有哪些是我們已經很習慣，而且經常發生的認知扭曲呢？包括隨便把事情想得很誇張、將事情災難化、個人化、批判他人等等，你的想法是屬於哪一種類型呢？
日期：2020-03-11
2022.02.19編按：約莫2年前，上市公司三發地產（9946）的「家務事」鬧得沸沸揚揚、人盡皆知，原先為模範夫妻檔的董座鍾俊榮與其妻楊顯玲反目成仇，演變成爭產事件，引發社會關注。如今，鍾俊榮出面「自首」，稱自己與太太掏空公司大筆資產。鍾俊榮向檢調表示，2010年起先後與妻子楊顯玲成立3家虛設的空頭代銷公司，分別為悅登、大格、宏太，讓這3家「假代銷」進行包銷，但實際卻是三發公司人員自己進行銷售建案，後續再製作不實請款資料，從公司洗出3億多元到楊顯玲的私人帳戶，鍾俊榮指共掏空公司資產達3.3億元。高雄地檢署、調查局獲報後立即展開調查，兵分多路前往鍾、楊住處搜索，分別在兩人的辦公室和住家等處搜出2.2億現金，並帶回公司會計等多人偵訊，經檢察官複訊後，檢方依相關事證，認定鍾楊2人涉嫌違反證券交易法，昨（18）日諭令各以200萬、300萬交保；公司財務、會計相關人員則飭回。目前2.2億現金已先被檢方查扣，全案正深入清查中。
日期：2020-03-04
有時候，還沒檢視自己人生時，反而覺得生活容易些，但那樣的人生也比較貧瘠。你越不認識和瞭解自己，你和別人的人際關係品質就越差。
日期：2020-02-27
一位年近七十的女性罹患重度憂鬱症，卻因擔心副作用，而不願服用藥物治療。所幸，在醫師的建議之下，她接受了20次「經顱磁刺激治療」，憂鬱症狀逐漸改善。此種治療方式不只有助於治療憂鬱症，還能應用在恐慌症、失智症的領域。
日期：2020-02-21
這篇文章寫得有點早。你有可能不會喜歡這篇文章的假設，但是柚子醫師建議大家都可以提早在腦中想想：「如果新型冠狀病毒開始社區感染？」
日期：2020-02-17
一位八十多歲阿嬤不斷抱怨「唉呦！我這裡也不舒服、那裡也不對勁、全身沒力、又會頭痛。唉！真痛苦！去醫院抽血檢查都說我沒問題，我到底怎麼了？」精神科醫師表示，若出現類似上述問題，有可能是「老年憂鬱症」。
日期：2020-02-08
Ｑ：我是芮欣，今年61歲，我老公65歲，剛退休幾個月，整天在家，把我當作他的部下，樣樣都要管；以前我自己每天到市場買菜，也順便逛逛，吃點小吃，還去參加一些文化活動，只要我傍晚回家把飯菜準備好就好了，快活無比。但我先生現在連我買菜用幾十分鐘都要管，三餐都至少要擺出二菜一湯，甚至連花了幾塊錢都要檢查。不愛我出門，我連去跟姊妹淘發發牢騷的機會都闕如，簡直快要瘋了，呼吸都快不順暢了，暗自詛咒老公早點死，我這樣是不是很過份？如何是好？
日期：2020-02-07
「其實你不是沒有錢，只是錢到處散落，所以才會看不見……」這句話是不是聽起來有點刺耳，但是也給了自己一記當頭棒喝？適逢一年一度的農曆年節將至，本周小花平台主題從過年期間家家戶戶冰箱菜滿為患切入...聽聽日本人氣理財顧問如何不用面對數字、只要善於整理「冰箱」這個金錢通道，不必省吃儉用就能自然減少浪費的神奇理財方法，「從今天起就開始著手整理，你不僅會變得有錢，人生也將從此改變！」
日期：2020-01-22
臺灣的職場有加班文化，傳統家庭有犧牲文化，不自覺地用辛苦來證明自己的價值，如果走上這條路，請及時回頭，這麼多芳療故事的事實證明，唯有自己快樂，周邊的人才會快樂。尤其熟齡後要快樂，就跟過去的辛苦告別吧！現在開始用「幸福」，來證明自己的價值！不管是朋友還是愛人，讓真心喜愛的人留在身邊，這不是任性，而是自覺。
日期：2020-01-20
雖然自我覺察是很麻煩的事，可是結婚後若要幸福，可以每天提醒自己要做老公的「太太」，而不是只是做個『媽媽』。或是用「但不一定」的思考，來轉化長期以來爸媽對自己的影響。例如，像是我媽媽沒遇到好男人，但『不一定』我就遇得到好男人；父母的婚姻破碎，「但不一定」我就是幸福美滿！
日期：2020-01-17
