沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
你是否總是這樣，加碼的股票都不會漲，賣掉的股票就狂飆……，又或是自以為是逢低撿便宜，但隨著股價向下攤平，卻是愈套愈牢？究竟投資贏家為何能在別人遲疑時，勇敢加碼翻倍賺；在市場過熱時安全下莊？在這裡，八位投資贏家親授控制風險、贏在加碼的台股絕技。
日期：2019-03-06
餐飲圈競爭激烈，想抓住消費者的心和胃，不僅食物要好吃，餐廳必須時常翻玩新花樣，客座主廚，是這幾年十分熱門的解套方法。我們正處於一個主廚滿天飛的時代，廚師們像搖滾巨星般世界巡迴，消費者樂得省下時間和機票成本；提出邀請的單位透過與名廚頻繁交流，除了攬客，也增加自家人學習機會，提升整體素質。看看從世界到台灣，究竟怎麼瘋客座。
日期：2019-02-26
對於不少Garmin員工而言，高民環是奇怪的老闆，從不發脾氣，卻能讓公司有條有理。當經營團隊談起老長官，忍不住爆料一件件讓人跌破眼鏡，卻又看得見溫馨的小故事。
日期：2019-02-26
在臺灣已走過63個年頭的文明鋼筆，從吸墨式鋼筆、原子筆替換筆芯、零件維修等，一路堅持文具循環經濟的理念。現在，他們更進一步研發綠能環保學生鋼筆，讓環保意識隨著書寫向下扎根。
日期：2019-02-26
「真不知道他在想什麼？整天滑手機」、「講沒兩句就不耐煩！」、「叫他好好讀書而已有這麼難嗎？」、「為什麼孩子跟我越來越遠。」、「老師！幫幫我們……。」這些都是陳志恆最常聽到的問題，他曾擔任過十年的學校輔導老師、主任，但現在他是一名專職心理諮商師，專門輔導的對象是「家長」。
日期：2019-02-13
成立60餘年的台灣老品牌阿瘦皮鞋，面對快速變化的環境與市場競爭，三度啟動轉型，阿瘦皮鞋總經理郭欣怡透露，公司由董事長羅榮岳為首就非常喜歡閱讀，因此每年公司都會開5本書單，讓公司全員一起讀，其中一本郭欣怡近期自己最推薦的書就是《亞馬遜2022：貝佐斯征服全球的策略藍圖》。
日期：2019-02-01
剛開會講了這麼多，有聽沒有懂，接下來怎麼執行啊？」、「長官丟給我這個專案，要我後天就把重點整理給他，這些資料厚厚一大疊像字典一樣，我怎麼可能做得出來？」、「糟糕，明天就要跟客戶開會了，可是我現在還是抓不到重點，不知道該怎麼上台報告⋯⋯。」
日期：2019-01-31
人為什麼要記筆記？怕忘記、整理重點、規畫進度、達成目標⋯⋯，答案或許有很多種，但對於京華鑽石執行董事柯朝祥而言，記筆記的目的只有一個，那就是：「讓自己變得更強！」
日期：2019-01-25
