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跟討厭鬼同事溝通超痛苦,要如何共事?職場前輩:提高好感度且不樹敵的訣竅...打招呼時多說「這2句話」
職場

跟討厭鬼同事溝通超痛苦,要如何共事?職場前輩:提高好感度且不樹敵的訣竅...打招呼時多說「這2句話」

編按:當八字不合的人正面走來,該怎麼辦?在職場或生活中,一定會遇到「八字不合」的人。該如何對話就考驗你的智慧,本書作者桐生稔就分享,面對意見不同的人要「先下手為強」,意思是:第一個就找對方說話。打招呼就是一個很有代表性的例子,可以點點頭或是目光交會時微笑一下,簡單小動作可以解除警戒心。如果對方還要挖苦或是私下講壞話,則可以忽視話題、給對方碰軟釘子。作者認為,最好的溝通方式,應該靠「自信型」巧妙談話,在「尊重」對方的同時,主張自己的意見。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力,創設Motivation & Communication株式會社,他以具體且易懂的教學方法廣受好評,每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習,在60分鐘的活動中笑聲不斷,現場氣氛熱烈,帶給全場滿滿收穫。

日期:2025-03-03

11歲女孩註冊IG不到半年,為何越滑越失控?畫圖洩心理崩潰...罹厭食症和憂鬱症住院,21歲終於掌握自己人生
情感關係

11歲女孩註冊IG不到半年,為何越滑越失控?畫圖洩心理崩潰...罹厭食症和憂鬱症住院,21歲終於掌握自己人生

編按:隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅,也改變了孩子的童年。在美國政府每年所做的調查中,青少年會被問到一系列關於心理健康的問題。比如,你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」?是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」?在9個關於重度憂鬱症狀的問題中,若有「5個」以上的答覆為「是」,這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始,重度憂鬱症發病率突然大幅上升,而且女孩的增幅遠大於男孩。許多家長和孩子曾因使用手機、社群媒體發生衝突,11歲的艾莉西絲就為了玩IG,找到規避父母檢查的方式,把IG變裝、過段時間再刪除,她一開始滑得很開心,IG推薦從起初的健身,到模特兒的照片,再到節食建議,最後變成支持厭食症的內容。自從開IG之後,艾莉西絲的心理健康狀態一落千丈,開始出現憂鬱症的跡象,甚至在筆電螢幕上寫著著「沒用、醜陋、愚蠢」等字樣,她在八年級因為厭食症和憂鬱症住院,青春期一直和飲食失調和憂鬱症抗爭。艾莉西絲現年21歲,她已經能重新掌握自己的生活,並擔任緊急救護技術員,不過仍與飲食失調抗爭中。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院(Stern School of Business)湯瑪斯・庫利(Thomas Cooley)倫理領導學教授,探討為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技,成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。

日期:2025-02-27

有錢人都是這樣理財的!為何存錢從來不是第一優先?從帳單找線索「擺脫窮忙」:領死薪水也能財富自由
理財

有錢人都是這樣理財的!為何存錢從來不是第一優先?從帳單找線索「擺脫窮忙」:領死薪水也能財富自由

編按:許多人從小就被灌輸:「錢不嫌多,能存多少就存多少。」但這種思維這種觀念讓我們被工作和薪水束縛,深信要賺夠錢,就要更拼命的工作。但你是否想過,這樣的生活是維持生計還是財富自由?本書作者特洛伊.米林斯、拉沙德.比拉爾擁有商業和投資背景,深知理財的重要,提供大量的金融知識,在社群媒體有強大的影響力。他們認為,金錢應該成為實現個人自由和家庭幸福的工具,而不是壓力的來源。不幸的是,存錢從來不會是第一優先,我們僅會在帳單付清、短期生活壓力解除後,才有可能考慮把錢存下來。當上班族賺取的永遠是死薪水,但固定的薪資,對於負債或是高漲的生活費經常不夠用,這些人就會成為金錢的奴隸。透過作者的觀點,解析如何將花費分類,和金錢「打好關係」,改善財務狀況。

日期:2025-02-18

新光三越23歲樓管遇劫難、下週就要離職...一句「沒心跳」遠百櫃哥男友、家屬崩潰:為何要她監工?
政治社會

新光三越23歲樓管遇劫難、下週就要離職...一句「沒心跳」遠百櫃哥男友、家屬崩潰:為何要她監工?

台中新光三越氣爆案,4名罹難者為2位新光三越的樓管及2位澳門籍遊客,當中年僅23歲的林姓女樓管原本下個月就要離職,竟遭遇劫難不治。噩耗不僅讓家屬憤怒,痛批新光三越「怎麼會要一個小女生監工」,在隔壁大遠百工作的男友得知消息後趕到醫院,醫生一句「沒心跳了」讓他當場崩潰大哭。新光三越台中店的店長許宜敬,今(2/14)日現身殯儀館,頻頻鞠躬10分鐘向死者家屬道歉。

日期:2025-02-14

新光三越氣爆第一時間,廖偉翔竟到現場直播!全網轟蹭熱度「他喊剛好在附近」…藍綠首長取消燈會行程
政治社會

新光三越氣爆第一時間,廖偉翔竟到現場直播!全網轟蹭熱度「他喊剛好在附近」…藍綠首長取消燈會行程

台中新光三越週四(2/13)發生嚴重氣爆,目前已知4死20傷,國民黨立委廖偉翔在事發後趕往現場直播,呼籲市民朋友不要靠近,不過臉書遭網友灌爆批作秀。對此,國民黨籍立法院副院長江啟臣受訪時表示,並不清楚廖偉翔當時的情況,但仍呼籲除了救災人員,應避免前往現場。初步了解,現場疑似為12樓美食街施工,進行裝潢拆除時不慎引發氣爆。包括新北市府、高雄市府都表達願意提供協助、隨時待命。行政院長卓榮泰已指示內政部消防署,盡速調度救援人力;衛福部也著手協調醫療資源,提供傷者救護。政治人物出席各地燈節活動也因為氣爆而取消,原訂13日下午台北市長蔣萬安及14日台中市長盧秀燕要帶團到桃園參與燈會盛事,雙雙取消活動。立法院長韓國瑜原訂13日晚間要和台中市長盧秀燕參觀中台灣元宵燈會,稍早也宣布取消行程。

日期:2025-02-13

駕駛私人飛機跑行程  限縮移民、力挺澤倫斯基   「德國川普」梅爾茨奮力向右轉
國際總經

駕駛私人飛機跑行程 限縮移民、力挺澤倫斯基 「德國川普」梅爾茨奮力向右轉

德國國會大選將正式終結梅克爾路線,極可能勝選的新總理梅爾茨人高馬大、嗓門也大,主張限縮移民、刪減官僚、警告「中國風險」的路線,與美國川普高度雷同。

日期:2025-02-12

最大咖罷免領銜人出爐!曹興誠任罷免徐巧芯原因曝光...國民黨只有「這個」立委沒被鎖定
政治社會

最大咖罷免領銜人出爐!曹興誠任罷免徐巧芯原因曝光...國民黨只有「這個」立委沒被鎖定

全台各區都有罷免公職人員行動,中選會至今共收到44件立委罷免案,聯電創辦人曹興誠週一(2/10)再赴中選會,除了陪同罷免團體進行第二波送件,他也宣布親自擔任「剷除黑芯」罷免國民黨立委徐巧芯領銜人,成為目前知名度最高的罷免領銜人。曹興誠表示,藍白立委粗暴立法,惡意亂砍預算,意圖癱瘓台灣。他們縮短陸配入籍年限,以擴大中共對台灣的滲透和影響力,大幅刪除國防和民防預算,以減低台灣的自我防衛能力。這次罷免不是無聊的藍綠對決,而是維護台灣民主的背水ㄧ戰,不成功就等著被中共吞併。第二階段送件選區分別為台北羅智強、賴士葆、徐巧芯,新北林德福、張智倫、廖先翔、羅明才、洪孟楷,台中楊瓊瓔、江啟臣,新竹縣徐欣瑩、林思銘共12人。此外,有超過200位台灣作家、文學創作者,也在10日透過網路共同聲明,支持罷免不適任的立法委員,直到不適任立委停止摧毀台灣文學。名單包括楊双子、九把刀、朱宥勳、吳明益、顏擇雅、小貓瞿欣怡、羅毓嘉、林立青、寺尾哲也、吳曉樂等知名作家。中選會表示,累計迄2/10下午17時為止,中選會收到的罷免案送件數為47案,其中44案為立委罷免案,1案為市縣長罷免案,2案為市縣議員罷免案,此等案件既已經進入處理程序,依法辦理,餘自不予評論或回應。

日期:2025-02-10

「把薪水全部吐出來」黃仁勳公開飆罵為何員工不恨他?輝達人人都有一則溫暖故事...揭黃仁勳激勵術
職場

「把薪水全部吐出來」黃仁勳公開飆罵為何員工不恨他?輝達人人都有一則溫暖故事...揭黃仁勳激勵術

編按:近年颳起AI旋風的輝達(NVIDIA),堪稱「地球上最重要的股票」!2024年底,輝達不僅取代英特爾(Intel)入列道瓊工業指數,並且再度超越蘋果、微軟,成為全球市值最高的公司;而隨著輝達登上全球市值龍頭寶座,其傳奇執行長黃仁勳也名列全球前十大富豪之一。本書作者史帝芬.維特(Stephen Witt)是居住於美國洛杉磯的財經記者,曾經貼身採訪黃仁勳超過六次,並在黃仁勳給予前所未有的授權下,採訪近200位親友、輝達共同創辦人、員工與競爭對手,取得最詳實獨家的商業內幕,並真切解析黃仁勳的傳奇人生與管理之道。 「黃仁勳有其溫暖的一面,但同時也很情緒化,被問題惹怒時,還曾經對我飆罵一頓!」維特透露黃仁勳會公開訓斥部屬,因為希望大家都能學習失敗經驗,部屬曾以「如同把手放進插座裡」來比喻跟他相處的壓力感。 究竟維特筆下的黃仁勳有何魅力?為何員工怕他又愛他?以下是《黃仁勳傳》的精采摘文。

日期:2025-02-06

成功讓台灣加入國際組織,眼睛全盲還能身兼三職,「墨人教授」是如何從重度憂鬱回到自信人生?
職場

成功讓台灣加入國際組織,眼睛全盲還能身兼三職,「墨人教授」是如何從重度憂鬱回到自信人生?

「真的嗎?他可以做這麼多事,但眼睛真的都完全看不到?」這是許多認識林昭銘的人,都會發出的第一個疑問。

日期:2025-02-04

春遊 美感建築小旅行
美食旅遊

春遊 美感建築小旅行

新年的迎春之旅,從蘊藏美感的建築當起點,漫步這些對遊客敞開大門的公共空間,看生硬的展館如何變身為設計景點,近身感受獨具一格的五感美學,順遊周邊景區、品嘗美食,收拾輕行囊、帶著輕鬆的心情出發,走春接福,感受島內慢旅的魅力。

日期:2025-01-23