉煮藥膳時，衛福部有幾個小撇步提醒大家，享受佳餚也要吃得健康。
日期：2017-11-14
研究發現，體型指標與疾病密切相關，小腿圍與大腿圍比值如果大於0.7者，罹患慢性腎臟疾病的風險較高，為小於0.7者的2.7倍。
日期：2017-11-14
日本超夯的「記憶口香糖」主打含銀杏葉萃取物，號稱可維持記憶力，但大腦退化是不可逆的疾病，專家建議多動腦、戒菸、戒酒，才真正有助腦力抗老。
日期：2017-11-09
台灣即將邁入高齡社會，老年人每年平均看病27次，高出歐美國家許多。 但人老了真的得常跑醫院？從看診形態、領藥程序到預防醫學，台灣應再多設想一點。
日期：2017-10-26
走進源星生醫在新店的廠辦，很難想像，這個僅十餘人團隊生產的血壓計，賣進北醫體系、台大醫院、義大醫院、慈濟醫院等全國超過百家醫療體系，一台還要價新台幣兩萬八千元！
日期：2017-10-19
要遠離牙周病，就要減少細菌。市售漱口水未達藥品級濃度，抑菌效果差；鹽水要達殺菌效果，所需濃度極高，易使口腔黏膜潰爛、受傷。
日期：2017-10-09
保護腸胃、讓腸胃蠕動更順暢，優質首選則是落在「益生菌」身上，究竟益生菌有什麼樣的魔力，可以成為時下保健食品的大熱門？
日期：2017-09-18
中醫分析，肺屬嬌臟，不耐寒熱，因此烈日下進出冷氣房，容易形成熱傷害。建議進冷氣房前，先至陰涼處停留一陣子。搭配腹式呼吸、刮痧有助緩和不適感。
日期：2017-09-14
