編按：低醣飲食靠少吃米飯、少碰澱粉就能快速瘦身？本書作者、東京大學名譽教授石浦章一指出，短期體重下降多是水分與肌肉流失，若碳水化合物攝取不足，身體會優先分解蛋白質，影響正常的代謝與健康，甚至可能提高死亡風險。想要健康瘦身，他建議：少吃甜食、每天游泳以及增加蔬菜水果攝取、控制油脂。不過長期下來容易膩，減肥卡關是輸給「厭倦感」，因此，有持之以恆的意志力和變化菜色，才能瘦得持久。
日期：2025-11-06
一道難解的習題，遇上獨特的創新解法，會迸出什麼意想不到的答案？二○一五年，聯合國推動永續發展目標SDGs以來，十年間，各座城市風風火火喊出永續治理口號，制定發展方針，努力將藍圖上每句標語，轉化為具體行動。但在許多大城小鎮的角落，也有一群非典型公務員反其道而行，他們走入基層主動發掘問題，直面當地發展困境，促成公私部門一起協力，帶來實質改變。三座分別面臨高齡化、環境汙染和缺工難題的城市，各自發揮創意巧思，串起各路資源，落地形成可執行的政策，讓地方痛點變成亮點。這股由下而上的力量，正在形塑全新的永續城市面貌。
日期：2025-11-06
iPhone17正在熱賣中，網路上已經對2026年將問世的iPhone18有許多猜測，根據最新爆料指出，蘋果正在測試3種iPhone 18 Pro配色，分別是棕色、紫色和酒紅色，但最後只有其中一款會正式上市。
日期：2025-11-05
鈊象（3293）近期股價一路探底，市場黑天鵝消息連環爆，投資人信心動搖、套牢族愁雲慘霧。儘管公司體質仍屬優等生，卻難擋恐慌性賣壓...
日期：2025-11-05
臺灣個人投資儲蓄帳戶（ＴＩＳＡ）上路了！適逢臺灣面臨超高齡社會及Ｘ世代退休大潮，這項制度如何成長、茁壯，備受各界關注。《今周刊》舉辦「從政策到通路：ＴＩＳＡ生態圈的協作藍圖」圓桌論壇，由今周刊副社長兼總主筆楊紹華主持，邀集金管會副主委莊琇媛、集保結算所董事長林丙輝、投信投顧公會理事長尤昭文，以及東海大學財金系所客座教授張錫，深度剖析ＴＩＳＡ如何成為全民退休保障的基石。
日期：2025-11-05
帝寶(6605)與豐祥KY(5288)昨日公布第3季獲利數字。帝寶第3季本業獲利雖然來到2022年第1季以來的低點，卻可能是此波下行的谷底。另外，豐祥KY第3季營收衰退，毛利率不升反降，展現韌性。
日期：2025-11-05
今周刊編按：知名對沖基金經理，同時也是電影《大賣空》真實主角的Michael Burry再度出手！這次瞄準2家AI當紅公司，輝達（NVIDIA）與帕蘭提爾（Palantir Technologies）。根據旗下避險基金Scion資產管理公司最新監管資料，Burry已對輝達和帕蘭提爾建立做空位，此舉也惹毛 Palantir執行長Alex Karp，怒嗆：「這簡直瘋了！」Karp表示，Burry做空的2家公司「獲利能力極強」，稱Burry此舉本質是做空AI，「老實說我認為這是在操縱市場。我們取得了有史以來最好的業績，甚至不清楚他這麼做是不是為了平倉離場。這些人表面上標榜道德，但實際上卻在做空全球最優秀的企業之一」。放話若Burry最終錯誤的話他會一定慶祝。而這次也並非Burry第一次看空輝達。Scion在第1季曾披露，已幾乎清空所有美股持股，並買進針對看空輝達及部分在美上市中概科技股的選擇權。消息曝光後，輝達、Palantir 同天重挫，輝達11月5日盤後下跌3.96%；Palantir盤後則下跌7.95%。
日期：2025-11-05
編按：退休，真的是「終點」嗎？一位曾在科技業工作的工程師，擁有千萬存款、自認計算周全，本以為能過上悠閒又自在的生活。沒想到物價飛漲，還有原本想像不到的支出襲來，帳戶餘額卻以驚人速度縮水。
日期：2025-11-05
近年來，隨著城市發展與產業活動增加，河川及排水系統所承受的污染壓力日益升高。為了即時掌握水質變化、強化污染預警及溯源效率，臺中市政府環保局率先導入智慧科技，打造「水管家plus」智慧水質監測系統，結合物聯網、雲端數據分析與行動通報機制，讓水環境管理邁向自動化、即時化的新時代。
日期：2025-11-05
(今周刊1507)財管商機不只局限於高資產族群，這套服務心法與原則也能延伸至普羅大眾。透過數位工具，業者可運用更安全便利的理財服務，拉近客戶距離，以誠信與專業凸顯競爭力。
日期：2025-11-05
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