受到媒體刻板印象的影響，現在的女生無不對S曲線趨之若鶩，哪個不會對自己的體重「頗有微詞」？但對於原本就不胖，卻還是無法避免崇尚紙片身材與激瘦明星的女性們來說，以下的案例是一位過來人，一晃10年的血淚教訓與心得。
日期：2013-05-28
日本超馬跑者關家良一的賽前100天跑步計畫及心得札記。他用簡單、乾淨的文字，展現了一種獨特的「跑者的生活態度」。每一年，他跑步的總距離超過7,621公里，開車的距離只有2,337公里，每天用跑步通勤近30公里。身為跑者，他要的不是更遠的距離、更快的速度，而是跑步的那種單純的愉悅。
日期：2013-04-01
一位是台灣流行樂界的頑童，一位則是來自日本的超級馬拉松冠軍選手，碰在一起會擦撞出怎樣的火花？原來，看似沒有交集的兩人，都在長時間的超馬與鐵人三項競技中，發現了讓人生更美好的處世道理。
日期：2013-03-28
台中，變得很不一樣了！寬敞的人行街道、設計感十足的建築，小巷小弄裡如雨後春筍般出現的夢想小店，城市溫暖而迷人，探索其間，五感滿足。
日期：2013-02-07
生活忙碌的你，是不是每天早上總是睡不飽地起床，精神恍惚地趕著上班？那你可是浪費了一天當中最重要的調養生息時間。中西醫都認為，早上是人體循環開啟的黃金時段，把握晨起時光，確實做好自我保健的幾個動作，即可輕鬆掌握健康密碼！
日期：2013-01-17
台塑集團總裁王文淵在集團運動會上，因膝蓋傷害而未循往例全程參與慢跑。醫師指出，慢跑原本就對身體下半部的壓力較大，所造成的運動傷害不容小覷。
日期：2012-11-22
藝人曾寶儀日前不慎摔傷尾椎，連帶引發頸椎舊傷，造成脖子僵硬、轉動困難。醫師提醒，尾椎受傷會牽扯骨盆腔底的肌肉與神經，除了會造成疼痛，還可能會出現「尾椎症候群」，不僅影響平衡，更會在全身出現許多不知名疼痛。
日期：2012-10-18
在外商服務十年的花旗銀行首席經濟學家鄭貞茂，近日被行政院院長陳冲欽點接任金融研訓院院長，未來要幫國家培養更多金融人才。為人熱心、講義氣的鄭貞茂，為何會從薪資優渥的外商轉進半官職？他如何看待自己人生的重大抉擇？
日期：2012-10-11
今年參加世界頂尖調酒師大賽的尹德凱，憑著苦練和專注，在決賽中以充滿台灣特色的材料製作多杯作品，成為亞太區冠軍。他對調酒的熱忱和創意，是登上世界舞台的關鍵。
日期：2012-09-13
曾被美國《時代》雜誌封為「金融界印第安那瓊斯」的投資大師吉姆羅傑斯，近年收起征服世界的雄心，專心當高齡奶爸。即使如此，他從未減少對世界的好奇。《今周刊》特別取得獨家專訪，從生活點滴見識他的人生智慧，與其投資傳奇一樣精采。
日期：2012-09-06
