不可能讓聽眾記得這麼多內容，很多時候他們也許顧此失彼，只記住了小玩笑，而忘記了本來的觀點。「你只要掌握這一點就沒問題。」在表達的結尾加上這句話，會讓聽眾對你所說的核心內容產生更深的印象。
日期：2018-12-27
隨著愈來愈多的台灣工作者到中國、東南亞，甚至其他國家工作。雖然辛苦，但看在薪水比台灣22K高出許多，以及未來的發展潛力和國際視野，趨勢似乎是愈來愈明顯。但也發現，仍有許多出走的台商仍然在出國幾年，甚至有的時間很短，就鎩羽而歸，回到台灣，滿懷壯志卻出師未捷。
日期：2018-11-14
優雅是沒有性別的，不管是男孩還是女孩。除了儀容外，還有許多是關乎行為舉止、言談、禮貌等，這些都需要從小養成。
日期：2018-11-12
不論人生的任何層面，像是工作、愛情或婚姻，一旦出現情況失序，無法掌控的情況時，不知道發生原因，也不知從何改善起，請務必冷靜下來，從一些微不足道的「習慣」下手，比如準時交差、注重打扮、謹慎說話等。
日期：2018-10-17
很多人認為，自由職業者可以完全按照自己的意願安排生活，這看起來是正確的，但是，必須要有很強的自制力才能完成。很多自由職業者往往在失去環境約束後，做不到自我約束，比如從朝九晚五進入不規律的生活作息，這對自己的精神和身體都是很大的損耗。
日期：2018-06-08
瑞典首席結構訓練師教你運用「結構力」，只要三十一天，每天一點小改變，就可以讓你解決工作上的一切麻煩，正確使用待辦清單，從此不忙亂、不心煩、事半功倍。
日期：2018-03-29
新年長假大家難得相聚，總是不停地吃、吃、吃。但是，花生、開心果、瓜子等零嘴，一百公克約等於兩碗白飯的熱量，要爬樓梯一小時才能相抵！還是適量為宜。
日期：2018-02-12
