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掌握5原則+破除4迷思!營養師教你吃對益生菌 腸保健康
健康

掌握5原則+破除4迷思!營養師教你吃對益生菌 腸保健康

隨著腸道健康和防癌意識抬頭,益生菌是國內外成長最快的保健食品之一,但是市面上益生菌產品琳琅滿目,對應不同保健訴求,該怎麼選、怎麼吃?

日期:2020-04-28

學習接住他人,成為真正的大人!張曼娟:把情緒抽離,練出臂力、耐力、慈悲力
幸福熟齡

學習接住他人,成為真正的大人!張曼娟:把情緒抽離,練出臂力、耐力、慈悲力

在一次演講中,我邀請在場聽眾,對生命中最值得感謝的人表達謝意。有個年輕女孩站起來,她說:「我最想感謝的是我的老師。」她的年紀看起來也就是高中剛升上大學的樣子,我問她想要感謝的是什麼時候的老師?她說,從小到大,很多老師都值得感謝。「有好幾次,當我感覺自己正在墜落,都是我的老師接住了我。」

日期:2020-04-28

以玉山金為例,不敗教主陳重銘教你:如何用「本益成長比」判斷進場時機?
台股

以玉山金為例,不敗教主陳重銘教你:如何用「本益成長比」判斷進場時機?

20200428編按:2019年玉山金(2884)的股價,從年初的20.1元,一路上漲到除息前最高的28.3元,漲幅高達40%,但2020年3月遭逢新冠肺炎股災,最低點一度回落至20元,今(28)日又慢慢漲至26.35元。本文為股市達人陳重銘於2020年2月27日出版之新書,分享他如何用「本益成長比」估算股價。

日期:2020-04-28

拍到金正恩悠哉騎馬活跳跳?川普賣關子「我不能說」 脫北正妹:他很快將現身
國際總經

拍到金正恩悠哉騎馬活跳跳?川普賣關子「我不能說」 脫北正妹:他很快將現身

至今已神隱17天的北韓領導人金正恩,陸續傳出腦死、成為植物人等消息,健康狀況持續受到各界關注,但根據南韓媒體報導,南韓及美國的偵測衛星,都拍到金正恩在元山別墅騎馬的身影,顯示他「一切良好」;而知名脫北者朴妍美(Yeonmi Park)則透露,金正恩只是在躲COVID-19(武漢肺炎)疫情。

日期:2020-04-28

疫情高峰不遠》5G換機需求旺 這9檔概念股大方配息 長線佈局時機浮現
台股

疫情高峰不遠》5G換機需求旺 這9檔概念股大方配息 長線佈局時機浮現

疫情全球大流行之後,投資銀行紛紛下修2020年全球經濟成長率,其中IMF下修至負3%,這些預估告訴大家今年經濟已經無望,但2021年卻充滿著希望。

日期:2020-04-27

封城是不切實際的「超超前準備」 葉金川:連續七天每日百人確診才有需要
焦點新聞

封城是不切實際的「超超前準備」 葉金川:連續七天每日百人確診才有需要

前衛生署署長、公衛專家葉金川,曾在2003年SARS爆發期間,兩度進出和平醫院,對於目前各地方政府所謂的沙盤推演「封城」手段,認為是不切實際的超超前準備,「台灣只有零星本土個案發生,應該是以隔離和接觸者疫調為主軸」、 直言「台灣病死、 嚇死和餓死的人,比武漢肺炎死亡人數還要多很多。」

日期:2020-04-26

若每天睡到自然醒、看電視發呆,那幹嘛退休?學會5件事,玩出全新第二人生
幸福熟齡

若每天睡到自然醒、看電視發呆,那幹嘛退休?學會5件事,玩出全新第二人生

退休生活的日常其實很一般,跟在職場時一樣需要規律的步調,但談起退休很多人心生恐懼,除了最擔心金錢準備不足和收入中斷之外,更重要的是不知如何安排周休七日的生活,還有常聽到朋友說某人退休之後就生病了或是就直接往生了,感覺提早退休就是提早邁向人生的終點,但真的是如此嗎?

日期:2020-04-24

凌晨2:30,他在最後22分鐘逃出地獄...小輕原油暴跌受災戶告白:那一夜我賠了18萬,省了30萬
理財

凌晨2:30,他在最後22分鐘逃出地獄...小輕原油暴跌受災戶告白:那一夜我賠了18萬,省了30萬

台灣時間4月21日凌晨,難得一見的原油大行情正在展開,在前一個交易日五月份原油已經跌破了之前一個月的整理區間。下跌也許並不讓人意外,讓人意外的是,這個行情卻直奔價位 0 元而去。如果不知道也許石油價格也可能為負,在價格趨近為 0 的時候就會產生「風險有限、獲利無限」的想法改作多,卻沒想到殘酷的考驗就在眼前。我收到一位苦主來信賠錢的過程,我將這個信件po在facebook,因為這裡面有太多可以討論的地方。原文如下:

日期:2020-04-24

拜託不要傳!假日最NG的LINE訊息:「在嗎?」「有件事跟你說一下」
個人成長

拜託不要傳!假日最NG的LINE訊息:「在嗎?」「有件事跟你說一下」

你見過這樣的開場白嗎?「在嗎?」「有件事跟你說一下。」

日期:2020-04-24

「發誓不再碰股票」、「股價愈挫我愈勇」股災下的2種心理 施昇輝:別被宰割,你要駕馭它!
台股

「發誓不再碰股票」、「股價愈挫我愈勇」股災下的2種心理 施昇輝:別被宰割,你要駕馭它!

最近看到網路上很多投資人心情的分享,真的可以用「哀鴻遍野」來形容,因為大家在這一次全球股災重創下,資產都受到大幅的減損。有人因此發誓從此不再碰股票了,但也有人矢言愈挫愈勇,更說「在哪裡跌倒,就要在哪裡站起來。」但我認為這兩種態度都是不對的。

日期:2020-04-22