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「得舒飲食」能抗高血壓、糖尿病?圖文說明一次看懂
健康

「得舒飲食」能抗高血壓、糖尿病?圖文說明一次看懂

得舒飲食跟低碳飲食、地中海飲食都被美國糖尿病學會認定是對血糖控制有幫助的飲食法。其中特別的是,得舒飲食已經連續八年以第一名獲得 U.S. News and World Report 所評選最棒飲食方法 [1] 。近年來網路上沸沸揚揚都在討論生酮飲食,但許多其他安全、有證據的飲食法卻常常被忽略了。

日期:2018-03-14

搶衛生紙抗通膨?
全球股市

搶衛生紙抗通膨?

衛生紙不像黃金或房產能保值,與其費心神搶購,不如把時間省下來思考房市何時會回溫。

日期:2018-03-08

幸福行動力 這一年,成為更理想的自己
個人成長

幸福行動力 這一年,成為更理想的自己

2018年,你立下新年願望了嗎?打算怎樣達到?不論是職場、財富、夢想、健康或公益的幸福目標,跟著史丹佛大學大受歡迎的正向心理學課程,踏出行動四步驟,就有機會改變,迎來一個全新的自己。

日期:2018-02-12

購入約20%股權、取得兩席董事  成最大股東 創投沙皇孫正義  強勢入主Uber錢坑內幕
科技

購入約20%股權、取得兩席董事 成最大股東 創投沙皇孫正義 強勢入主Uber錢坑內幕

單季虧損新台幣四百多億元的優步,孫正義用約一百億美元把它從危機邊緣救回。這次戲劇性的投資,是雙方唯一的選擇,孫正義與優步沒有後路,只能向前。

日期:2018-01-11

Can we take this offline是什麼意思?必知新職場用語
職場

Can we take this offline是什麼意思?必知新職場用語

所有在職場上辛苦工作、認真打拼的人肯定都聽過一些跟工作相關的術語,你可能稱之為職場流行語、商業術語、或企業語言等。

日期:2017-12-29

政策檢視》國發會×金管會×產業界×電信業×經濟學教授 二○二五年行動支付普及率90%  產官學界5人開藥方
科技線上

政策檢視》國發會×金管會×產業界×電信業×經濟學教授 二○二五年行動支付普及率90% 產官學界5人開藥方

日前行政院院長賴清德發下豪語,要讓行動支付普及率在二○二○年到達六○%,二○二五年衝上九○%。但相較亞洲各國,台灣在電子支付使用比率上明顯偏低。如何將非現金支付與行動裝置結合,取代現金為主的交易模式,還得靠政府、支付業者和通路三方共同努力。而究竟市場發展遇上哪些阻礙?政府機關又該如何對症下藥,才能「嗶」出暢行無阻的消費網絡?

日期:2017-12-21

年輕時有偏差性咀嚼 老了可能會重聽
幸福熟齡

年輕時有偏差性咀嚼 老了可能會重聽

跟偏差性咀嚼有關的突發性重聽,經常發生在四十幾歲或五十幾歲,但其中也不乏十幾歲或二十幾歲的年輕患者。如果是年輕的患者,大都是左臼齒咀嚼所引起。因左臼齒使用過度,左耳接收過多的物理性刺激,導致聽力下降,引發突發性重聽。

日期:2017-12-15

過度用臼齒咀嚼食物 可能會引起暈眩
幸福熟齡

過度用臼齒咀嚼食物 可能會引起暈眩

過度用臼齒咀嚼食物,下顎就會不斷碰撞顳顎關節,這些物理性刺激馬上就會傳到內耳的三半規管,晃動裡面的淋巴液,引發暈眩感。

日期:2017-12-15

蛀牙、牙周病、假牙不合適都是形成偏差性咀嚼的原因
幸福熟齡

蛀牙、牙周病、假牙不合適都是形成偏差性咀嚼的原因

吃飯時務必要練習正確的咀嚼方法,並進行偏差性咀嚼改善訓練,就能一點一點矯正偏差性咀嚼。

日期:2017-12-15

童書界莎士比亞  讓閱讀變好玩遊戲
名人專欄

童書界莎士比亞 讓閱讀變好玩遊戲

一九三七年十二月二十一日,《我在桑樹街上看到的東西》一書大賣,作家「蘇斯博士」聲名大噪。他善用簡單的文字、韻文創作,寫出一本本暢銷作品,讓小朋友為之著迷,更為繪本創作樹立典範。

日期:2017-11-23