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憂鬱症最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:憂鬱症共有676項結果
得舒飲食保護心血管 還可降低憂鬱症風險
最新觀點

得舒飲食保護心血管 還可降低憂鬱症風險

許多人都知道攝取大量的蔬菜、水果和全穀類食品有助於身體健康,近來流行的得舒飲食(DASH)不僅可降低罹患心血管疾病的風險,更有研究發現,得舒飲食對於預防憂鬱症也有幫助,該研究結果將在美國洛杉磯神經病學年會(AAN)上公佈。

日期:2018-03-08

「你是小三!」「我的錢被偷了!」失智常妄想,如何應對?
幸福熟齡

「你是小三!」「我的錢被偷了!」失智常妄想,如何應對?

「你這個狐狸精,給我滾遠一點!」印尼籍的女看護就這樣默默的離開了,這是美華趕跑的第2個看護了—3天都沒做滿。

日期:2018-02-21

把醫院瘋狂百態  變成爆笑四格漫畫
個人成長

把醫院瘋狂百態 變成爆笑四格漫畫

走在桃園市介壽路的診所街上,抬頭一看,整片騎樓上都掛著正經八百的廣告招牌,然而有塊招牌卻與眾不同,上頭有個顯眼的漫畫人物「雷亞」,再走近一看,玻璃窗邊的書架上有《航海王》、《火影忍者》等上百部熱門漫畫,然而這裡可不是漫畫租書店。

日期:2018-02-12

地中海飲食有13種好處!該怎麼做?營養師醫師完整教學
健康

地中海飲食有13種好處!該怎麼做?營養師醫師完整教學

地中海飲食可以說是各種飲食法中的常青樹,近年來雖然生酮飲食和低碳飲食逐漸走紅,地中海飲食的討論度似乎有降低,但若你有買過橄欖油,或是去書店偶爾會翻一下料理或健康類的書籍,可能對地中海飲食這詞至少有個印象,大概會知道它是一種有益身體健康的飲食法。

日期:2018-02-02

容易陷入不安、負面情緒中?日本精神科醫師揭露:那是因為你心理只想著這1件事
個人成長

容易陷入不安、負面情緒中?日本精神科醫師揭露:那是因為你心理只想著這1件事

東大畢業的社會精英自殺事件─每當發生這種事,媒體很常解讀成「因為小時候一路順遂,所以一遇到挫折就受不了」。但我卻不這麼想,因為我身邊也有許多經歷相同挫折的人,但他們並沒有發生那樣的悲劇。那些無法跨越挫折的人是因為「只有一根心靈支柱」,所以不管以什麼作為支柱都無妨,可以是自己熱衷的興趣、和家人之間的連結、志工活動或副業。

日期:2018-01-30

皮膚總是癢不停,累積毒素好驚人!中醫:秋天後吃「這些」最健康,遠離濕疹、代謝病
最新觀點

皮膚總是癢不停,累積毒素好驚人!中醫:秋天後吃「這些」最健康,遠離濕疹、代謝病

近日天氣變化多端,早晚溫差大,適逢多雨且濕氣重,過往有濕疹病史患者,若飲食和生活作息不正常、加上壓力積聚,很容易復發,涵蓋部位包括手腳關節、內側,甚至擴及全身、臉部,發病嚴重時患部甚至會流湯水,令患者不勝其擾。

日期:2017-12-27

季節交替情緒低落 多曬太陽日光治療趕走憂鬱
健康

季節交替情緒低落 多曬太陽日光治療趕走憂鬱

大陸冷氣團一波波南下,天冷陰雨,許多人情緒低落、懶得出門,專家建議,把握陽光,多至戶外曬曬太陽,就能擁有好心情,最新研究發現,午間的光照治療能減緩憂鬱症、增進患者的日常生活功能。

日期:2017-12-20

年輕時有偏差性咀嚼 老了可能會重聽
幸福熟齡

年輕時有偏差性咀嚼 老了可能會重聽

跟偏差性咀嚼有關的突發性重聽,經常發生在四十幾歲或五十幾歲,但其中也不乏十幾歲或二十幾歲的年輕患者。如果是年輕的患者,大都是左臼齒咀嚼所引起。因左臼齒使用過度,左耳接收過多的物理性刺激,導致聽力下降,引發突發性重聽。

日期:2017-12-15

從心底和父母擁抱
個人成長

從心底和父母擁抱

那天星期五,我打了兩份工,從早到晚連續工作了十三個小時,回到租屋的小套房時,身心靈都疲倦到匱乏的臨界點。側身蜷縮在地板上,皮膚緊貼著寒氣逼人的白色磁磚,被世界遺棄的孤絕感再次向我發出攻擊。

日期:2017-12-14

人的脆弱說來就來 誰都不享優待
幸福熟齡

人的脆弱說來就來 誰都不享優待

人的脆弱說來就來,並不會特別放過有才華、有錢有勢的人。曾經住過院,大病一場的人都能體會,生死與健康由不得我們,只是人踏出了醫院大門,常常就把教訓拋到腦後。

日期:2017-12-11