曾經，我也不明白早餐的重要性，覺得有吃就好，趕時間的時候就隨便吃個小餅乾就衝出門，還沾沾自喜覺得自己吃的很少應該會瘦；也有一段時間因為被網路上錯誤的資訊誤導，以為早餐吃再多都不會變胖，所以早餐就肆無忌憚的大吃一頓。
日期：2018-07-04
國人普遍缺鈣，究竟要如何補鈣，坊間眾說紛紜，大家看了霧煞煞。專家強調，鈣一天一千毫克即可，太多太少都不好，過量攝取當心影響鐵質吸收。
日期：2018-06-28
這幾年或許是因為智慧手機以及社群軟體的普遍化，律師娘多次被許多苦惱的母親詢問，自己的女兒網路交友的問題，最驚人的是，以為乖巧單純的女兒，居然會私訊一些親密照給網友。原本吾家有女初長成的喜悅，頓時被驚慌失措所取代。我自己的女兒雖然才四個月大，但頗能理解這些媽媽的心情。當遇到這樣的事情時，該怎麼辦呢？其實政府機構有一些可以協助的資源，相關的法規也希望可以盡量保護到身心還沒成熟的青少年而做規範，我來分享一些資訊，希望家有青少年的父母，能有所準備與防範。
日期：2018-06-27
夏天的腳步逼近、端午節吃太多粽子，種種原因讓你對大了一圈的身型感到困擾嗎？「日常微運動」觀念正夯，別再用工作忙碌當作不運動的藉口了！
日期：2018-06-22
原來，在外籍大學生的眼中，台灣同學的「媽寶指數」明顯偏高。媽寶，來自於父母的過度保護、過度期待，來自一種超載的教養。這樣的失控關愛，扼殺了孩子的好奇心、創造力，也讓競爭力因此弱化。在專家眼中，這甚至已是台灣的一項國安問題。
日期：2018-06-21
原來，在外籍大學生的眼中，台灣同學的「媽寶指數」明顯偏高。媽寶，來自於父母的過度保護、過度期待，來自一種超載的教養。這樣的失控關愛，扼殺了孩子的好奇心、創造力，也讓競爭力因此弱化。在專家眼中，這甚至已是台灣的一項國安問題。
日期：2018-06-21
編按：張懋中為台灣土博士，不僅曾創業，在美國也有十八年業界經歷，任教於加州大學洛杉磯分校十八年，還升任系主任。他三年前返台後，擔任交通大學校長一職，是少數具備學校、業界，以及東西方教育現場經驗的台灣校長。最新著作《同行致遠》主張學生踏進大學校門就是大人，不要再稱為小孩，獲得廣大共鳴。以下為張懋中給台灣家長的建議。
日期：2018-06-21
當有了Google Map後，還有人想買地球儀嗎？答案是肯定的，只是要換個方式賣。英國有個年輕人，無意間把送給父親當生日禮物的地球儀，變成人人爭相訂製的「純手工客製藝術品」，工作室不僅成為人人一睹為快的潮店，還成為電影的拍攝場景。
日期：2018-06-19
「哈啾！哈啾！哈啾！」小齊一覺起床連打了3個噴嚏，鼻子搔癢、眼睛也泛紅流淚，媽媽看了心疼不已……；小齊從小就是過敏體質，雖然上了小學後，過敏的「症頭」有比以前好了許多，但是因為沒有辦法完全根治，還是得承受過敏症狀反覆發作之苦。根據衛福部最新統計顯示，全台過敏人口高達7成，其中過敏性鼻炎與氣喘患者人數逐年攀升，甚至是10年前的10倍之多，像小齊這樣的過敏患者早已見怪不怪了；究竟為何國內過敏人數會這麼多？哪些又是常見的過敏原？如果從保險角度來看，過敏體質買保險會被除外？以下跟著小花平台一起來了解。
日期：2018-06-11
